2022年の目標、8割近くが未達成!? 目標達成の分かれ目は“習慣化”にアリ!
に関する目標」(35.9%)、「仕事に関する目標」(29.4%)、「勉強・資格取得に関する目標」(28.2%)などが上位となりました。
これらの目標の達成に向けて「行動をおこなった期間」についても質問したところ、「3か月未満」と答えた人が39.4%、「行動自体していない」人が16.4%にのぼる結果に。
目標達成に向けての行動が“習慣”として定着しなかった人が多い様子がうかがえます。
目標達成に向けたラストスパートを、「光」と「音」でサポートするシーリングライト
パナソニックから2022年9月に新発売した、高品質ステレオスピーカー搭載・Wi-Fi(R)対応のパルック LEDシーリングライト「ライフコンディショニングシリーズ」は、“あかりでくらしを整える”を新提案する照明器具です。スケジュール機能によって、1日にあわせて「光」を自動的に変化させることができるので、例えば資格取得に向けて勉強中の方なら、決まった時間に勉強に適した昼光色のあかりへ自動で切り替わる設定にするなどの使い方が可能。
あかりを通じて、勉強モードへの自然な切り替えをサポートします。
また、照明に搭載されたスピーカーを通じて、日々の生活で忘れがちなことを「音」