妊活フィットネスの監修や発信など、フィットネス界で活躍する 元グラビアアイドル 時東ぁみさんの独占インタビュー記事公開！

一般的なフィットネスと異なる点の一つとしてメンタル面でのアプローチの重要性があり、辛い思いをされているお客様の不安な気持ちを全て相談できるのが妊活コースの特徴で、「私自身も4年半にわたる妊活の経験があるので、不妊治療についての悩みや不安など、解決の糸口が見つかるようであれば、いくらでもお話を伺いたいと思っています。」と思いをお話いただきました。また、時東さんは自身の経験を踏まえて、不妊の原因は男女にそれぞれ半分ずつあることをまず知っていただくことが重要だと考え、男性不妊にとっても効果的なトレーニングや施術を用意しており、一緒に受けることで産後も協力して子育てができる関係を築いてもらいたいと考えられています。

その他にもインタビュー記事では、女性のライフスタイルにおけるフィットネスの役割やフィットネス大会への挑戦など、フィットネスに関する考えや取り組まれていることを紹介しています。

時東さんのインタビュー記事はこちら： https://rdxsportsjapan.info/glory-beyond-dreams/tokito-ami/

元グラビアアイドルであり、妊活フィットネスの監修を中心にフィットネス界で活躍する 時東ぁみさん

東京都出身。