夏本番！　室内での暑さをしのぐコツとは？

それを扇風機の前に置いても風が冷たくなって気持ちいい」（30歳/女性/埼玉県）
「基本的に上半身は裸」（31歳/男性/東京都）
「外から帰ってきた時、汗が一気に出てすごく暑いが、すぐに水シャワーを浴びて、窓を開けて扇風機をつける」(28歳/女性/広島県)
「冷蔵庫で冷やした濡れタオルを首に巻く」（40歳/男性/東京都）
「冷たい飲み物を飲む。

暑い日は外出して自宅では電気を使わないようにしている」（32歳/女性/神奈川県）
●部屋から熱気を追い出す！
「窓という窓をすべて全開＆カーテンで日差しをシャットアウト」（27歳/女性/埼玉県）
「すだれの代わりに外にタオルケットを物干し竿にかけて、日差しが入らないようにする」（26歳/女性/東京都）
「日が落ちたら扇風機をベランダに出して外気を取り込む」（25歳/男性/東京都）
「洗濯物を窓際に干す」（32歳/男性/兵庫県）
「日差しが強い日中は雨戸を開けない」（31歳/女性/愛知県）
●グッズを活用する！
「冷えピタをあちこちに貼（は）るとそこそこ涼しい」（39歳/男性/栃木県）
「塗るとスッとするデオドラントウォーターを付ける」（24歳/女性/東京都）