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ビューティ情報『ヘルシーでお手頃です!【セブン-イレブン】 ダイエット中に食べたい「絶品サラダ系カップデリ」4つ』
ヘルシーでお手頃です!【セブン-イレブン】 ダイエット中に食べたい「絶品サラダ系カップデリ」4つ
2024年4月28日 20:15
anan Beauty+
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夏に向けてダイエットを心がけている人や、健康のために栄養バランスに気を付けている人もいると思います。外食続きで野菜不足が心配なときは、コンビニのサラダがプラス一品に役立ちますよ。コンビニでお手軽に買えるおかずにも、野菜がたっぷりとれるヘルシーな商品がたくさん!今回は美容ライターの筆者が、『セブン-イレブン』で買えるおいしくてヘルシーなサラダ系カップデリをご紹介します!
シャキシャキ食感がおいしい「ごま油香る シャキシャキナムル」
目次
・シャキシャキ食感がおいしい「ごま油香る シャキシャキナムル」
・みんな食べやすい味!「おつまみ3種キムチ」
・食べごたえあり!「緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え」
・食物繊維たっぷり!「7種具材のお豆腐とひじきの煮物」
・ヘルシーなカップデリがおすすめ
坂本雅代
豆もやし、小松菜、人参、ぜんまいと4種類の野菜が入ったナムル。価格は248円で一包装あたり102kcalです。
坂本雅代
素材それぞれがシャキシャキしていて食べ応えがあり、しっかり噛むので満腹中枢も刺激されそうです。ごま油のほんのりした香りが食欲をそそります。ナムルに油っぽさはなく、シンプルな味付けで素材そのものの味が引き立っていました。
【商品情報】
セブン-イレブン「ごま油香る シャキシャキナムル」
価格:¥248
みんな食べやすい味!「おつまみ3種キムチ」
坂本雅代
大根、きゅうり、白菜の3種類が入ったキムチ。一人暮らしにもちょうどいいサイズ感です。
次ページ : 発酵食品といえばキムチ。みんな食べやすい酸味がないまろやか… >>
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提供元:
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コンビニ
サラダ
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