「早くして！」自分のイライラを子どもたちにぶつけてしまい… #体調不良から脱却したい 5

体調不良に悩むアラフォー母、いちまついと子さんの体験を描いたマンガを紹介します。

いちまついと子さんはストレスによって便秘になってしまいました。便秘によってさらにイライラしてしまい、その矛先は子どもたちへと向いてしまって……。

★前の話：「6日間出てない！」ストレスで便秘になり、自力で排便できないように #体調不良から脱却したい 4

こんにちは！ アラフォー母のいちまついと子です。

私は仕事や家事、育児に追われ、ゆっくりと休む暇もありませんでした。ストレスを発散することもできず、気付いたときには6日間も排便していませんでした！

薬はあまり飲みたくなかったものの、これ以上便が出ないともっとつらくなると思い便秘薬を飲みました。このとき飲んでいた薬は妊娠中に処方してもらっていた「酸化マグネシウム」という薬でした。

定期的に処方してもらっていた薬だったので、市販薬を買うよりもずっと安心して飲むことができました。

私は朝以外に排便ができない体質でした。それもおなかに意識を集中させて、便意が来るのを待つスタイル。

早朝に起きて排便タイムを確保していたのですが、不測の事態が起こるだけで便意は消え失せてしまい、その日1日のコンディションが崩れてしまうのです。