【忙しい日々でも】朝がくるのが大好きになる「じぶん時間」の作り方

自分の心が素直に解放されるモーニングタイムの過ごし方を、ぜひ楽しみながら探してみてください。

「丁寧な暮らし」が生むもの

いにしえの時代、「明日」という言葉は「朝」を意味していました。毎朝、世界のすべてが、朝日とともに生まれ変わります。

一日一日が、私たちにとってかけがえのない贈り物。日々の暮らしを丁寧に生きることは、自分を大切にすることにほかなりません。

自分を大切に生きる時間が「自信」と「ゆとり」を育みます。スケジュール帳の空白は、自分を大切にする自由時間。時間に追われず、日々の暮らしの中で自分自身が心から楽しいと思える時間をゆっくりと重ねてゆきましょう。

それがきっと「丁寧な暮らし」につながりますよ。