【COBCOB世論調査】スポーツをすると、なぜからだに良いのか?

特にフットサルなどの団体競技では、プレー中・後の仲間とのコミュニケーションも心地よいものです。これまで、スポーツはあまり……というタイプの方は、今日をきっかけにアクティブな生活を送ることをおすすめします。

Yuhei本名：山口祐平（やまぐち ゆうへい）

1985年生まれ。小・中学生時代はサッカーに熱中する。高校ではゴルフ部に所属し、国民体育大会9位の成績を残し、スポーツ推薦で専修大学に進む。大学在学時にフリースタイルフットボールと出会い、オーストラリアへ留学。帰国後はフリースタイルフットボーラーとして、チームDeportare(デポルターレ)で活躍。パフォーマンスやクリニックを展開している。インストラクター、パーソナルトレーナーとしても活躍し、著書、メディア出演多数。

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(OFFICE-SANGA 杉山忠義)