雨が降る前に予測ができる…そんなあなたは“気象病”かも

（久手堅院長・以下同）

■気象病かどうかをチェックリストで診断！

まず、久手堅院長が実際に使っている次の「問診票」で、気象病かどうかチェックしてみよう。

【「もしかして気象病？」問診票】

□ 1・天候が変わるときに体調が悪くなる
□ 2・雨が降る前や天候が変わる前に、なんとなく予測ができる
□ 3・頭痛もちである
□ 4・めまいや耳鳴りが起こりやすい
□ 5・首、肩こりがひどい。首の外傷歴もある
□ 6・猫背やそり腰で姿勢が悪い
□ 7・乗り物酔いしやすい
□ 8・パソコンの作業やスマートフォンを見る時間が1日平均4時間以上ある
□ 9・ふだんからストレッチや柔軟体操をすることが少ない
□ 10・歯の食いしばりや歯ぎしりをすることが多く、歯もよく治療する。がく関節症と診断されたことがある。
□ 11・エアコンが苦手
□ 12・日常的にストレスを感じていることが多い

「1・天候が変わるときに体調が悪くなる」、あるいは「2・雨が降る前や天候が変わる前に、なんとなく予測ができる」の、どちらかにあてはまれば気象病の可能性が高い。3以下の項目で3つ以上あてはまると気象病予備群となる。

■体調に影響を与えるのは急激な「気圧」