乾燥や感染症が心配！ ママたちが冬に実践している子どものケア13選

とくに二学期終わりのころは、学級閉鎖も多いし気を付けている』（30代、小4女の子のママ）

『ガムを噛ませて、口の中が乾燥しないようにしている 』（20代、小4男の子のママ）

無症状の隠れ感染者もいるし、自分もそうかもしれない。冬の間くらいは、学校でも、マスクが義務づけられるといいのになという気もします。

でも、いくら気を付けていても、かかるときはかかってしまうんですよね。そんなときは、冷たいものや柔らかいもの、さっぱりしたものをあげましょう。

私の娘はとても食が細く、体調を崩したときはほぼ何も食べてくれないのですが、ヨーグルトやりんごジュース、ゼリー飲料、トマト、うどん、とろろごはんなら少し喉を通りました。

寒い冬ですが、楽しいこともたくさんありますよね。ママのケアで、元気に冬が越せますように。

●ライター／amu（ママライター）
●モデル／KUMI（陸人くん、花音ちゃん）