《もうすぐ春が来る！》花粉症ママが教える、我が家の花粉&アレルギー対策3つ

顔や髪の毛なども、手ではらいます。

そして手洗い&うがいに、洗面所へ直行させる！

これを毎回徹底しているので、（洋服はめちゃくちゃ汚いですが）家の中が汚れないで済んでいます。花粉だけでなく、ウイルス対策にもなっていると思います。

③洗濯物は、思い切って干さない！

気持ちよく晴れた日には、カラッと外で洗濯物を干したいところですが、花粉がついたら嫌なのでここは我慢。部屋干しや乾燥機を利用して、外に洗濯物を干す、ということはしません。

特に、顔や肌に直接触れるタオル類などの外干しは禁忌！



また、花粉は静電気によって付着するという話を聞いたので、静電気防止スプレーや、静電気を防ぐ柔軟剤を使います。

もちろん、布団干しも×。布団用掃除機で汚れやゴミを吸い取り、窓越しに日に当たる位置に置いています。

赤ちゃんとの外出時は、こんなものも使える！

我が子たちはもう5歳と3歳のキッズですが、ベビーのいる花粉症持ちママは、いろいろなもの&工夫で花粉症対策をしているよう。

まず、お出かけは基本午前中の早めの時間に済ますこと！

ベビーカーでのお出かけは、雨よけ用のレインカバーが大活躍。バガブービー5を使っているママは、ビー専用ブリージーサンキャノピーをつけているとか。



公園などで遊ぶ際には、洋服の上にエプロンビブなど撥水性のあるナイロンやポリエステル素材のエプロンを着用。レインスーツや、ナイロンロンパースを着せたりしているママもいます。このようなものを着ておけば、汚れはもちろん花粉もブロックできそうですね。



花粉症はつらいですが、春はたくさん出かけて、楽しいことをしたい！親子でのお出かけが少しでも快適になるように、便利なアイテムとともに乗り越えましょう♪