なんだか元気が出ないなら…【12星座別】あなたの元気と運気をチャージする「幸運アクション」

精神的な疲れなどで神経が高ぶり調子がくるってくると、物事が計画通りに進まなくなり、途中で投げ出したくなる恐れが。

そんなときは、気分をリフレッシュさせる“アロマの香り”を楽しんでみてください。リラックスすることで、再び計画通りに物事が流れていくようになるはずです。

かに座……半身浴や温泉

あなたにとっては、簡単な“半身浴や温泉”など、お湯にしっかり浸かるのが効果的です。自宅のお風呂に入浴剤を入れて楽しむのも良いかもしれません。音楽を流すなど、お風呂でできる楽しみを持つのも良いでしょう。

そうしてバスタイムを充実させれば、小さなことに一喜一憂せず、メンタルを良い調子に保つことができるようになるはずです。

しし座……ダイエット

あなたには、自分を美しく魅せる“ダイエット”が向いています。特に、体型の変化がわかりやすい、しなやかな動きのあるエクササイズや筋トレなどがおすすめです。また、あなたは人からどう見られているかを気にしがちなので、おしゃれなウェアを身に着けたり、大きな鏡を部屋に置くのも効果的でしょう。ダイエット成功へのガッツが湧いてくるはず。

おとめ座……睡眠をしっかりとる

完ぺき主義な一面のあるおとめ座さんには、“睡眠をしっかりとる”のがパワーチャージ法。