”美しい女性”は「早起き」から作られる？！そのワケと早起きテクニック

いつも美しい人は、やはりメイクが綺麗ですよね？そして、その皆さんに共通しているのが、朝の時間に余裕があること。そして、「早起き」が得意なのです。それはなぜ？余裕を持って起床するにはどんなことを意識したら良いの？理由とちょっとしたテクニックを紹介します。

メイクを美しく仕上げるために、早起きが必須な理由！


ギリギリまで寝ていると、どうしてだめなの？「朝弱い」って、なんだか儚げで美人っぽくない？

はい。残念ながら、「ぽく」ないのです。
朝が弱い＝低血圧＝美人、なんて考えは勘違い。
生活は自堕落、メイクの仕上がりは微妙としか思えません。

では、実際に早起きをするとメイクの仕上がりが美しくなる、その理由からいきましょう。

①顔のむくみを取る時間が生まれるから

朝起きて、顔や目がむくんでいた経験は誰しもがあるはず。むくみを取るためのマッサージ等を行ないたくても、家を出なければならないギリギリの時間に起床した場合はまず無理ですよね？また、特にマッサージなどをしなくても、時間の経過とともにだんだんと通常時の顔に戻ることもあります。

朝、余裕を持った時間に起きることで、むくんだ顔のままのメイクや外出をすることがなくなるのはとても重要なこと。