3人に1人は「怒りで我を忘れてやらかしたことがある」と判明！

「怒りにまかせてその辺のものを蹴っ飛ばしたら、すねがはれ上がった」

「自転車に乗って帰ろうとしたら、自分の自転車が無かったので怒りに任せて一台蹴ったらドミノ倒しに他の自転車が倒れた」

どれもこれも、一瞬冷静になっていれば防げた事故ですね。また、怒りの前段階でイラついている場合も、周りにバレてしまうことで「やっちゃったな～」と反省する人も多かったです。

「感情的になって空気を悪くして、あとから後悔する」

「イライラしていて仕事中に普段しないようなミスをしてしまい、年下の同僚の前で恥ずかしい思いをしてしまった」

こうなる前に、感情を抑えたいですね。

■女性は怒りが原因で太ったり髪が傷んだり

一方、女性は怒りが収まった後巻き起こる展開がどこかマヌケで「やっちまった～」といいう失敗をあげる人が多かったです。

「彼と別れるとき、彼のロレックスを投げて壊した。大切にしていたのは知っていたので、別れたことではなく、壊したことに後悔した」
「ものすごく腹が立ち、その矛先を食べ物に当ててしまい、暴飲暴食で太ってしまった。さらに、胃がおかしくなり吐き気が収まらなかった」

「髪を染めているときに腹が立つ事があって何もするのが嫌になってそのまま寝ちゃったら髪がものすごく傷んでしまったこと」