「カラダにいいもの大賞」準グラアイテム2品 編集部が全部試して選びました！

とのこと。頭がボーッとしやすい春こそ、頭皮を徹底的にほぐすべし！

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煙が出ないって、画期的！アロマ香る水で発熱するお灸。

THERA YOJO灸￥1,800（お灸12個＋アロマウォーター）

お灸の効能は言わずもがな。日本では仏教とともに伝来し、庶民に浸透したのが江戸時代。日本の医療を支えてきた治療法で、最近では予防医学としても大注目。とはいえ、火を使うのは怖い、熱い、そして何より部屋中に充満してしまうモグサの香りが苦手！という声も多々ありました。

そこで見つけたのが、水で発熱し、良い香りに包まれながら気になる場所をジワジワ温めてくれる、新感覚のお灸です。使うのは水だけで、煙も出ないので時や場所を選ばずできるのもポイント。

お灸の良さは、気になる部位に直接働きかけられること。症状を改善する効果が期待できるツボの位置や、自分が心地よく感じる場所にアロマウォーターを含ませたお灸を貼ってみて。30～60秒で温度が上がり、温熱が3～5分持続します。奈良の桧、京都の黒文字、長野の薔薇と3種の香りも魅力的。

お灸を準備していると、自分のための大切な儀式を行う気持ちになります。