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通勤電車内で細マッチョへ肉体改造! 腹筋や太ももを鍛える体…
くらし情報『通勤電車内で細マッチョへ肉体改造! 腹筋や太ももを鍛える体幹トレーニング』
2015年11月16日 10:00
通勤電車内で細マッチョへ肉体改造! 腹筋や太ももを鍛える体幹トレーニング
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ストレス解消法は神社巡りと滝行。スピリチュアル系雑誌の執筆から脳科学・恋愛記事まで、興味のあるものには迷わず挑戦している。ブログ「ひよっこライター大山奏」では、日々の出来事を思うままにつづっている。また、これまでのさまざまなストレッチをまとめた電子書籍も販売中。
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