『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』が20万部を突破！

を豊富なイラストを交えながら紹介した内容。科学的に先延ばしをなくす37のコツが掲載されているので、意志が弱くても行動できます。「集中力が途切れない」「モチベーションに左右されない」「自己肯定感が上がる」と話題沸騰中です。

『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』より


『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』より

販促動画

今秋には、読者様への訴求につながるよう、様々な広告展開を行う予定です。どうぞご期待ください。

【目次】

第1章 先延ばしがなくなる! 行動に「初速」をつける方法
第2章 集中力が驚くほど続く! 「行動ブレーキ」の外し方
第3章 感情に左右されない! 行動マインドのつくり方
第4章 「忙しくて動けない」がなくなる! 時間の使い方
第5章 夢や目標に向かって一歩踏み出せる! 行動思考の身につけ方
巻末付録 目標を着実に実現するための「振り返りノート」の書き方

【著者プロフィール】

大平 信孝 (おおひら のぶたか)
◎──株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。メンタルコーチ。目標実現の専門家。中央大学卒業。長野県出身。
◎──脳科学とアドラー心理学を組み合わせた、独自の目標実現法「行動イノベーション」