2017年2月19日 11:00
いつの間にかできちゃった！豚肉を使った【2stepレシピ】とは？
2.フライパンを中火で熱し、1のマリネ液と豚肩ロース薄切り肉を入れます。豚肩ロース薄切り肉が焼けたら完成。
作り置きにもなって便利ですよ。ぜひ糖質ダイエットに活用してみて。
参考：『美味しく改善「ハーブ&スパイス薬膳」 カラダを整える食材の便利帳 (コツがわかる本!)』田村 美穗香 (監修)、『増補新版 食品別糖質量ハンドブック』江部 康二 (監修)
(トップ画像・レシピ制作：Taki Sayuri)
「生理が来ない…」更年期突入の45歳、もしかして閉経に向かっている！？生理周期のリアル【体験談】