後ろから両手を掴まれた！もしものための「護身術」

すると自然と左手の甲が上を向くので、そのまま外向きに水平チョップをして相手の手を振り払います。

〈ポイント〉チョップは体を回転させて流れるように

一連の動きを流れるようにできるとベスト。右手を外す動きの勢いで体を動かし、左手を連続で外します。

TIP4：相手の様子を伺いながら逃げる

手を振りほどけたら、相手にスキを見せないよう警戒を怠らずに逃げましょう。ある程度距離を置くまでは、背中を見せずに後ずさりで離れてくださいね。

※ご紹介している護身術についてはご本人の責任において使用してください。
※護身術を使用した場合のご本人や相手の怪我などの責任は負いかねます。
※刑事、民事を含めた訴訟についても同様となります。

スポット情報

• スポット名：クラヴマガ・ジャパン
• 住所：東京都港区北青山3-15-9 AOYAMA101ビルB1F
• 電話番号：03-3263-4555