くらし情報『栄養価もアップ!おすすめの春野菜5選』

栄養価もアップ!おすすめの春野菜5選

No.2 p. 138-146
〈https://www.jstage.jst.go.jp/article/cookeryscience/49/2/49_138/_pdf/-char/ja〉

【執筆者】衞藤敬子/管理栄養士
コントラクトフードサービス大手(株)グリーンハウスに入社、社員食堂のメニュー提案や栄養指導業務を経て、2009年「あすけん」に参加。アドバイス作成やサービス開発に携わる傍ら、年間150件以上の栄養指導やプロアスリート選手の食事サポート、セミナーなどを実施。現在はフリーランスに転向し、幅広く活躍。
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