新刊『「あとから怒りがわいてくる人」のための処方箋』　しつこい「思い出し怒り」への対処法を知ってほしい

と言われた記憶が消えません
ほか

第3章 パートナー編
19 自分の親を悪く言われたことを忘れられません
20 夫婦ゲンカのたびに思い出す妻の言葉に余計に腹が立ちます
21 容姿について比べられたことが忘れられません
ほか

第4章 友人編
26 貸したお金が返ってきません…連絡すらないことにもモヤモヤ
27 「おごってもらって当然」な態度の友人にイライラします
28 理不尽に怒られた相手に会うたび嫌な気持ちがわいてしまいます
ほか

第5章 まだある！その他のシーン
32 「たいしたことはない」と流したのにあとから文句を言いたくなります
33 コロナ禍の中で感じた社会や政治への怒りがおさまりません
34 介護に関する手続きでの役所のたらい回しに 腹が立ちます
ほか

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プレスリリース提供元：＠Press