お腹が痛い！過敏性腸症候群（IBS）になる原因を公開｜堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂

の冷えについてご説明します。

過敏性腸症候群になる原因 ④｜お腹（腸）の冷え



自分は冷え性だ。体に冷えを感じる方だ。という方は要注意。腸にまつわる話しを幾つかお伝えさせていただきます。

まず、人間の成長の過程で一番最初にできる臓器は心臓でもなく脳でもなく腸です。また、腸は第二の脳とも呼ばれる独自の神経ネットワークを持ち、脳からの指令がなくても独立して活動することができます。さらに、腸には体全体の免疫細胞の約70％も集まっています。


腸が脳を支配していた

慣用句でいうと、腹が立つ・腹をかかえて笑う・腹を割って話す・腹黒いなど、腹（お腹）に関係する言葉がたくさんあります。昔の日本は切腹という独自の習俗がありました。ある意味、人間の体で一番肝心な臓器は「腸」といっても過言ではございません。腸と脳はつながっている｜腸脳相関（ちょうのうそうかん）について

腸と脳は、迷走神経（運動神経・感覚神経の一つ）を介してつながっています。

腸から脳への情報伝達
脳から腸への情報伝達



どちらかが一方的ではなく、互いに連絡をとりあって情報交換をしているのです。

誰でも経験があると思いますが、不安や焦りなどストレスを感じると下痢気味になったり、テスト前や会議前など緊張するとトイレに行きたくなるのは、腸脳相関の影響です。