ビューティ情報『「ぬいぐるみを抱きしめながら電話」がストレスを解消する!』

2021年5月8日 11:00

「ぬいぐるみを抱きしめながら電話」がストレスを解消する!

(ハーバード大学医学部・デュセックらの研究)

「疲れや不安、怒り、パニックからの脱却に効果的です」

予断を許さない新型コロナウイルスの感染拡大。“科学的に正しい”行動習慣で、蓄積しがちなストレスを乗り越えよう!

「女性自身」2021年5月11日・18日合併号 掲載

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る
エキサイトのおすすめサービス

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.