哀川翔は「男気で 作ったと見せ 裏でチン」。「新世代シニア」の実態とは?

を始動。

「アジアクロスカントリーラリー2012(AXCR)」にて、T1Gクラス1位を獲得している。

また、毎年夏にはキャンプを行っており、2012年には仲間は150名以上にまで拡大したという。

「趣味がないと生きている実感がない。

そのためには早寝早起き、嫌、早く起きるために早く寝ているようなもの」と哀川さん。

夜は遅くとも21時30分には就寝し、朝は4時に起床。

イベント当日も4時に起床し、ゴルフのスイングを300回、球を150発打つことから1日が始まったそうだ。

実際にバイタリティーのあるライフスタイルを実現するために、「新世代シニア」はどのようなことに気をつけているのか?調査で「新世代シニア」に該当した204名に、「健康のために大切にしていること」を尋ねたところ、85.3％の人が食生活と回答。

食生活で最も気にかけていることは「なるべく野菜を多く摂る」(79.9％)で、「1日3食」(61.3％)、「栄養バランス」(59.6％)が続いた。そこで、食生活においてどうやって時間の有効活用を図っているのか、「新世代シニア」たちに質問。

すると、53.6％が「冷凍食品」と答え、「調理器具の購入」