大正製薬がお届けする大正健康ナビ、11/8に新着情報、 『腱鞘炎を防ぐ！パパママ必見。抱っこのコツとセルフケア』を公開！

子育て中のパパやママの中には、指や手首の痛みに悩まされている人が多く見られます。
抱っこ、授乳、寝かしつけ、おむつ交換、沐浴など日々繰り返し行う動作によって、腱鞘炎を発症している、あるいは腱鞘炎の予備軍になっていると考えられます。

大正製薬株式会社［本社：東京都豊島区社長：上原 茂］（以下、当社）が運用する健康情報サイト「大正健康ナビ（ https://www.taisho-kenko.com）」では、季節やトレンドに合わせて、あなたのお役に立つコラムを随時更新しています。
11月8日に新着公開した「腱鞘炎を防ぐ！パパママ必見。抱っこのコツとセルフケア」では、竹谷内 康修先生監修のもと、腱鞘炎の予防や対策に暮らしの中でできることをお聞きしました。

◆新着情報コラム「腱鞘炎を防ぐ！パパママ必見。抱っこのコツとセルフケア」
https://www.taisho-kenko.com/column/121/

目次
1.腱鞘炎とはどんなもの？
2.育児中は腱鞘炎に注意が必要
3.ママのほうが腱鞘炎のリスクが高い？
4.起こりやすいのは「ばね指」「ドケルバン病」「テニス肘」
5.腱鞘炎にならないための抱っこと授乳のコツ
6.腱鞘炎を悪化させないための対策4選
7.つらい場合は我慢せずに整形外科医に相談を

痛みや疲れはそのままにすればするほど、改善するまでに時間がかかり辛い期間が伸びていきます。