バストは「努力で」大きくできる！憧れのメリハリボディを手に入れるには!?

まさか!? 本当にバストが大きくなる食べ物があったの？

マグロやキャベツ、鶏のから揚げなど、バストが大きくなる食べ物が話題になりましたが、正直どれも効果はイマイチでした。

やはり食べ物でバストを大きくするなんて、無理なのでしょうか。

実はイギリスの科学誌「ネイチャー」に掲載されるほど、バストアップに効果のある食べ物があるのだとか。

それはプエラリアという、タイの山岳地帯に自生するマメ科の希少植物です。

なんと大豆の40倍ものイソフラボンが含まれることがわかっています。

ネイチャー誌に紹介されたことで一躍有名になったので、プエラリアを実際に使ったことのある方もいるかもしれませんね。

なかでもプエラリア・ミリフィカには、有効成分の「ミロエステロール」や「デオキシミロエステロール」なども含まれており、プエラリアのなかでも高い品質が認められています。

しかし高い効果を得るためには、その純度も大切なのだとか。プエラリアのサプリメントを利用するときには、質の高さにこだわって選びたいところです。

純正、高品質のプエラリアはサプリが良い！

女性ホルモンに働きかける成分は、プエラリア以外にもありますから、それらがバランスよく配合されているサプリメントなら理想的と言えそうですね。