寝室は分けたくないけど…　夫婦のいびき問題の結末は？

「鼻炎が原因で鼻の奥が肥大している」と医者から言われていた夫は、耳鼻科で薬を処方 してもらいました。

市販されている鼻に貼るテープ も、ちゃんと貼って寝るように。

そして、仕事が忙しく体重が減ったことで、夫のいびきは劇的に軽減しました～。

でも、いびきが軽減したことより、何よりも嬉しかったこと…

それは、夫が私と娘と一緒に寝るために行動してくれたこと!!

娘が産まれてきてからの生活や夫婦の時間を、夫も考えてくれているんだと再確認できました。

あれから3年。

今では夫も、たまーにいびきをかくくらいです。夫がいびきをかいていた頃は、うるさくて眠れない不満もありましたが、夫の体も心配でした。

睡眠の質が悪くなり疲労が取れず、夫は起床したときから「疲れている」とよく言っていたんです。

いびきくらいで…と軽く考えてしまいそうだけど、夫婦間にも健康にも影響するいびき。

もし、いびきを指摘されている方がいるなら、家族やご自身のために少し気にかけてみてくださいー！

ちなみに、今は私がいびきをかいている ようです…。原因はおそらく体重の増加（ひ～～～っ）！

夫のため、娘のため、改善したいと思います!!

●イラストライター／モモ