おねしょ・おもらしは、たった３つのことで改善する！　この道20年の夜尿症外来の専門医が伝える「おうちトレーニング」で、もう「お泊り」も安心です

という子でも、著者が提案する内容に沿って治療を進め、改善することができています。
しかも、そのうちの２〜３割が投薬なしで完治しているのです。

本書では、先生が積み重ねてきた長年の知見をぎゅっとひとつにまとめました。



◆家庭でも取り組める「おうちトレーニング」

羽田先生の「おねしょ・おもらし専門外来」では、他の病院がしていないような特別な治療をしているわけではありません。
基本的に指導しているのは、たった3つのこと。

その３つとは、「水分と塩分のコントロール」「睡眠の工夫」「トイレの習慣」です。



本書では、この生活習慣の改善を３つ合わせて「おうちトレーニング」と呼び、そのコツをとにかくわかりやすく説明。
科学的なエビデンスをベースに、実際に著者が経験した症例を中心にたくさんの“正しい”情報をお伝えしています。まず本書では“「おねしょ」と「おもらし」の違い”や、“おねしょ・おもらしの３大原因”、“トイレでおしっこをするための身体の仕組み”など基本的な事項からわかりやすく解説。
その後、「１日の水分量」