電子書籍「ジャーナリング 書く瞑想で気づきを深める。」　Kindleストアにて11月6日までの期間限定で無料配布を開始

から抜け出すことができます。

・思考整理ができる。
紙に書くことで、複雑に絡み合った思考を整理することができます。

・心のもやもやの解消。
内側にある感情を外部に表現することによって、心のもやもやが解消されます。

■ジャーナリングサロン サティについて
「ジャーナリングサロン サティ」は、自己の内面を客観的にありのままに観察することで、自己に対する気づきと自己理解を深める、書く瞑想とも呼ばれるジャーナリングを指導するオンライン対応のジャーナリング講座を運営しています。代表でジャーナリング講師でもある永井陽一朗が2024年2月に個人事業主として立ち上げました。講師の永井陽一朗による、ヴィパッサナー瞑想の修行とジャーナリングの実践経験に基づくマンツーマンの指導が、受講者から高い評価を得ています。

【概要】
代表者 ： 永井 陽一朗
所在地 ： オンライン講座のため全国対応
公式サイト：https://cafefountainpen.site/

【お問い合わせ先】
Mail：kakumeiso@gmail.com

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プレスリリース提供元：＠Press