もっと自分が好きになるかも！【12星座別】あなたに合った自己肯定感アップ法

あなたは自分に自信が持てなかったり、卑屈になったりしていませんか？もしかしたらその原因は、“自己肯定感の低さ”によるものかもしれません。そこで今回は、12星座別の自己肯定感をアップする方法をご紹介します。

おひつじ座（3／21～4／19）朝陽を浴びる

おひつじ座は燃える炎のように前進していくことを好むでしょう。そのため、物事を開拓していくのがあなたに求められていることかもしれません。

そんなおひつじ座の自己肯定感をアップする方法は、起きてすぐに朝陽を浴びること。太陽の光を体いっぱいに取り込めば、ポジティブな気分で過ごせるでしょう。

おうし座（4／20～5／20）仲間と共有する

おうし座は根っからのサポーター気質の持ち主。そのため、誰かの支えになることは得意でも、自分がスポットライトを浴びるのを苦手に感じているのではないでしょうか。

そんなおうし座の自己肯定感をアップする方法は、誰かと目標に向かって進むこと。分かち合える存在がいれば、あなたのモチベーションも上がるでしょう。

ふたご座（5／21～6／21）ミントの香りを嗅ぐ

ふたご座の魅力は、明るく素直で屈託のないところにあります。