2015年10月14日 06:00
天然ビジンになるために、今日から始めるミネラル補給ドリンク「トロピココ」。
スムージーレシピ
パイナップルは一口大に切って凍らせておきます。あとは材料をミキサーでなめらかに混ぜ合わせるだけ。市販のカットパインを使うとお手軽。甘くしたいときは缶詰のパイナップルを使ってみて。
トロピココ☆マンゴースムージ―(1人分:92kcal)
材料(2人分)
トロピココ330ml
マンゴー(冷凍)100g
パイナップル(果肉)50g
ミント適量
トロピココ☆ブルーベリースムージ―(1人分:57kcal)
材料(3人分)
トロピココ330ml
ブルーベリー(冷凍)100g
パイナップル(果肉)50g
ミント適量
★天然ビジンタイム:午後のオフィス
集中してデスクワーク。脚のむくみが気になったら、エクササイズと「トロピココ」のカリウムパワーで、目指すのは巡りのいいスッキリ脚。
気が付いたら数時間ずっと座りっぱなしで、立ちあがったら脚がパンパン。オフィスで働く女性が毎日のように経験しているこのむくみ。
気付いたら座ったまま簡単にできるエクササイズで、ふくらはぎと足首に刺激を与えて血流を促進し、解消を。そして「トロピココ」を飲んで一息。ココナッツウォーターにライチやはちみつがブレンドされた程よい甘さが、疲れたカラダや頭にぴったり。