これぞ超節約術！　簡単に体感温度を下げるテクに「スースー」「気持ちいい」

なお、ハッカ油に含まれるリモネンがポリスチレンを溶かす効果があるので、ポリスチレン製以外のボトルを使ってください。

おすすめの使い方１．清涼スプレー

一番手軽な使い方は、首や脇などにワンプッシュすること。一気に清涼感が生まれ、涼しく感じるでしょう。

ハッカ油は植物由来の天然成分ですが、刺激が強めです。原液のまま皮膚へ塗ったり、粘膜周辺に使ったりするのは避けてください。

使用前に、希釈した少量のハッカ油でパッチテストをして、肌との相性を確認しておくと安心です。

さらに心配な人は肌に直接スプレーせず、濡らした手ぬぐいやタオルにワンプッシュして首に巻くといいでしょう。

おすすめの使い方２．消臭・防虫スプレー

清涼感を楽しむ以外にも、使い方はたくさんあります。例えばゴミの悪臭問題。夏場は特に、三角コーナーや排水口をこまめに掃除しても嫌なニオイが上がってくるものです。

ハッカ油スプレーをかければミントの香りが広がり、消臭効果が期待できます。

そのほか、洗濯物や靴の中敷きにワンプッシュするのもいいでしょう。

なお消臭に使う場合は、『無水エタノール』を１０㎖ほど入れると効果的です。