【ぽっちゃりVSやせ型】男に愛される「理想のカラダ」とは？

に魅力を感じているようす。「やせているから良い」「太っていてもいい」というわけではないのですね。

「もう少しスタイリッシュになろう」とダイエットをするのなら、やせすぎて健康を欠かないようにすることが大切。「もう少しメリハリがほしいな」という場合は、筋トレや運動を取り入れて腰回りや手足を引き締めると良いでしょう。

■■やせすぎはNG！健康的なカラダが美しさを醸し出す

「スーパーモデルのように、細くなりたい！」と思う女子は多いと思いますが、「私は細くないから、魅力がないんだ」と思う必要はなし！

過激なダイエットをしてガリガリになってしまう方が、魅力を欠いてしまう場合もあるのです。健康的な女性らしさで、男の心を魅了したいですね。（Nao Kiyota／ライター）

参考：https://www.lc-net.net/quick_en/ques1166/

（ハウコレ編集部）