ビューティ情報『アーユル生活で健やかに 不調対策・アンチエイジング・美肌にも』

アーユル生活で健やかに 不調対策・アンチエイジング・美肌にも

同書ではアンチエイジングや美肌だけでなく、不眠、発熱、冷え症、頭痛、疲れ目、便秘、鼻炎、花粉症、食欲不振、月経不順、食べ過ぎ、むくみ、しわ、白髪、抜け毛などのプチ不調にもおすすめだとされている。

(画像はAmazon.co.jpより)

【参考】
※新版 はじめてのアーユルヴェーダ - 株式会社 主婦の友社 主婦の友社の本
http://shufunotomo.hondana.jp/book/b524810.html
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