仕事に家事に忙しい！けど、やる気が出ない。そんな時に…やる気を出す方法5つ

やらなきゃいけないことはたくさんあるけれど、「月曜日の朝を知らせる目覚ましが憎くてたまらない」「私のやる気スイッチはどこ!?」なんてこと、ありませんか？そんな時に、あなたのやる気をUPにさせる術を5つ、ご紹介。

やる気を出す方法5つ。

■1：憧れの人、好きな人を思い出す

「あんな風になれたらいいな」と常日頃思っている素敵な先輩女性、友人女性はいませんか？もちろん芸能人でもOK！
その人の真似をして、彼女たちに一歩でも近づいた未来の自分を想像してみましょう。気付いたら俄然とやる気がUPしているかもしれません。

■2：ライバルの顔を思い出す

憧れの人、好きな人を思い出してみてもやる気が出ないときは、同僚や後輩、ママ友など、何かと「気になる」あの人の顔や行動を思い浮かべてみましょう。あなたの一瞬の気の緩みがライバルの追い風になってしまう可能性も。
「絶対に負けられない戦いが…！」という気持ちが、あなたを奮い立たせてくれるはず。

■3：自分とは違う境遇の人の話を聞く

やる気が出ないのは、もしかしたら…刺激のない毎日が原因かも？
たまには、自分とは違う仕事をしている人、自分とは違う境遇の人の話を聞くのもためになります。