「部下を必要以上に叱責…」管理職の重責と更年期症状の間で揺れる日々。更年期は理解してもらえるの？

一緒に食事をした際に自分の更年期症状について話をした上で、彼女にも同じような経験がないかを聞いてみました。するとのぼせやほてり、日常的にイライラするなどいくつかの更年期症状があることがわかったのです。

更年期症状のある女性管理職の悩み

彼女の話を聞くと、常に更年期の症状が起こっているわけではないようでした。その様子から、繁忙期や大きなストレスにさらされると、更年期症状が悪化していると予想できました。

どんなに体調が悪くても管理職ゆえに簡単に会社を休めない上、部下に代わってもらえない業務も抱えています。心身の不調を感じつつも、部署の業務が円滑に進まなければ上司に叱責（しっせき）される立場です。男性の上司に更年期症状のつらさを訴えるのもはばかられ、「自分が我慢するしかない」と思って仕事に取り組んでいたと彼女は言います。

そうした女性管理職ならではの悩みを共有してくれる人が、この職場にはいなかったのでした。

職場の環境整備を目指して

責任感の強い彼女は仕事のスピードが速く、年上の部下が何度も同じミスを繰り返すことにいら立っている様子でした。

眠りが浅くイライラ感が強まっているときに部下がミスをすると、必要以上に叱責（しっせき）