働くママは睡眠不足 - 夜中に起きて仕事や家事・授乳で、5割強が睡眠に不満

(46.5%)、「途中で目覚めてしまう」(41.8%)が続いた。

次に、日頃の仕事、家事、育児にストレスを感じているか聞いたところ、仕事では66.0%、家事では59.4%、育児では52.5%が感じていると回答した。

具体的なストレスによる影響を質問すると、「イライラ感」「疲労感」を感じる方が55.9%だった。精神的な影響として「感情の乱れ」(31.1%)、「集中力ややる気の低下」(20.3%)、肉体的な影響として「肌荒れ」(20.8%)などの回答が目立った。また、ストレスによる精神面、肉体面以外の影響については「イライラして、家族との関係が悪くなった」との回答が42.8%となった。

ストレスをぶつけてしまう相手について質問したところ、72.7%がパートナー、60.7%が子どもにもぶつけてしまう、と回答した。ストレスが家族に悪い影響を与えていると感じるか尋ねると、配偶者に対しては69.6%、子どもに対しては73.8%が、悪影響を及ぼすと感じたことがあるという結果になった。