くらし情報『いつの間にかできちゃった!豚肉を使った【2stepレシピ】とは?』

いつの間にかできちゃった!豚肉を使った【2stepレシピ】とは?

2.フライパンを中火で熱し、1のマリネ液と豚肩ロース薄切り肉を入れます。豚肩ロース薄切り肉が焼けたら完成。

作り置きにもなって便利ですよ。ぜひ糖質ダイエットに活用してみて。

参考:『美味しく改善「ハーブ&スパイス薬膳」 カラダを整える食材の便利帳 (コツがわかる本!)』田村 美穗香 (監修)、『増補新版 食品別糖質量ハンドブック』江部 康二 (監修)

(トップ画像・レシピ制作:Taki Sayuri)

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