くらし情報『姿勢が楽に伸びた…! 猫背だった女性が1週間鍛えた『部位』とは』

姿勢が楽に伸びた…! 猫背だった女性が1週間鍛えた『部位』とは

効果には個人差がありますが、ほかの部位も動かしてリフレッシュしつつ、姿勢改善を目指すといいかもしれませんね!

2020年10月26日発売の刊誌『エレガンスイブ』から、いしかわさんの健康エッセイ漫画『オトナのがんばらない健康生活』が連載スタート。

気になった人はお手に取ってご覧ください。


[文・構成/grape編集部]

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