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精神生理性? 逆説性? あなたの不眠症はどのタイプ?
ビューティ情報『精神生理性? 逆説性? あなたの不眠症はどのタイプ?』
2015年9月27日 12:00
精神生理性? 逆説性? あなたの不眠症はどのタイプ?
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と訴えるが、睡眠ポリグラフなどの検査では睡眠障害は認められないことがある。特徴として、青年期・中年期に発症しやすく、児童期・思春期にはあまり見られない。
不眠症の原因によって、その対策は変わってきます。もしあなたが不眠を感じているなら、どのカテゴリーに当てはまるか知ることから始めてみてはいかがでしょうか?
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この記事のキーワード
睡眠
生理
症状
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