二子玉川蔦屋家電のコンシェルジュに聞く！お正月太りのぷよぷよお肉の撃退アイテム3つ

要は、振動を感じられる場所が“シェイプアップできている場所”ということですね。

適度なテンションのあるチューブを使えば、二の腕や肩甲骨周りも同時にエクササイズできますよ。ただ単にチューブハンドルを掴んでいるだけでも、体がスーパーブレードSに押し付けられるので、振動の効果をより得やすくなりますね」



「見た目以上にハードなため、使っていると汗が出てくるんですよ（笑）。ウォーキングやランニングと同じような有酸素運動が、天候に左右されない室内でできる、ということで人気の高いアイテムです」

鍛えにくい脇腹やヒップの筋肉を“ながら運動”で鍛える《マクセル もてケア ウエスト＆ヒップ》

「これまでのEMS（ElectricalMuscleStimulation。電気刺激を筋肉に与えることで直接筋肉を動かす器具）グッズは、《シックスパッド》に代表されるように、腹筋に効くものが多かったように思います。でも、女性で腹筋を割りたいっていう人はそんなに多くないですよね（笑）。

このアイテムは腹斜筋（脇腹の筋肉）とヒップに同時に刺激を与えてくれます。つまり、クビレとヒップアップにつながる筋肉を同時に鍛えることができます」