2018年7月6日 10:15
医師が勧める「やせる冷凍作りおき」糖質オフで美味しい簡単レシピ
新刊「医者が教える やせる冷凍作りおき」では、作りおきして冷凍しておくことで、いつでも解凍して10分で食べられる糖質オフの健康レシピを掲載。手間を省くだけでなく、冷凍することで美味しくなる調理法や、栄養価がアップする食材を掲載している。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※医者が教える やせる冷凍作りおき
http://tkj.jp/book/?cd=TD284723&p_bn=20186
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