秋は遠出デビュー！ 乳幼児と自家用車で快適にお出かけするポイント4つ

こんにちは！海外在住のなかやまあぽろです。

今年も残暑は厳しいですが、もうすぐやってくる、外出に最適な秋のお出かけの計画を立てているご家族も多いのでは？

遠出旅行に挑戦したいけど、電車や新幹線、飛行機を使っての子連れ移動は周りに気を使い、普段以上に疲れてしまうかも……と、一歩踏み出せないママも多いはず。

それに比べ、自家用車での移動は周りに気兼ねすることもなく融通が利くところが大きなメリットですね。

でも、長時間のドライブにも心配事はつきません。

今回は、トラベルライターの方のアドバイスをもとに、車でのお出かけを快適に過ごすポイント をまとめてみました。

赤ちゃんや小さなお子様と自家用車で遠出デビューを考えているママ必見です！

●（1）おおまかな走行ルートと休憩場所を下調べしておく

赤ちゃんや小さな子どもと車でのドライブや長距離移動をする際は、慣れていてもパパやママは毎回不安です。

「もし走行中におむつが汚れたらどうしよう？」「急に気分が悪くなったらどこで休憩させよう？」など、さまざまな不安を和らげるために、事前に走行ルートと高速道路上などの休憩場所をチェック しておくことをおすすめします。

肝心なのは、運転を任せるパパや運転手だけがチェックするのではなく、ママやいつも子どものお世話をしている人も、一緒にルートを確認すること。

パパや運転手が気づかない、「もしも子どもが○○だったら」という意見を取り入れながら目印をつけるといいでしょう。

また、子どもの体調や気分によって、急にルートを変更せざるを得なかったり、思わぬところで休憩が入ったりします。

おおまかでよいので、走行ルートは2通りほど考えておく ことがポイントです。

●（2）渋滞中のトイレ対策を忘れずに

行楽シーズンや連休などに陥りがちなのが、交通渋滞です。その際特に心配なのが小さな子どものトイレ。

車に乗る前や休憩時には、嫌がっても必ずトイレに連れて行く ようにしましょう。

また赤ちゃんの場合、走行中の車でやむを得ずおむつ替えをする場合のために、防水シートやバスタオルなどを用意しておくことをおすすめします。

さらに、移動数時間前は緑茶などの利尿作用の高いドリンクを避け、水や麦茶で水分を補給する ように心がけましょう。●（3）ぐずり対策として準備したい、お気に入りの音楽

赤ちゃんであれば、お気に入りのおもちゃや目新しいおもちゃを準備しておく のは効果抜群です。