恋愛

デートの待ち合わせは相手と会うのを心待ちにしている時間ですよね。だからこそ、彼にいい感じのリアクションを見せることができれば、彼のテンションも上がって、好調にデート開始できます。というわけで今回は、「待ち合わせ場所で男性が喜ぶリアクション」を紹介しましょう！■１．駆け寄る「人が多いところだったから、おたがいどこにいるか分からなくてLINEで場所を確認し合ってたんです。で、僕と女の子の目が合って『あっ、いた』と思ったら、彼女が駆け足で近づいてきてくれて・・・すっげーかわいかった！」（20代／大学生）「待ちわびてるっぽさが全開にあふれてきて嬉しい」と男性に大好評です。見つけたら女子っぽく小走りで駆け寄りましょう。もとからアクティブな印象の女の子だと全速力気味でもかわいいみたいですよ。キャラに合った駆け寄り方が重要みたいですね。■２．はにかみ「待ち合わせてた場所に行ったら、彼女が待ってたんです。僕に気づいた彼女がほころぶように笑ったとき、今日も会えてよかったと思いましたね。はい、のろけてます（笑）」（20代／アパレル）笑顔のこの強力さ！会えて嬉しいという気持ちが顔に書いてあるため、男性はテンション上がるようですね。ステキな笑顔で男性をお出迎えしちゃってください！■３．手を振る「女の子が手を振りながら近づいてきてくれるのがすっごい好きなんです。少女マンガみたいでテンション上がります！」（10代／大学生）近くで小さく手を振るのは可憐でかわいい感じ、大きく振るのは元気な感じで、どちらも好印象。さらに笑顔をプラスするとより効果的なようです。というわけで、待ち合わせ場所では、彼に向かって笑顔で手を振り、少女マンガのヒロインになりましょう！■４．探してから寂しそうにする「僕は気づいてたんだけど、相手の子が僕に気づけてなくて。なんとか探そうとあたりをキョロキョロしてたんですが、背低いから周り見えなかったんですかね。どんどん顔が悲しそうになってったから、しばらくその姿を眺めてました（笑）」（20代／デザイナー）１～３は嬉しそうなリアクションでしたが、こちらは『寂しそう』なパターンです。会えなくて寂しいということは、それだけ早く男性に会いたい思いをアピールできます。あえて男性に気づいていないフリをして、『キョロキョロ・・・しょぼーん・・・』を見せつけるのもいいかも。嬉しそうなパターン以外も駆使してグッとこさせてやりましょう！■５．ちょっと怒ってみる「人混みを避けるために、いつもと待ち合わせ場所を変えたんです。そのせいで彼女が僕を見つけるのに少し苦労したらしくて、『見つけるの大変だったんだからー』とちょっと拗ねてて可愛かったですね」（20代／IT）「もう、探したんだからね！」と拗ねる姿でキュンとさせるパターンです。ホントに怒ってると勘違いさせないため、喜びをチラつかせるのがポイント。目は笑ってるけど口元が膨らんでたり、言葉では怒ってるけど笑顔などが分かりやすいかも。もしくは、一瞬ホントに怒ってると勘違いさせてみるのもアリ。その後「・・・会えてよかった！」って感じでパッと笑顔を魅せれば、ギャップを与えられて効果的です。■おわりに待ち合わせは相手を待ちわびてる瞬間です。だからこそ、そこで男性と会えた喜びを表現するのがとても大切なのですね。あなたの「会えて嬉しい」をめいっぱい表現して、男性をキュンとさせちゃってください！（大西薫／ハウコレ）（楠 ろあ／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

恋愛上手なモテ女子になるためには、メイクやモテファッションを学ぶだけでなく、男性を良い気分にさせる話術も必要です。一緒にいて「楽しい」「もっとこの人のことを知りたい」と感じさせることが、恋愛成就や相手との絆を深める近道となるはず。今回は、相手との距離を縮めることに繋がる、恋愛に効果的な話術を紹介していきましょう！■まずは否定的な言葉を遣わないこと相手に不快感を与える言葉を、無意識のうちに遣っていませんか？　「でもね」「だけど」「だって」「できないよ」などの、否定的な言葉を遣うことがクセになっている人もいるかも…。まずは自分の話し方のクセをチェックしてみてください。もし、否定語を用いることが多いなら、早くそのクセを改善することが大切ですよ。■相手のプライドを傷つけない言い方を！例えば、彼が食事のお誘いをしてきたとしましょう。そのとき、あなたはダイエット中で、あまり食欲がなかったと仮定してください。「あんまり食べると太っちゃうし」「食欲ないから、何でもいいから決めて」「ダイエットが終わってからにしようよ」など、相手の誘いに対してマイナスな返事しかできないようなら、この先彼からのお誘いをゲットすることは難しいでしょう。男性はプライドが高い傾向があるので、「自分を否定された」と思い、あなたとの間に見えない壁をつくってしまうかもしれません。ダイエット中だったとしても「ダイエット中だけど、○○君となら一緒に行こうかな」「今日だけは特別に食べようかな」と、相手のお誘いを肯定して、プライドを逆なでしない言葉を選ぶと良いでしょう。■どうしても否定したいときにはどうしても食事をする気分じゃない、相手のお誘いにのれる雰囲気じゃないという時もありますよね。そういうときにも、言葉選びが重要です。例えば、先ほどの食事のお誘いを例に挙げるなら「さっき食べたばかりだから、今日は食事以外のことがいいかな」と、優しく否定しながらも、相手のお誘いは受けるというカタチなら、相手のプライドもそれほど刺激しないはず。彼「遊びに行かない？」あなた「遊びに行くのもいいけど、今日はおうちでまったりしたいな」という感じで、オブラートに包んだ言い方を心掛けてみてください。間違っても、「いつも外出してばかりだから嫌だよ」と、彼を強く否定するような返答をしないように気を付けておきましょう。

あなたはイタズラをされたことはありませんか？イタズラと言っても、可愛いものからえげつないものまで色々ありますよね。中でもたちが悪いのが「イラっとする」イタズラ。イタズラで激怒する訳にもいかない、でもとても不快・・・とイタズラされた相手を嫌な気分にさせてしまいます。そこで今回は、彼氏さんがいままで彼女にされて、思わず「もうこっち来ないで！」と言いたくなるようなイラっとするイタズラを紹介いたします！イタズラ好きの皆さん、必見ですよ！■１．顔にらくがき「寝ている間に顔に『○○君ＬＯＶＥ！』ってらくがきされてた時はむかついた。次の日何もなければ良いけど、普通に仕事だったし。油性ペンで書くとかほんとひどい。」（２６才／証券）彼女の愛のメッセージも気にならないくらい嫌だったのですね・・・。たしかに翌日に用事がある＋寝起き、と言う条件が揃ってしまえば、彼の機嫌が悪くなることは間違いなしかも。らくがきをするのであれば、せめて水性ペンで。油性で書いてしまうと、次の日に彼にこっぴどく怒られてしまうかもしれませんよ！■２．あ～ん「俺がされて嫌だったのは、彼女に『あ～ん』ってされてにやにやしながら食べようとしたら鼻にぶっさされたことです。そんなの食べたくないし、若干潔癖症なので不快でした。」（２４才／企業）おちゃめなイタズラかもしれませんが、嫌な人にとってはすごく嫌なものですね・・・。もし「あ～ん」をするのであれば、鼻にぶっさすのではなく、食べさせるフリをして自分で食べるイタズラをしましょう。そちらの方が、場の雰囲気が和みやすいかと思われます。■３．無視「彼女が良くやるんですけど、いきなり３分間くらい無視するんです。何話しても全部無視。最近は面倒くさくて俺もその時は無視するんですけど、『反応無いとつまんな～い』って。イライラ。」（２１才／学生）イタズラというより、なんだかイジワルみたいですね・・・。最初は彼もちゃんとにこやかにリアクションをしてくれるでしょうが、何回も続くとイラっとされてしまうかも。無視はしていると何故かイジメみたいになってしまうし、せっかく一緒にいる意味がなくなってしまいます。彼が面白くないギャグを言った時などに軽く無視をし、「あははっ、嘘だよごめんね？」と笑顔ですぐ謝るようなイタズラなら男性も大歓迎のはず。■４．別れ話ごっこ「本気でイラっとしたのはこの前。彼女が急に『別れたい』と言い出したので、必死に謝って引き止めてたら『嘘だよ～そんな本気にならないでｗ』と言われ、安心したけどむかつきました。」（２０才／学生）中々リスキーなイタズラです。もし冗談で言ったつもりでも、相手が真に受けて「じゃあ別れよう」なんて言われたら、たまったもんではありません。イタズラにも限度があるので、彼が悲しんでしまうようなものや自分にリスクがあるようなものは避けておきましょうね。■おわりにいかがでしたか？皆さん色々なイタズラをしているようですね。聞いている側や仕掛けている側は楽しいかもしれません。しかし、大事なのは彼の気持ち。「彼はコレをされてどう思うか」をきちんと考えながら行動しましょうね！（霧島はるか／ハウコレ）

距離が縮まらない片思いの相手に対して、どうしたらいいのか迷うことはありますよね？ コラムニスト・ひかりさんが、厳しくも愛をこめて片思い中の女性のお悩みにお答えします。■あきらめた方がいいでしょうか？　（Aさん・31歳）私には、ここ2年くらいずっと気になっていながら、関係を進展させられない人がいます。彼とは2年くらい前に、友達に誘われた飲み会で知り合い、連絡先を交換して、たまにご飯に行くようになりました。ふたりで会って話しているうちに、彼の優しさや仕事に対する姿勢に尊敬できるようになり、「この人とこれからも一緒にいられたら幸せかな」と思い、彼にその気持ちを伝えました。すると、「将来のこと考えないといけないから、自然体でいられるってだけだと付き合おうとは思えない。でも、Aちゃんのこと気にしているのは確かだから、きちんと向き合おうと思っている」という曖昧な答えが返ってきました。振られたわけではないので、その後も彼とは会ったりしていました。その後、彼は仕事の激務で、連絡がとれない日が続きました。そのとき「正直今、仕事のこと以外、考える余裕がない」と言われ、以前「向き合おうと思っている」と言ったわりには、会おうとしない彼を見て「これが答えなんだ」と思っています。ただ、最近、用事があってメールをしたら、「今年は異動になるかもしれない」と書いてあり、もう会えなくなるかもしれないと思ったら、急に悲しくなりました。私は今、もう1回彼に自分がどうしたいと思っているか伝えてみるのがいいのか、ここであきらめて気持ちにけじめをつけたほうがいいのか、どうしらいいでしょうか？　■Aさんに回答残念ですが、ハッキリ言ってしまうと、もう彼の答えは出ていますよね？　あとは、Aさんの気持ち次第ですよね。玉砕するのを覚悟で自分の思いを伝えたいのか、彼の気持ちは分かっているから、またいつか再会できるような関係を築いておくのか。Aさんも自覚している通り、男性が本当に「この人だ」と思うのであれば、それなりの動きをするものです。今、相手がそこまでの気持ちではないのに、いくら押したところで効果は低いでしょうし、今、無理に押さない方が結果的にうまくいくこともあります。■友達として付き合ったら？　別に付き合えないからといっても、もう2度と会えないわけではありません。友達として付き合っていけばいいだけのこと。むしろそんな素敵な男性なら、友達として関係を続けるという方法もありますよ？　友達でいる間にお互いの環境や心境が変わることだってありますし、「友達なんだ」と思って接した方が、相手だって会いやすいと思うんですよね。童話の「北風と太陽」のように、「あなたに愛されたい」と北風をピューピュー吹いていると、相手もしんどいもの。逆に太陽にように「あなたが友達でいたいのなら、友達でいいのよ。あなたをいつも応援していますよ」とポカポカと温めたら、相手だって時間を作って会いたくもなってくるでしょう。付き合う、付き合わないばかりに固着しないで、彼と良い関係が築けるようになるといいですね。▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

ゴールデンウィークの予定はきまりましたか？まだ決まっていないあなたに、１２星座別にゴールデンウィークにでかけるとラッキーがつかめるスポットをお教えしましょう。■火のエレメンツ（牡羊座・獅子座・射手座）牡羊座は食べ歩きがおすすめ。おいしいお店情報を仕入れて、友達誘ってでかけましょう。口コミ情報が信頼できそう。獅子座はお世話になった人をたずねると、いいことあり。幸運の星・木星のバックアップで、好調の波にのっている獅子座も、「自分の力だけでやってきた」なんてうぬぼれていてはすぐに失速します。謙虚さを忘れずに。射手座は歴史や文学の舞台にでかけると、その時代にタイムスリップした気分に。雑学をいっぱい仕入れられて話のネタにもなるし、仕事にも役立ちそうです。■地のエレメンツ(牡牛座・乙女座・山羊座)この期間、太陽のバックアップをうけて好調の牡牛座は、行く先々でラッキーとの出会いあり。自分の行きたいところへ行くのが一番。行きたいところぜーんぶ行くぐらいのパワーがあれば、運勢も上向きになること間違いなし。特に行きたいところがなければ、「高いところ」がいちおし。山に登るのがおすすめですが、それが無理なら展望台や屋上へ。乙女座は遠距離旅行がおすすめ。ずっと行きたいと思っていた海外に行くのも賛成。国内旅行でも、海を渡ると運気が変わります。山羊座は遊園地やテーマパークなど、童心にかえって遊べるところにでかけるとリラックスできそう。また、動物園や植物園にでかけるとエネルギー補給になります。■風のエレメンツ(双子座・天秤座・水瓶座)双子座は、海や湖など水辺にでかけると心が穏やかになりそう。思い切って南の島にでかけていってマリンスポーツをするのもよさそう。天秤座は神社・仏閣などにでかけて願掛けをすると叶いそう。ただし、願いごとは欲張らずひとつだけ。いろんな神社・仏閣をめぐって御朱印あつめをするのもいい思い出に。水瓶座は友達の家をたずねるといいことあり。ラブラブ夫婦の家に行くと恋したい気分になれそう。夫婦の友達を紹介してもらうと恋が始まる予感。■水のエレメンツ（蟹座・蠍座・魚座）蟹座は人の集まるスポットがラッキー。デパートやアウトレットでお買い物をしてもいいし、パーティ会場や合コンに行くのもOK。人の後に隠れてないで、どんどん前に出て目立つことが成功の秘訣。蠍座は恋人や好きな人、親しい友達とふたりきりでまったりするのがおすすめ。定番デートスポットやゆったりした喫茶店などで愛や人生を語り合って。魚座は新しくオープンしたお店や行列ができる人気店へ。友達グループで行けば、退屈な待ち時間も楽しいおしゃべりタイムに。流行の先端を行く人として一目おかれる存在になれそう。■おわりに気候のいい季節、家でひとりでぼーっとしていても、幸運の女神はたずねてきません。おしゃれしてラッキースポットにでかければ、恋の出会いも期待できます。（小泉茉莉花／ハウコレ）

みなさんのスマホにはどんなアプリが入っていますか？きっと人それぞれ好みに合わせていろいるのだと思いますけど、男子的には、女子のスマホに入っているとついつい「さすがだなぁ！」と感心してしまうアプリがあるそうなんです。そこで今回は、20代男子30人に「女子のスマホに入っていると『さすがだ！』となるアプリ」について聞いてみました。これから紹介するアプリをさっそく、全部ダウンロードしちゃいましょう！■１．レシピアプリ「やっぱり料理を作るためのアプリが最低ひとつでいいから入っててほしいな。最低限男子が要求する女子力って感じかな？」（営業／23才）これをトップ画面に置いておけば、じつはあんまり料理をしない女子でも、「普段はいつも料理してますー」とかいって嘘をついて家庭的な感じを演出することもできますね（笑）。大丈夫、実際作ってみてって言われても、アプリを見ながらやればいいんですから絶対にできますよ！■２．ダイエットアプリ「なんだかんだ、一生懸命にこまめにカロリー管理のアプリでダイエット頑張ってる女子には感心するな。『もう十分細いだろ』ってのはたしかにあるけど、努力するのはどんなことであれ偉いことだよ」（公務員／24才）これはじっさいにダウンロードして使っている人も多いかもしれませんね。まめな人じゃないとすぐに飽きちゃうので根気が入りますけど、持ってるだけで男子には好印象で、そのうえダイエットにも成功すれば一石二鳥なので、頑張りましょう。■３．みんなでできるゲーム「普段自分はあんまりゲームとかしないくせに、みんなでいるときに遊べるようにゲームをダウンロードしてある子って、なんか優しいよね」（大学生／21才）なるほど、たしかにこんな子いたら優しいですね（笑）。これはほんとにただダウンロードしておくだけでいいですから、さっそく一個入れてみましょう。■４．連絡ツール全部「この前、LINEとかカカオトークとかスカイプとか、連絡用のアプリを全部入れてる女子がいて、『なんで？』って聞いたら、『誰とでも連絡できるように』だって。ちょっと驚いたけど、なんかえらいなと思った」（商社／26才）まあまず、最低限LINEは必要ですよね。でもスカイプとかカカオトークとか、あんまり使ってる人見たことないっていうか・・・・・・なんか浮気用に使ってる人のほうが多いイメージですけど、どうなんでしょうか（笑）。■５．新聞「あいつずっとスマホ見てるなーと思ったら、新聞読んでて、失礼しました！って感じ」（大学生／22才）スマホばっかりいじってるって油断させて、じつは真面目というギャップでアピール。これは使えそうですね。もちろん新聞はためになりますし、絶対に損はないです。英字新聞だと、効果２倍かも？■おわりにどうでしたか？アプリって、ほとんど無料なのがいいですよね。これらも全部無料のが見つかると思うので、ちゃちゃっとダウンロードしてみてください！（遣水あかり／ハウコレ）（新部 宏美／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

好きな人と初めてのセックスの予感……。そんな時、どんな下着を着けようか迷いますよね。そこで全国の30代男女300人に、異性の下着姿に興奮した経験の有無を聞いたところ、男性では49％、女性では7％が経験あるそう。やはり男性は女性の下着姿に燃えているようです。さらにアンケートを見ていくと、男性が特に興奮する下着の種類が見えてきたので、トップ3をご紹介します。ぜひお泊まりデートの参考にしてみてください！■男性が性的に興奮する下着トップ3［1位］清楚系の下着最も多かったのが、白やピンクなど可愛らしく清楚な下着。特に白に人気が集まり、ぐいぐい迫られるよりも、恥じらう姿にさらに興奮するとの声が多数。初めてのセックスでは清楚な雰囲気を演出するのがよさそうです！「白い下着は清潔感を感じる」「清楚な白やピンク系の下着が好き」「ピンクの可愛いシルクショーツに興奮した」「スカートから見えた白の下着。艶かしい女性だったので、興奮度が倍増した」「白い普通の下着を見せられた時、ドキッとした」「白かピンクが好き。かわいいので」「シンプルだけど白系の下着で、恥ずかしそうな仕草にさらに興奮した」［2位］シンプルな下着意外にも男性はシンプルな下着が好きみたいです。”勝負下着”と意気込むよりも、着慣れたものを選ぶ方が自分らしさをアピールできるかもしれません。「ゴテゴテしたものよりシンプルなものが好き」「妻のシンプルな下着に興奮しました。」「普通の下着に興奮する」［3位］セクシーな黒の下着大人の雰囲気を出したいなら、やはり黒の下着も外せないですよね。初心者はレース付きのもので、かわいい雰囲気も残すのもアリですね。「黒い下着は、肌の色との対比で興奮する」「黒の下着に大人の魅力を感じた」「上下お揃いの可愛い黒のレースにムラっときた」■Tバックやヒモにこだわる男性多数男性の意見で多いのが女性のショーツに興奮するというもの。ブラジャーに対するコメントはほぼゼロでしたが、ショーツに対するこだわりの声は多く、特にTバックやひもパンは男の憧れのようです。女性としてはブラジャーに意識がいきがちですが、ここぞというときのショーツを用意しておきましょう！「まさかこの子がと言う子からTバックが出てきた時に興奮した」「いつも薄めな色合いで普通の下着を好む彼女が、濃いピンクのひもパンをはいていた時は特にむらっときた」「純白のパンティは最高」「白いレースのハイレグ」「横が細いパンツ。腰骨が出てセクシー」■男性の下着に興奮する女性は少数！男性の下着に興奮する女性は少数派ですが、男性らしい体つきや筋肉に興奮しているみたいです。確かにがっちりした体型の男性に迫られたらドキドキしてしまいますよね。「下着というより、ヒップラインでカッコよさを判断します」「下着より、筋肉フェチなので、マッチョ系の人にはやたらとお触りが多くなります」「下着には興味がないのですが、背中とか鎖骨とか手とかに興味があります」「筋肉が好き」「ポスターに使われているモデルさんのような体型を見ると興奮する」アンケートから分かったのは、男性は女性の下着姿に、女性は男性のボディに女らしさや男らしさを感じ、興奮しているということ。初めてのセックスの時だけでなく、マンネリ気味のカップルの方も参考にしてみてください！（文／平野鞠）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『リサーチプラス』調査期間：2014年3月24日（火）調査対象：全国30代の男女300名

初夏を迎え、心身の調子を崩す人が多くなってくる季節です。新しく始まった仕事や勉強のプレッシャーや、慣れない人間関係によって、5月病にかかってしまう人も少なくありません。「5月病」とは？新年度の4月に入学・入社した新人に、5月ごろになると現れる精神の不安定状態をいう。（出典：デジタル大辞泉）新入生ではなくても、この時期は誰もが精神的に不安定になりがちです。ちょっぴりブルーな気分を吹き飛ばしてニッコリ笑顔になるために、疲れをとって食欲を刺激するパワーランチを薬膳師であるマダム晴子がご紹介致します。■1．スパゲティナポリタン憂鬱な気分を吹き飛ばすランチの定番と言えば「スパゲティナポリタン」。ケチャップが食欲を刺激し、玉葱、ピーマン、パセリが気の巡りを良くすることで、ストレスからくる食欲不振や暴飲暴食を予防する効果があります。トッピングのパセリには嬉しい美肌効果もあります。■2．カキフライ胸騒ぎがして夜ぐっすり眠れない人には、神経を鎮める「カキフライ」がおススメです。春から夏にかけて岩牡蠣が旬を迎えています。憂鬱な気分を吹き飛ばすために、レモンを絞ったり、タルタルソースをたっぷりつけたりすることで酸味をプラスして、食欲を刺激しましょう。眼精疲労や美肌にも効果あり。■3．三つ葉たっぷり親子丼酸っぱい味付けが苦手な人には、「三つ葉たっぷり親子丼」がおススメです。三つ葉には3つの効果があります。（１）ストレスで食欲が湧かない人や暴飲暴食に走ってしまう人の食欲を正常に戻す効果。（２）溜まった疲れを癒す効果。（３）女性に嬉しい、血液循環を良くする効果の３つです。親子丼は、元気が湧いてくるパワーランチの代表格です。■4．レバニラ炒め夏場に美味しい中華料理屋さんのパワーランチと言えば、「レバニラ炒め」です。デスクワークで夏場でも足元に冷えを感じる人に、下半身を温め、血流を良くするニラがおススメです。また慢性的な眼精疲労がある人には豚や牛のレバーが特におススメです。パソコン仕事の人にはぴったりのパワーランチです。■5．梅干しのおにぎり無理してランチを食べても胃がもたれてしまう人には、「梅干しのおにぎり」がおススメです。梅は体のバランスを整える効果に優れています。おにぎりだけでは物足りない人はデザートにみかんを食べると、より効果的なランチタイムでの気分転換がはかれます。■6．イカとキャベツのお好み焼き胃腸の調子を崩してしまう人には、「イカとキャベツのお好み焼き」がおススメです。イカは肝機能に働きかけ、血液を補い、ストレスに強い身体を作ってくれます。また乱れた胃腸の働きをキャベツが整えてくれる働きがあります。お好み焼き屋さんで自ら焼くのも、楽しい気分転換になりますよ。■7．カジキマグロの照り焼き5月病からくる強いストレスの影響で血圧が上がってしまったり、耳鳴りがしたり、酷い肩こりに悩まされている人には、「カジキマグロの照り焼き」がおススメです。カジキマグロは、ストレスが原因の体調不良を美味しく優しく気分転換させてくれる薬膳レシピです。■おわりにいかがでしたか？新しい環境に身を置いても、ストレスやプレッシャーに負けない丈夫な心と身体を手に入れましょう。それには手軽に食べることができて、気分転換がはかれるパワーランチが一番です。ぜひ試してみてください。（マダム晴子／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんも写メを撮ったりプリクラを撮ったり、ふだんからいろんな写真を撮って楽しんでいると思いますが、最近これに関して男子からこんな声が・・・・・・。「女子ってなんかポーズ変じゃね？」これだけじゃよくわからないと思いますので、今回は多くの男子が疑問に思っている女子のポーズについてご紹介します。20代男子50人に聞いてみました。なぜこんなポーズをとるのか、みなさんは男子に説明できますか？■１．横から自分を殴る「最近増えてるのは、自分の顔を横から殴るみたいなポーズ。あれはマジでなんなの？」（大学生／21歳）肘を上げて、軽く握ったこぶしをアゴのあたりに添えるポーズです。たしかに言われてみれば、自分で自分を横から殴っているようにも見えますね。たしかにいったいなぜなのか、わかりませんね・・・・・・。■２．呼んでる？「俺が面白いと思うのは、なんかレンズに向かって『おーい』って呼んでるみたいなポーズ。写真って録音できないけど、あれは意味あるのかな・・・・・・？」（飲食／25歳)これもよく見ますね。これを聞いて鋭い男子は「殴るのもこれも、もしかして手を顔に添えて輪郭隠してるんじゃね？」と言っていましたが、これをしていると「エラ張ってるのかな・・・・・・」みたいに思われてしまうかも？■３．がおー「ギャルっぽい女子の、ライオンみたいに『ガオー』ってするやつ。あれはまあ、意味分かんないけどかわいいはかわいいかもしんないね」（塾講師／23歳）これは意味はわかりませんが、かわいいですね。少なくとも、ふつうのピースとかよりは目立ちますし、ちょっとSっ気のようなものも感じてグッドだと思います。きゃりーぱみゅぱみゅさんがたまにやっているイメージ。■４．髪ヒゲ「髪をびよーんって鼻の下に持ってきて、そのままヒゲみたいにしてる女！ かわいいよ。でももともとかわいい女じゃないとただただ腹立つ」(AD／26歳）これはまさしくかわいい女子向けだと思います。かわいい女子がそのまま写真をとるとちょっと自分のかわいさをひけらかしている感じがして近寄りがたいですが、こうやってユーモアを出して「変顔感」を出すと、親近感が湧きますね。■５．寝転がってる「床に寝転がったまんま、上から自撮りしてる写メ・・・・・・。起きればいいのに・・・・・・。そんなにダルいのか？」（公務員／23歳）ぽこひろの推測ですが、これをすると重力の影響からフリーになって、顔の皮が持ち上がりフェイスアップ効果があるのではないでしょうか。「まだ若いのに、JKのころと比べるとお肌がたるんできたわーん」という女子にはおすすめのポーズですね。■おわりにいかがでしたか？男子からすれば、こういったポーズは基本的には意味不明です。しかしそれぞれにメリットがあるようですし、意味不明であってもかわいいポーズはやはりかわいいです。みなさんも自分だけのポーズを作って最強の写真写りを実現してみてください。あなたも作るポーズが、そのうち女子の定番ポーズになるかも？（川上ぽこひろ／ハウコレ）

浮気って、きっとほとんどの女子が一番彼氏にされたくないことだと思います。私もそうです。「カレに浮気されないためにはどうすればいいんだろう・・・・・・」というのは、きっと女子なら一度は考えたことがあることですよね。女子からすると、「とにかく誰よりもかわいくなることが大事」とか思っちゃいがちですけど、男子からするとそういうわけでもないみたいなんです。今回は、20代男子30人に「浮気をしにくい彼女の特徴」について聞いてみました。みなさんはこれらの特徴を持っていますか？■１．勘が鋭い「女子って基本みんなそうだと思うけど、とくに勘が鋭くてちょっとした変化とかでもすぐに気づいて『今日なんか会った？』とか言ってくる子いるじゃん。ああいう子にはお手上げだわ」（大学生／22才）恋愛経験豊富な男子は、よくこの「女の勘の鋭さ」にびっくりするって言いますよね（笑）。カレの小さな異変に気がつくことができる女子は、自然とカレの浮気を防止できているのかもしれませんね。■２．妥協しない「ふだんは怒らないし優しいんだけど、許せないことは絶対に妥協せずバッサリ切り捨てるタイプの女子。浮気をしたら、絶対に許してもらえなさそうだから、しない。するとしたらちゃんと別れてからする」（カメラマン／25才）浮気をしちゃう男子って、浮気をなんだかんだ許してもらえたからそれがクセになってしまっている人が多いんだとか。「泣いて謝ればなんとかなる」って軽い気持ちでついつい火遊びしちゃうんですね。なので、カレがいくら謝ってきても「しょうがないなぁ」となってしまわない芯のある女子は、浮気されにくい体質かも。■３．束縛しない「彼氏を縛ろうとしないことは大事でしょ。『束縛されればされるほど浮気したくなる』というのはもはや常識だと思う」（大学生／21才）束縛って、すればするほど相手が女子とコッソリ遊んだりして、それがバレてまた束縛を強めて・・・・・・っていう悪循環なんですよね。キリがありません。だから、一番いいのは最初からなんの束縛もしないこと。相手を疑う関係に、愛はありませから。■４．すぐに付き合わない「俺の持論だけど、出会ってわりとすぐに男子から口説かれてそのまま付き合っちゃう女子は、浮気される運命。だって、出会ってから告白までが早い男子って、だいたいチャラい。その彼氏がほかのオンナに手を出すのは当然だよね」（営業／26才）なるほど。あなたにすぐ告白してきたってことは、結構いろんな女子をすぐに好きになっちゃうタイプの男子の可能性が高いわけですね。なので、すぐに告白されてもちょっと時間をかけて、相手が誠実で一途な人なのかを見極めることが大事なんですね。■おわりにどうでしたか？これを読むと、結構自分のふだんの意識や振る舞いによって浮気を防止できるかもしれないということがわかりますね。みなさんもこれらを身につけて、「浮気されにくい彼女」を目指してくださいね。（遣水あかり／ハウコレ）（下薗 なおこ／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

彼のことを好きになればなるほど、彼がなにを考えているのかが気になるかと思います。今回は「あたしの本命の彼はぶっちゃけ、なにを考えているのか」について迫ってみたいと思います。何人かのラブラブカップルの彼氏さんにご協力をいただきました。さっそくご紹介しましょう！■１．うちに来てくれないかな「これだけラブラブなんだから、もうおれの部屋に来てくれてもいいだろうと思うんですが、彼女は絶対にラブホでエッチ・・・・・・という口で、ぼくの部屋に来てくれません。お金がかかってしかたないんですが」（27歳／IT）本命の彼女にじぶんの部屋を見せたくない男子もいれば、こうやって部屋こそが最上と思っている男子もいます。本命のラブラブカップルなのだから、どこでなにをしたいのか、ちゃんと話しあうべきでしょう。■２．手料理を作ってくれないかな「本命の彼女に手作り料理をご馳走になりたいです。でも彼女は作ってくれません」（24歳／広告制作）男女平等の世の中、ご飯など作れるほうが作ればいいと言われているものの、やっぱり「本命の彼女」の味はひと味ちがうから、ぜひ作って！というのも男子のホンネでしょうね。どう「ひと味ちがうのか」にもよると思いますが、「そのとき」に備えて、一応、なにがしかは作れる練習をしておけば？■３．彼女、どれくらい子どもを欲しがっているのかな？「ぼくはすぐにでも結婚して子どもがほしいんです。彼女、どこまで本気で子どもを欲しがっているのか、すごく知りたいです」（22歳／建築）東京のど真ん中で暮らしていると、若くして結婚・子作りという思考回路を持っている男女にあまり出会わないですが、どっこい、そういう男女って、日本中にいっぱいいますよね。超ラブラブになったら、将来設計について、彼と膝を付き合わせて話をしておくといいと思います。■４．今の収入を知られたくない「本命の彼女に対するホンネですか？今のぼくの収入がバレたくないなということです。だって年収280万円じゃ、彼女『別れる』と言いかねないですもん」（25歳／イベント制作）そのひとの年収って「生活ぶり」から、なんとなくわかりますよね。本命の彼女として「薄給でもいいよ」と言ってあげると、彼の心配事がひとつ消えて、まことにいいですよね。薄給でよくないと思っている女子もいっぱいいると思いますが、まあお金はありすぎるとこれまた大変なので、適当でいいんじゃないでしょうか。■５．いつ頃結婚したいのかな？「ぼくの本命の彼女は、よく友だちと朝まで遊びに出かけています。『まだ遊びたいのかな？』『もう結婚して落ち着きたいのかな？』という彼女のホンネを聞きたいというのが、ぼくのホンネです」（27歳／寿司職人）結婚前にしっかりと遊んでから結婚したい、とお考えの女子のみなさんは、どれくらい遊んだら落ち着くからちょっと待ってて、と、本命の彼にひと言伝えてあげてはいかがでしょうか。■おわりにいかがでしたか？世の中には本命じゃない彼氏と結婚する女性もたくさんいます。しかし、将来、本命の彼と結婚できてもできなくても、また、結婚する気があってもなくても、本命の彼のホンネにうまく答えてあげることができれば、彼は心配事が消えて、今この瞬間が輝いて、ますますラブラブ度合いに磨きがかかります。それが「思い出に残る最高の恋」を作ってくれます。ぜひ本命の彼のホンネに迫り、それに対して誠意ある回答を寄せてあげてはいかがでしょうか。（ひとみしょう／ハウコレ）

おしゃれで美人。性格も良いのに、なぜか男性にもてない女性がいます。その原因は「隙のなさ」にあるのかも。異性からモテたいと思うとついついメイクやファッションにも気合いが入りがちですが、完璧にキメすぎている女性はかえって男性に「近寄りがたい」印象を与えてしまいます。恋する女子がいま身につけたいのは、うたた寝をしているような無防備な隙を感じさせるテクニック。今回は、男性が思わず恋に落ちる「うたたね女子」のモテポイントをまとめてみました。■1.すっぴん風メイク囲みアイラインやつけまつげなど、がっつり濃いメイクはもう古い！うたたね女子を目指すなら、すっぴんのようなナチュラルメイクを目指しましょう。すっぴん風メイクのポイントは、ファンデーションを使わないこと。クマやくすみは、コントロールカラーの複数使いでカバー。ファンデの代わりにパウダーを使用します。アイメイクは黒を避けて。目元を強調するためのマスカラやアイラインはあえて使用せず、ブラウンやベージュのアイシャドウを目の際に薄くのせるように仕上げて。目元や口元などどこかのパーツを主張しすぎると、いかにも「メイクしてます！」という感じがでるので、下地や薄塗りアイメイクを駆使して、すっぴんを盛るのがコツです。■2.眠たそうな表情必死に睡魔と戦う赤ちゃんや小動物の姿ってとてもかわいいですよね。お家デートやドライブデートでついつい眠くなってしまったときは、目をこすってみたり、ウトウトと頭をゆらしたりすれば、彼のハートをつかめること間違いなし。これはお酒を飲んだときにも使えそうなテクニック。演技…？とバレてしまったら逆効果ですが、意中の彼がいる飲み会に参加したときは思い切って試すのもアリ。■3.あどけない笑顔笑顔は女性の最大の武器。男性は落ち込んでいる時に彼女の幸せそうな笑顔をみると、心が軽くなるもの。楽しいときは素直に感情を表現し、あどけない笑顔をみせましょう。かといって面白くもないのに、頑張って笑おうとしても、作り笑顔になるだけ。色々と計算せずに、自然体でいれば自然と「無防備な雰囲気」を醸し出せるはず。■4.胸やお腹をチラ見せファッションはほどよい露出を意識するのがポイント。デコルテや腕、脚など、ひとつのパーツだけ肌見せすると、清楚と色気のバランスが保てて、男ウケも期待できます。落としたものを拾うときに見える胸元や、腕を上にあげて伸びをしたときに服の裾から見えるお腹に、男性はドキッとします。何も考えていないような大胆な仕草は、うたたね女子ならでは。これからはうっかりチラ見せを恋の武器にしていきましょう。■上手に隙を作って「モテ女」を目指そう！男性が女性に求めるのは「完璧さ」ではなく、抜けていてどこか危なっかしい「無防備さ」だということが分かりましたね。好きな人に気に入られようとすると、ついつい頑張りすぎてしまうもの。少し気楽に構えて、ほどよく隙のある女性を目指しましょう。

気になる男性と仲良くなれても友達止まりであったり、なかなか気持ちが伝えられなかったりして恋愛が成就しないということはありませんか？もしかすると「押しの一手」が足りないのかもしれません。そこで今日は、藤田サトシさんによる『恋は話し方が9割』より「気になる男性との会話で使える！彼に伝えたいこと」についてご紹介します。■１．「限定」で興味をひく「人は、自分だけ限定に弱い生き物です。スーパーの特売で、「先着30名様限定」というキャッチコピーを見たことがありますよね。あえて限定することで特別感を醸し出し、購買意欲をそそっているわけです。これも恋愛市場に応用できます。」例えばみんなを誘っているイベントだとしても「○○君だけには絶対来て欲しい」とか「○○君がいかないなら私も行きたくないよー」と、彼が特別であることを伝えることで相手の興味をひくことができます。例え彼がそのイベントには興味がなくても、女性からそんな風に言われたら断れないという男性は多いのではないでしょうか？またそのことで女性として意識してもらえる可能性も高まります。「あなただけが特別」というのは言葉にして伝えてこそ届くものです。■２．自分を印象づける「恋愛において、相手を口説くということは、つまるところコトバと距離感の両論を駆使して行なうものなのです。どちらかが欠けても、口説きは成立しません。ただし、重要な注意点があります。ただ褒めるのではなく、「褒め言葉のなかに自分の存在を匂わすこと」が必要になるのです。デートの目的は、相手との距離を縮めること。だったら、相手に自分の存在を刻み込まなければ意味がありません。」例えば「その服、私の今日の服と色が似てるよね。ペアみたいで恥ずかしいけど、なんだかいいね」などと相手を褒める中に自分の存在を入れ込むことで、自分を印象づけることができます。彼が次にその服を着る時にも思い出してもらえる可能性がありますよね。他にも「センスいいよね。こんなオシャレなお店初めて」や「○○くんといると楽しい。こんなに時間があっという間だったの久しぶり！」と、自分の気持ちや状況を交えながら褒めることで自分の存在を残しやすくなります。■３．強引さを見せる「恋愛は勝負です。「ここが勝負所だ」と思ったら、遠慮などしているヒマはありません。余裕のあるポーズをつくり、やや上からものを言うくらいがちょうどいいのです。一気呵成に攻めるのです。恋愛至上で勝者になるためには「押しの強さ」も必須。」「いい人」を言い換えると「どうでもいい人」ということ。「あの子、イイ子だけど・・・」という時には女性として見られておらず、恋愛対象に入っていないことが多分にあります。またあなたが恋愛対象に入っていても男性が草食化しているため、果敢に攻めてきてくれないという状況もあります。勝負どころを見極めて女子力を使える女性になれば、「いい人」止まりで終わってしまう状況が減るのではないでしょうか？■４．次につなげる言葉をかける「初デートが終わり、別れ際の一言です。こういうシチュエーションで言うコトバは、ことのほか大事です。ここで、どんな声をかけるかでその相手とのつき合い方に大きく影響します。「次のアポはその場で決める」これは恋愛でもビジネスでも必須の条件です。」デート後に「良かったらまたごはんでも」と連絡したところで、相手がちょっとでも気乗りしない場合には、なかなかその「また」はやってきません。でも、デート後に「来週末、デートしませんか？」と具体的な約束を取り付けておけば、相手に考える余計な隙を与えることがないので、勢いで押し切ってしまうこともできます。次につながる何かを手に入れてから別れるように意識しておきましょう。■おわりに「好き」と告白しないまでもこれらの方法を使うことで、男性に「もしかして俺のこと好きなの？」と思わせることができます。「告白は自分でしたいけど・・・確信できないと積極的にいけない」という男性も多いので、彼に意識させるところから始め、アプローチしやすい環境を作ってあげるのも大切ですよ。参考図書：藤田サトシ著『恋は話し方が9割』泰文堂（栢原 陽子／ハウコレ）（島村 遥／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

「女心はよくわからん！」とよく言われますよね。ですが女性だって「男心だってよく分からんわ！」と声を大にして叫びたいところ。プライドの高い男性は自分の本音を隠し、相手に察して欲しいと考えるので、「女より性質悪くないか？」と思いますが、引っ込み思案な男心を察してこそ出来る女なのです！今回は、男性がひた隠しにしている本音を暴露しちゃいます！■１．「あなただけ」にめっぽう弱い「数人でＢＢＱへ行くって話しになってて、その中の女の子とたまたま好きな服装の話をしたんだよ。そしたら当日俺が好きな系統の服装で来てくれて！！！『こういうの好きって言ってたから着てみた！』とか言われた。あれで落ちない男はいない」（２２歳／学生）「旅行のお土産を皆に配っていて、俺も貰ったんだよ。でも皆と包装も大きさもが明らかに違ってさ、特に聞かなかったけどなんか特別感あったなあ」（２１歳／学生）男性は「自分限定」に弱いんです。「○○さんはやっぱり頼れる！」「あなたがいないと駄目かも」など相手を特定して話すと彼の好感度はどんどん上昇！間違っても「包装紙の数間違えて、家にあったもので代用した」なんて事は言わないでくださいね！黙っておけば「俺だけ特別！！！」と勘違いしてくれますから（笑）■２．実は大人っぽく見られたい「ＰＣ使う時だけ眼鏡なんだけど、その姿が『いつもと違って大人っぽいね』って言われたときはやったぜ！って思ったね」（２０歳／学生）「ひげを生やしている芸能人とかすごい格好良いじゃん！だから俺もひげ生やして大人の魅力をつけてやるぜ（笑）」（２２歳／学生）特に年下の男性は大人っぽく見られたい願望が強く現れます。ひげを嫌う女性は少なくないですが、童顔にコンプレックスのある男性はひげを生やそうとします。彼らなりの努力なんです。くれぐれも「最近老けた？」なんて喧嘩は売らないように！「大人っぽいね」とオブラートに包んで上げてくださいね！■３．博識なのって格好よくね？「女性同士の『へーすごい！なんでだろうね、不思議！』の会話に入って『それはこうだからだよ』って軽く説明しただけでべた褒めされた！気分は最高！」（２３歳／学生）「女性に『よく知っているね！』『頭良いね』って自分の知識を褒められるのは嬉しい」（２３歳／学生）女性は何かを知っても「へーすごい」終わらせることが多くないですか？男性は「それってどういうころ？」と徹底的に知りたくなるそうです。だから知識が自然と蓄えられていくんです。「うんちく厨乙」とさらりと流すのではなく「そんなことまで知ってるの！すごーい！」と反応をとってあげると彼も満足してくれますよ！■４．地味な気遣いにも気付いて・・・「女性と会うときに相手がヒールの高い靴を履いていたら休憩がてら喫茶店に入るようにしている」（２２歳／学生）「地味だけど、車道側で女性を歩かせないように歩いているよ」（２２歳／学生）会話に夢中になっていたり、流れが自然だと気付きにくいくらい地味な行動が多いです（笑）ちゃんと気付いて「ありがとう、優しいね」と伝えて上げたら男性はとっても喜びますよ！「男なら当たり前でしょ」というスタンスは今すぐ捨てましょうね！■おわりに男性も心の中でいろいろ隠し持っていることがあるんです。隠れた男の本音を理解して、立ててあげられると自然とモテ子になれるはずですよ！（佐久間優／ハウコレ）

人の入れ替わりが多いこの時期、飲み会等の誘いも多いのではないでしょうか？この時期の飲み会は、いつもより増して出会いの数、彼氏ゲットのチャンスが転がっています。ただの飲み会と思わずに、少し行動を変えるだけで飲み友達から本命女子になれる可能性も大！それではさっそく、男性陣のホンネを覗いてみましょう！■１．ムードメーカー「その場にその子がいるだけで華やぐ、場の雰囲気が盛り上がる子は皆から好かれると思う。飲み会には欠かさず誘いたいし、そんな子が彼女なら鼻が高い」（22歳／工務店勤務）男の子はとにかく女の子がいる飲み会は楽しく盛り上がりたいもの。お酒も適度に飲めて周りの男の子と話が合わせられる女子は、モテ度がかなり高いみたい。泣き上戸になったり、ヒステリックになるような女子は飲み会には二度と誘いたくないと言う声も。■２．面倒見が良い「サラダ等を取り分けてくれたり、酌を進んでやってくれると嬉しい。お酒や食べ物が無くなったら気に掛けてくれると、自分に好意があるのかと気になる存在になってくる」（25歳／販売）これは代表的とも言っても過言ではない程、多くの男の子が女の子に対して飲み会の席でしてもらいたい事。特定の誰かではなく、皆に分け隔てなく接する女子はポイントが高いのです。「彼女にしたら色々としてくれるんだろうな」と、イメージを描きやすくなるのが最大のポイント。■３．同性と仲が良い「ちょっと酔った女の子が、隣の女友達に『○○ちゃん、わたし酔っちゃった～！』と言っているのを見て、男に媚びない女の子なんだと好感を持てた」（26歳／接客業）酔って男の子にベタベタすればモテると思っているあなた、それは大きな勘違い！ただの男好きと思われてしまう事もある、要注意行動です。同性と仲良くできる女の子は、皆から好かれるタイプだと思われる事も多いそう。甘えるなら同性の友達にしましょう。■４．話し上手、聞き上手「例えお酒が入っていたとしても、真剣に話を聞いてくれるとグッとくる。自分の話を共感してくれたら最高に嬉しい」（29歳／IT関係）例え飲み会でなくても、人は自身を肯定してもらい共感してもらう事に喜びを感じるもの。大勢の飲み会で皆が盛り上がっていても、真剣にマンツーマンで話をしてくれる女の子は、「お酒より自分を優先してくれている」と感じられて、好感度がかなり高いようです。■おわりにいかがでしたか？自分勝手な行動はNGと言うのが良く分かりましたね。男の子は基本的に、女の子から「気にかけて欲しい」と思うもの。そこをおさえれば、彼女に限らず、友達でもグッとくるポイントが多いのだとか。お酒を楽しみながら、彼のそんな気持ちをくすぐるコツを掴んで、モテる女性になりましょう！(恋愛ウォッチャーaYa／ハウコレ)

出会いの季節には男性の好感度を積極的に稼ぎたいところです。とはいえ露骨にアピールすると引かれる恐れもあるので、モテテクを多用するのもちょっとキケン。些細なところで好感度をアップするのが大切です。そこで、今回はさりげないアクションで性格のよさをアピールする方法を紹介いたしましょう。■１．落ちてるゴミをくずかごに捨てる「こないだ、知らない子が廊下に落ちてたゴミを近くのくずかごに入れてたんです。落ちてるゴミって基本みんな無視するじゃないですか。だから俺けっこう感動したんですよ」（20代／大学生）とてもさりげない行動なのに、なぜかものすごくいい人に見える善良行為！落ちてるゴミって「自分には関係ないし～」といった感じでスルーしがちだからこそ、性格のよさをナチュラルにアピールできるのです。ゴミを見つけたらポイントアップのチャンスと思って、くずかごにポイです！見られていようがいまいが、です！！■２．食事後に机を拭く「学食で飯食べてたとき、女の子が3人でお昼食べてたんです。食べ終えてトレイを戻すとき、一人だけお手拭でその子達が使った机をさりげなく拭いてたんですよ。ほかの子は全然気にしてなかったんですけど、その子の印象だけかなりよかったですね」（10代／大学生）自分の後に使う人のことを考える姿勢は、思いやりのある人に見えて、好感度高いみたいですよ。それに、家庭をもったときのいい奥さん像にも結び付くみたいですから、かなりのポイントを期待できます。お菓子をちょっと食べただけでも、使った机を軽く拭くクセをつけましょう！■３．靴を並べる「飲み会で女の子が靴をそろえてたのがよかったですね。その子、自分の分だけじゃなくて、散らかってる靴を全部キレイに並べてくれてたんです」（30代／営業）散らかっているのに気付いて率先して整理すれば育ちもよさそうで上品な印象もあるとのこと。たしかに細やかなところで育ちの良し悪しって出ますから、散らかってる靴を見たらそっと直してアピールです！■４．残さずに食べる「前に食事に行った女性が『残したくないから、少なめに頼んでもいい？』って言ったんです。あの一言はよかったですね。食べ物を粗末にしない人なんだなって感心しました」（20代／広告）食べ物を大切にしている人っていいですよね。感謝の気持ちが感じられます。逆に、「私これ苦手～」「太るから食べられない～」なんて言って平気で残していると食べ物のありがたみを感じず、自分のことばっかり考える自己中な女性だと思われることも・・・食事の前に、あらかじめ食べる量やメニューについて相談をしてみましょう。食べ物は大切に！■おわりに自分のことばかりに目を向けるのではなく、周囲に対して気を配るのがとても大切です。「私には無関係だし～」ではなく、「私にできることあるかな」と視野を広くもっていれば、おのずと性格のよさは周りに伝わりますよ。男性が見ているところだけじゃなくて、常に周りに対する気配りを心がけていきましょう！（大西薫／ハウコレ）（柳内 良仁／カメラマン）

彼ともっと深い関係になりたいなら、彼を引き寄せるための話術を磨きましょう。恋愛に使える心理学要素を含んだ話術はたくさんありますが、今回は人間の脳に働きかける話術「カクテルパーティ」をご紹介。カクテルと恋愛がどう関係しているの？ と感じた人も多いはず。まずはカクテルパーティ効果の由来や意味などからお話します。■カクテルパーティ効果って何？ カクテルパーティ効果とは、周りが騒がしく、雑音が聞こえる中でも自分に必要な情報、興味を引く情報は聞きとれる現象のことです。カクテルなどの飲み物がメインとなる立食パーティに参加しているとき、周囲の声やBGMがうるさくても、自分の名前や友人の声を聞き分けられることから、この名称がつけられたといわれています。人間は無意識のうちに、自分に必要な情報かどうかを察知しているということ。自分にとって都合の良い言葉は、耳に入りやすいのです。特に自分の名前は、生まれてからずっと呼ばれ続けているものなので、敏感に感じ取れます。■相手との距離を縮めたいときに有効な話術この方法は、相手との距離を縮めたいときに特に有効です。「愛してる」などの愛の言葉以上に、相手の名前を呼ぶことの方が相手に好印象を与えるといわれています。「ねえ」「あのさ」というよりも、「●●君ってさ」と呼ばれた方が、「自分を認識してくれているんだ」と感じやすいのです。恋愛で有効なカクテルパーティ効果の例として挙げると、次のようなフレーズになります。NG「ねえ、どう思う？」OK「ねえ、●●君はどう思う？」NG「これ、あげるね」OK「これ、●●君にあげるね」いかがですか？　同じ内容のフレーズですが、相手の名前を入れるだけで、ずいぶん違った印象になりますよね。■賑やかな場所で活用してみて！ カクテルパーティ効果の由来となった、賑やかな場所で相手の名前を呼ぶことをぜひ取り入れてみてください。カラオケやお祭り、合コンなどでも効果を発揮できます。周りが賑やかにしていても1対1の会話が成立するので、二人だけの空間をつくることができるでしょう。周囲がうるさく、聞こえにくいときは、少し距離を縮めて話しか掛けるといいですよ。自然と二人の距離感が近づき、より親密な関係を築いていけるはず！ 憧れの彼と接近するためにも、ぜひカクテルパーティ効果を実践してみてくださいね。

男子はホメて落とすに限ります。人は誰でもホメられると嬉しくなってしまうものですが、とくに男子は女子からホメられるとすぐにソノ気になってしまいがちですからね。男子のホメ方と言ってもいろんなものがありますが、今回は「固い」というテーマに絞ったホメ方をご紹介したいと思います。そこで、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「男子が言うと死ぬほど喜ぶ『◯◯固いね！』」について聞いてみました。■１．アソコ「いきなり下ネタな感じで申し訳ないのですが（笑）、やはりこれは外せませんね。とくにこのセリフは便利で、目で見てわかるものではないので、どんな男子にでも言うことができるんですね。あまりサイズが大きくないカレに『大きい』とは言えないけど、これは言えるし、必ず嬉しいんです」男子にとって、自分のアソコは自分の象徴。なのでそこをなにかしらホメてあげたいところです。サイズが立派なら、そこをホメればいいんだけど、なかなかつねにそれができるとは限りませんから、このオールマイティーなセリフを覚えておきましょうね。■２．意思「今度はメンタルな感じですが、夢や目標に向かって努力している男子には、『○○くんって、頑張るって決めたらとことんやるよね』とその意思の固さをホメてあげましょう」男子は精神的な部分をホメられるのもとても好き。男子は「見た目だけのヤツにはなりたくない」って結構思ってますからね。■３．口「男子との仲を親密にするためのいい方法として、『口が固いから、なんでも安心して相談できるんだよね』みたいに言ってあげると喜ぶと思います」男子は女子に頼られるのが大好きなので、これをやると男ごころは超くすぐられてしまうはずです。相談しあう仲から恋が生まれることも多いですから、ぜひ試してみてくださいね。■４．筋肉「その男子が筋肉に自信がありそうなカラダのパーツに触りながら『すっごい固い！ 男らしくてカッコイイね』と言ってあげるのもオススメです」男子が理想とする体型は、細く見えるけど筋肉は意外とある、そんなカラダみたいなんです。だから、「痩せて見えるけど意外と筋肉質だね」の言葉は最強。またこのセリフには、ボディタッチもあるので効果的です。■５．柔軟性「男子って、結構カラダが固くて前屈とかができない人が多いですよね。いっぽう女子は、平均的にカラダが柔軟です。そこをいじってあげると、男子は案外嬉しそうにしてくれます。少しホメ言葉とは違いますけどね。柔軟をするときには、お互いボディタッチもありますしね」大学生だったら、サークルのときとかたまにある体育の授業で使う場面があるかもしれません。股割りのときだったら、「もう私が押してあげるよー」と言いつつ、男子の背中にちょっと胸を当てたりできれば最強です（笑）。■おわりにどうでしたか？男子が喜ぶセリフを知っている女子は、やっぱりモテます。自分のモテに磨きをかけるためには、自分がかわいくなることも大事だけど男子を落とす「ツボ」を知ることも大事。これら意外にも、男子が言われて嬉しそうなセリフをたくさんつかって、気になるカレをゲットしちゃってくださいね。（遣水あかり／ハウコレ）

恋人や友人、家族…自分の大切な人には、その人が喜ぶものをプレゼントして、喜ぶ顔が見たいと思ってしまうはず。プレゼントは、その人が以前から欲しがっていた洋服やアクセサリーだったり、コレクションしているグッズだったり、大好物のスイーツだったり…いわゆるそういった“物”はもちろんのこと、相手との関係が深まる程、その人の心に残る、物以外の“もの”を贈りたいと思うことはありませんか？　そんな“もの”のひとつに景色があります。それ自体は形にも残らないし、お金にもなりませんが、その景色が何にも代え難い自分だけの宝物になることも。あなたにはそんな“とっておきの景色”はありますか？■自分の思い出が詰まった場所好きな人に届けたい景色と言えば、やはり自分にとって特別な場所や思い出の場所があるでしょう。その景色自体は何の特徴もない、名所でも、取り立てて美しいわけでも無い。でも、自分にとっての思い出が詰まっていれば、そこは特別な場所になりますよね。Aさんにとっては、青空の中にそびえ立つ富士山の写真がそれでした。他人から見たらなんてことのない景色かも知れないけど、自分にとっては宝物。学生時代に大好きな先生とクラスメイトと一緒に行った修学旅行の新幹線の中から撮った写真は、これからを頑張る糧になる、とコメントしています。とっておきの景色は、その瞬間の気持ちも呼び起こしてくれます。■地元の風景思い出が詰まった景色の究極とも言えますが、やはり地元に特別な感情を抱く人は多いもの。彼に連れられて地元を案内してもらうというシュチュエーションに憧れを持ったことはありませんか？　地元は自分というアイデンティティを作り出した場所であり、楽しかったことから、悲しかったこと、大切なことから、何ともないことまで、多くの思い出がそこにあります。だからこそ、好きな人には自分のことを知ってもらうのと同じように、地元の景色も知って欲しい、届けたいと思うものですよね。■大切な人との瞬間を切り取った景色Bさんは自身の“とっておきの景色”に友人たちと指をピースサインにして作った星型から覗く空の写真を上げていました。そこに関係の無い人から見ると、それは単なる5人の手と空でしか無いのですが、その写真からは、その時にそこにいた人たちが交わしたであろう楽しげな会話が聞こえて来るような気がしました。そんな聞こえないはずの声や、思いを好きな人に届けられるのも、景色をプレゼントにすると叶うかも知れません。ここに挙げた“とっておきの景色”はほんの数例ですが、あなたにもきっとそんな景色は存在しているはず。今回の例は、韓国のミュージシャン、SUPER JUNIORのドンへとウニョクによるユニット、SUPER JUNIOR-D&Eの特設サイトに寄せられたエピソードからピックアップしました。SUPER JUNIOR-D&Eが4月1日にリリースしたアルバム『Present』の収録曲「GIFT」の歌詞の一部“とっておきの景色”にちなんで、ファンの方が大切な人に贈りたい景色を教えてくれました。ここで紹介しきれなかったエピソードは こちら でチェック出来ます。今度は、あなたがあなたの大切な人に“とっておきの景色”を見せてあげましょう。きっと喜んでくれるはずです。■作品情報New Album『Present』 発売日：2015年4月1日・【CD+DVD盤】AVCK-79248/B / ￥3,564（tax in） 購入する ・【CD盤】AVCK-79249 / ￥2,592（tax in） 購入する ■関連リンク ・SUPER JUNIOR-D&E ツアー特設サイト ・SUPER JUNIOR-D&E『Saturday Night』MUSIC VIDEO short ver ・SUPER JUNIOR-D&E　オフィシャルサイト

あなたの好きな人は何座ですか？星座はそれぞれ個性的な性質を持ちます。その特性をそれぞれ分析し、知ることで、より自信を持って相手に近づくアプローチ方法を身につけましょう！それでは今回は、牡羊座男性の恋愛傾向をチェック☆■牡羊座の基本恋愛傾向牡羊座は火をつかさどる星！その星の性質の通り、熱血系で肉食系男子と言えるでしょう！気持ちに火が付くと、情熱的にアピールをしてくるタイプです。じっくり愛情を育てることが苦手なので、愛情表現もストレート。一目惚れも多く、出会って間もないのにすぐ告白をしたりと、ちょっと強引な一面もあるようです。その強引で男らしい所が、牡羊座男性の魅力のひとつでしょう。牡羊座の男性と相性がいいのは、獅子座と射手座の女性。明るく前向きで心の広いタイプの女性です。■牡羊座の彼はこうやって落とせ！牡羊座の男性は、ハキハキ明るい女性を好みます。決めたら動かずにはいられない人なので、それを一緒にサポートしてくれる女性に惹かれるようです。うじうじと悩んだり、ネガティブな発言をするのはNG！彼を理解しようとする素直な姿勢が好印象です。ただ、彼は自ら決めた道に情熱的な人。こちらの思いを主張しすぎるとぶつかって警戒心を煽ってしまいそう。追いかけるより、彼が“追いたいと思う”魅力的な女性を目指してみて！「～したい！」と言った彼に対して、「いいじゃん！面白そう！」と一緒に計画をしたり、自ら彼より先回りしてプラン立てをしてみたり、そんな前向きさが彼の心をぐっとつかみます！彼の事も自分の事も、前向きに明るく努力している、そんな健気な姿に心動かされるようです。■牡羊座の彼と上手に付き合っていくには？今まで述べてきたように、牡羊座の男性はとても情熱的。猪突猛進な性格なので、一度決めたことは、やり通さないと気が済みません。必死になると、まわりが見えなくなってしまうことも。燃えているときは何を言っても聞かない性質なので、彼がやりたいと思っていることは、まずは否定せず応援してあげましょう！彼のやりたいことを止めたり、意見を批判すると、そこから信頼関係に亀裂が入ってしまいます。間違っていたり、心配な時は、怒ったりせずに、認めてあげた上でアドバイスしてあげること！彼の自尊心を傷つけないように後ろでこっそりコントロールすることが、牡羊座の彼とうまくやっていく秘訣です。また、ロマンチストで理想が高いのも牡羊座の男性の特徴。記念日や誕生日やイベントごとには力を入れたいと思う人です。プランは彼に任せ、全力で楽しめる一日が演出できれば、恋はどんどん盛り上がるでしょう！■おわりに牡羊座は活動宮に属する星座。ポジティブに動き回る星の人です！失敗も跳ね返し、細かいことは気にしない強さを持っています。サポートしつつも、彼のパワーを吸収するつもりで動いて見て☆きっと楽しい前向きな付き合いが出来るはずです。(あやか／ハウコレ)

こんにちは、ぽこひろです。歓迎会やらなにやらで、これから飲み会の多いシーズンですね。しかし、あんまりお酒が好きではない人にとっては「またこの季節か・・・・・・。一年間で『飲み会シーズン』っていったいどれだけあるのよ・・・・・・」と少し憂鬱を感じてしまっているところかもしれません。やはり飲み会では、お酒が苦手な人というのは少数派で、主にグイグイいけるタイプの男女が場を仕切っている感じになります。しかし、逆に飲めない者同士結束すれば、きっとその絆は強いはず。隅っこのほうで、静かですが熱い盛り上がりを楽しめるでしょう。そこで今回は、お酒が苦手な20代男子20人に「お酒が飲めない男女で盛り上がるコツ」について聞いてみました。■１．まず２人きりになる「お酒をガンガン飲む人と一緒にいると、なんか自分だけ疎外感あるから、まずは飲めない異性を捕まえて『みんなすごいねー』とか言ってペアになればいいよ」（公務員／23歳）まずはここからです。飲み会が始まるやいなや、いきなりソフドリを注文した男子を見つけて近くに行きましょう。「○○くんも飲めないんだねー」で取っ掛かりとしては十分です。■２．ソフドリ攻略「『なんでお酒ばっかりこんなにたくさんあって、ソフトドリンクはこれだけなんだろーねー』ってなって、女子と２人で協力しながらソフドリ全部コンプリートしたことがある（笑）。あれは盛り上がったな」（大学生／21歳）たしかに飲み放題などでは、ソフドリしか飲めない人はとにかく終始損した気分になってしまいますよね。なのでせめて元を取るべくソフドリ全攻略を目指しながら、男子と間接キスなどを交えつつワイワイ楽しんでみてはどうでしょう。■３．シラフトーク「酔ってノリ半分で語ってる奴らより、シラフ同士のほうがよっぽど真剣に話せるよ」（大学生／20才）たしかに酔っ払うと、恋バナなんかがグッとしやすくなるのかもしれません。が、お酒の力を借りているのは少し卑怯というか、「お酒がないと言えないくらいの気持ちしかないのか」という話にもなってきますね。飲み会であえてシラフで、いつになく真剣な話をすることで、より男子との絆を深められそうです。■４．ごはんを楽しむ「酒飲めない者同士、純粋にごはんを味わうのもいいのでは？」（旅行代理店／25才）飲み会というと、お酒を飲むのがメインに感じてしまいますが、最近の居酒屋は食事のおいしさにも力を入れているんだと居酒屋で働く知り合いが話していました。お酒の脇役になりさがってしまいがちな美味しいごはんを、下戸同士２人で味わい尽くすのも乙ですな。■５．お酒に挑戦「『俺たちでも飲めるお酒ないのかなー』とか言って、アルコールの少なそうなカクテル的なのをちびちび飲んでみるのもいいと思う」（大学生／21才）これもなんだか２人きりの実験みたいで楽しそうですね。飲みきれなかったら、酒飲みのお友達にじゃんじゃん回して飲んでもらえばいいのでそこも安心です。■おわりにいかがでしたか？春から大学に通う新入生さんたちにも、これらのテクはおすすめですね（５を除く）。「お酒飲めないとつまんないなー」というネガティブな考えは捨てて、むしろそれを恋愛に活かせれば素敵です。お酒の力を借りないと恋愛できないような弱虫にならぬよう！（川上ぽこひろ／ハウコレ）（新部 宏美／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

ラブラブなカップルだからこそ、起こりうるのがマンネリ。付き合い始めた頃は、毎晩のように求め合っていたのに、最近は月に1回あるかないか。でも別に仲は良いし平気かな…なんて放っておくと、浮気や別れの原因になることも。そこで今回は、ずっとラブラブでいるためにベッドの上で習慣にすべき「あること」をご紹介します。■仲良しの秘訣は「手をつなぐこと」ずばり、大好きな彼とずっと仲良しでいる秘訣は「寝るときに手をつなぐこと」です。先日、とあるバラエティ番組に出演した女優の山口智子さんが、夫の唐沢寿明さんとの夫婦円満の秘訣を聞かれ「それはやっぱり毎晩、手をつないで寝ること」と告白し話題となりました。セックスの後、本命の彼女とは、手をつないで寝るという男性も多いもの。「手をつなぐ」という行為には、キスやセックスでは感じられない「初々しさ」があります。中高生の頃に戻ったような、一途でピュアな気持ちを思い出すこともできるのかもしれません。■手をつないで寝ると愛が深まる3つの理由専門家によれば、手をつないで寝る習慣は、セックスレスの予防にもつながるそうです。マンネリで悩むカップルにとってはかなり耳よりな情報ですよね。他には、どういったメリットがあるのでしょうか。穏やかな気持ちになる手にはたくさんの神経が集まっていて、愛する人の手に触れることで、その人のことをもっとそばに感じることができるそうです。仕事や人間関係のストレスで情緒が不安定になっているときやなんとなく寂しいときに、彼の手をつないでみると、心が落ち着いてくるはず。手を繋ぐことは、恋人と信頼関係を築くうえで欠かせない行為のようです。会話のきっかけになる毎日手をつなぐ習慣を作ると、相手の微妙な変化にも気づきやすくなります。たとえば、「今日は手が温かい」「乾燥している」「手汗がすごい」といった具合です。気になったことをそのまま言葉にすれば、会話のきっかけにもつながります。おやすみ前に、相手を気遣うやさしい一言がかけられれば、幸せな気持ちで眠りにつくことができそうですね。体調不良も治るさらに、ある実験によれば、手をつなぐことで、女性の脳には「痛み」を緩和する変化がみられたそう。頭痛や歯痛で悩んだときは、親指と人差し指の柔らかい部分を少し強めに握ると、鎮痛効果があるのだとか。キスやセックスにも同様の効果があることは知られていますが、手をにぎるだけで健康になれちゃうなんてとてもお手軽。試さない理由はないですよね。最近彼とマンネリ気味かも…と思ったら、手をつないで寝る習慣を作ってみましょう。初々しいスキンシップに付き合い始めた頃の「ドキドキ感」を思い出せるかもしれません。

こんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上愛子です。夕方になると、足が浮腫みませんか？せっかくかわいいスカートなのに、足が浮腫んでいる状態で彼に会うのはちょっと残念。そんな時、こっそりマッサージするだけで足がすっきりする場所があるんです。■まずは膝の裏をマッサージ膝の裏には大きなリンパ節があり、ここをマッサージすることで膝下に溜まったリンパ液を膝上へ向けて流す働きをしてくれます。膝の裏は痛みがある人もいますので、痛みがある場合は優しい力でマッサージしてくださいね。下から上へ何回かリンパ液を流すイメージで行います。膝裏が膨らむほど浮腫んでいる方は、膨らみがなくなってくるのがわかるはずです。手がすべりやすいように、オイルやハンドクリームを使用してマッサージすると効果的です。■脛をマッサージ膝裏をすっきりさせたら、次は脛をマッサージしましょう。拳を作って手の指の骨を使います。まずは裏側からマッサージです。足首から膝に向かってふくらはぎのリンパ液を流します。始めは痛みがある場合がありますが、何度か流している間に痛みもなくなって足がポカポカしてくるはず。特にふくらはぎの真ん中あたりはかなり浮腫みを感じる場所ですので、しっかりマッサージしてください。次に、脛の外側を同じようにマッサージします。大切なのは「下から上へ」マッサージすること。最後は脛の内側。あぐらをかいた状態で行ってもかまいません。■くるぶし周りをしっかりマッサージくるぶし周りにはツボがたくさんありますので、くるくるとよくマッサージをします。ある程度血流が良くなったら、くるぶしとアキレス腱の間にあるくぼみをマッサージしましょう。ここは「タイケイ」というツボがあり、足全体の血流を促してくれる場所でもあります。■最後は雑巾しぼり各部位のマッサージが終わったら、最後はふくらはぎ全体を雑巾しぼり。何回かしぼり終わった後にはすっきりと足の浮腫みも取れているはず。なんだかきつかったヒールも履きやすくなります。太ももの雑巾しぼりも気持ちいいのでおすすめです。■毎晩マッサージをする癖をつけよう「その日の浮腫みはその日の内に」。浮腫みを残したまま眠ると、どんどん足が太くなると言われています。滞ったリンパ液が流れず、血液や老廃物が定着してセルライトに変身してしまうからのですが、毎日のマッサージを続けるだけでも老廃物の定着を防げるので、手軽な4ポイントマッサージを夜の習慣にしましょう。■おわりにセルライトになってしまうと、潰して流すのはとても大変です。痛みもかなりありますし、時間もかかってしまいます。毎日の5分マッサージこそが、美しいすっきり足を作ってくれるので、セルライトだらけの足にならないようにぜひチャレンジしてみてください。（川上愛子/ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。「なぜかダメ男を好きになっちゃうんだよね」「タイプじゃないのに、ほっとけなかった」などとネガティブな恋愛遍歴を話す相談者さんによく会います。彼女たちの多くは、「ダメ男に惹かれるのが私の性」と思っているのですが、それは全くの見当ちがい。頭の中には、「本当はこういう人とこんな恋愛がしたい」という希望があるのに、ダメ男に引っかかってしまうことで、それが叶っていないだけなのです。では、なぜわざわざダメ男を選んでしまうのでしょうか？今回はモテるダメ男の特徴と、引っかからないための対策を挙げていきます。■１．弱みをサラッとさらけ出せる一見、引かれてしまいそうな弱みでも、サラッと言われるとそれほどでもなく、むしろ「正直な人だな」「憎めない人だな」と好印象を抱くことがあります。また、人間は「先にホンネをさらけ出されると、自分も出しやすくなる」という心理傾向があるため、男性に「俺ってこういうところがあって・・・」などと弱みを見せられると女性自身も自分をさらけだしやすくなります。それが「彼って居心地がいいな」「特別な人かも」という気持ちにつながりやすいのも事実です。対策としては、逆に女性から先に弱みをさらけ出してしまうこと。ダメ男たちはそうされると、妙な上から目線になることがあり、“ダメ男とそれを支える彼女”という関係性は成立しなくなります。■２．先に好意をハッキリ伝えてしまうもちろん、ただのダメ男なら好きになる理由はなく、何かしらの理由があるものです。最大のきっかけと言えるのは、「好意をしっかり伝えられた」とき。ポジティブなことをしっかり印象づけてから、ネガティブなことを言われると、全体的にはプラス評価になるのです。たとえば、2人きりで話しているとき、「キミのことが好きになった。でもオレみたいなダメ男じゃ無理かな」と言われたとしましょう。こうなると、言われた女性はよほどのことがない限り、「あなたみたいなダメ男は無理」なんて言いにくいものです。対策としては、「どこがどういうふうに好きになったの？」と聞くこと。たいていのダメ男は大した返事ができないため、お互いにテンションが下がり、危険な恋を避けることができます。■３．距離感が近く、スッと懐に入れるモテるダメ男は、基本的に接近戦を仕掛けてきます。隣に座りたがり、顔をよく見たり、何度も名前を呼んだり、少し前に話したことを覚えていたり。とにかく距離が近づくためのきっかけを探しています。危険なのは、最初は「なれなれしい」「軽い人だな」と思っていても、その近い距離感を続けていると、徐々に親近感が芽生えはじめること。水商売の席が横並びのソファであり、そのような接客をしていることが、距離感の近さと好意の関係性を物語っています。対策としては、とにかく距離を取ること。「長時間、横並びの席で座らない」「目を合わせて話さない」「自分の話を理解してもらおうと思わず、相手の話を聞く」などを心がけてください。■４．他の女性よりも特別扱いするダメ男にハマる女性の代表的な口グセは、「彼だけは私のことを理解してくれる」「私だけは彼のことを理解してあげたい」。“彼と私だけ”という2人の世界を作ることで、「ダメ男かどうかなんてどっちでもいい」という気持ちになっているのです。そんな気持ちになるきっかけは、ダメ男からの特別扱い。「○○ちゃんだけ」「○○ちゃんなら」という特別扱いにうれしさを感じたときこそ危険なのです。また、恐ろしいことにモテるダメ男たちは、“ダメ男に引っかかりやすい”女性をしっかり狙ってくるので気をつけましょう。対策としては、特別扱いされないこと。されそうになったら、「私はいいから○○ちゃんは？」などと矛先を変え続けることで、そのうちあきらめてくれるものです。■５．駆け引き上手ダメ男は、とにかく駆け引きが上手です。「この人、もしかしたらダメ男かも？」とこちらが疑って、離れていった時の対応でダメ男かどうか判断出来ます。「俺は頼れる存在が◯◯しかいないのに」とすがってきたり「俺のことを見捨てるのか！」と怒ってきたりしたら、ダメ男の可能性が高いでしょう。こんな言葉をかけられてしまうと、気になっていた男性なら、どうしても反応を返してしまいそうになりますが、そこをぐっとこらえてみてください。離れてみて、真剣に交際を申し込んでくるようであれば、相手の気持ちは本物かもしれません。具体的な答えを出そうとせず、とにかくこちらを引き止めようとする男性は、まず間違いなくダメ男ですね。■2面性のあるダメ男に注意！みなさんに覚えておいて欲しいのは、ダメ男のタイプには2種類あること。1つ目は、「どうせオレは」と単にネガティブな男性で、こういう人はそもそもあまり恋愛対象にならないと思います。2つ目は上に挙げた「好意を伝える」ポジティブと、「弱みを伝える」ネガティブの2面性がある男性。ダメなところは一緒なのに、後者の男性にハマってしまう女性が多いのです。「モテるダメ男を好きになる」メカニズムが理解できたら、回避するのも、あえて選ぶのも、あなたの自由。ただし、「今はダメ男だけど、いつかイイ男になる」という過大な期待をかけると、それが実現しなかったときのショックが大きいのでご注意を。（木村隆志／ハウコレ）（島村 遥／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

「結婚」この二文字ってなんだか重みがありますよね。若いうちは遊べ・・・なんて言葉もありますが、やはり結婚に直結する付き合いがしたい！と考える女性も多いハズ。でも、実際どういう所をみればいいのかわからないですよね。というわけで、最近結婚した女性複数人に取材を敢行。「一緒に飲みに行くとわかる！結婚したいなら彼氏選びで見たいポイント」を聞いてきましたのでご紹介します。■１．注文で見る「価値観」「例えば、ふらっと入ったチェーン居酒屋のちょっと高い日本酒をみて、『ここでこれを頼むのは違うよね』とお互い思うかどうかって大事。もっと凝ったお料理と雰囲気の店で飲む方がおいしく感じるでしょ？って私なら感じるからさ。」（27歳／受付）なるほどなるほど。たしかにこれから一緒に歩む相手と、１つのモノに関する価値観が大きくずれていたら衝突が絶えないでしょう。映画を一緒に見に行って感想を言い合ったりしても、相手の考えがみえるのでいいかもしれませんね。■２．お店選びで見る「金銭感覚」「二人で飲む約束をして、さりげなくお店選びを頼んでみて！あんまり高すぎる価格帯だと、お財布が一緒になるのは厳しいヒトだよね。１回目は良いお店に行きがちだから、２回目のデートで見極めてみるといいよ。」（26歳／広告）お金はトラブルの元になりやすいため、ぜひ見ておきたいポイントですね。１回目は見栄を張っていいお店に連れて行ってくれるかもしれないため、多少打ち解けた２回目で見るのが重要だとか。■３．二人だけの空間でわかる「居心地」「いいな～っと思ってた人でも、二人きりで話すとはっきり違うなって思う人っているじゃない？がやがやした雰囲気だと話せるけど、個室だと話題が途切れたりして・・・やっぱり一緒にいて楽しかったり、安心できる人でなきゃ！」（25歳／アパレル）いくら相手の顔がドストライクでも、こっちから話題提供し続けないと会話が続かなかったり、興味ない話を延々とするひとだったら居心地が悪いですよね。見た目やイメージだけで決めつけてしまわず、ぜひ実際に、2人だけで話してみてください。■４．食べる事をほめてくれる「おおらかさ」「私は食べるのが大好きだから、『食べてるとき幸せそうでいいね～』とか『いっぱい食べる子が好き』って言ってくれる人をよく好きになってた。食べることに限らず、ファッションとかにけちけち文句つけてくる男は一緒にいて疲れちゃうからね。」（26歳／デザイナー）「女性はこういうものだ」というイメージが固まってる男性は、相手がそのイメージに合わないと不満をつけやすいのだとか。ただ付き合うのが目的なら、彼のイメージに少しでも近づけるように努力するのもありかもしれませんが、結婚したいなら難しいかもしれませんね。■おわりにいかがでしたか？結婚した女性ならではの貴重な意見でしたね。彼女らいわく、「多くを望みすぎないことが大切。」なのだとか。というわけで、上記の４つのポイントに絞ってステキな未来の旦那さん候補を探してみてくださいね（平井エリカ／ハウコレ）

あたらしく大学生になる人など、サークル内で恋愛を楽しもうと思っている人がたくさんいると思います。たしかにサークルは、共通の関心をもった男女がたくさん集まって、ときには徹夜で語ったり飲んだりするので、恋が生まれやすい場所です。だけど、あんまり楽しいからって後先考えずに恋愛しすぎると、気がついたら取り返しのつかないことになって、そのサークルにもういられない・・・・・・なんてことになっちゃう可能性だって十分あります。そこで今回は、都内の女子大学生30人に「サークル内恋愛で気をつけるべきこと」について聞いてみました。きちんと覚えておいてね！■１．基本ひとり「ひとつのコミュニティの中で、付き合うのはひとりっていうのは結構暗黙のルールだよ。同じコミュニティ内でいろんな人と付き合うと、当然自分も『ビッチ』とか呼ばれちゃうし、まわりも恋愛しづらくなるからね」（J大学法学部／20才）とくに男子の場合はいわゆる「穴兄弟」というものになるのを嫌って、自分の友達が一夜を共にした女子と関係を持つのを嫌がるので、どんどんサークル内が気まずい雰囲気になっちゃいます・・・・・・。■２．先輩にいき過ぎない「一年生の女子、いわゆる『イチジョ』はものすごく先輩からモテるよ。でも、モテまくるからって先輩の相手ばっかりしてると、その間にタメの人と仲良くなるタイミングを失って、サークルがつまらなくなっちゃわないように、きちんとタメと仲良くなることも忘れないようにね」（H大学理学部／19才）大学って、クラスとかよりサークルのほうが、ずっと仲良い友達ができたりします。なので、恋愛だけじゃなくて、しっかりと友達関係も大事にしましょうね。■３．先輩マジックに注意「あとあと考えると『なんであんなゴミみたいな人と付き合っちゃったんだろう・・・・・・』ってなって大後悔するのが先輩マジック。冷静になって、本当にかっこいい人かどうか見極めて・・・・・・」（T女子大／20才）体育祭マジック、学園祭マジック、だいたい「マジック」って名前がつくものはこういうところがありますよね（笑）。しかもさっき言ったように、「いちコミュニティひとり」の法則があるので、あとから失敗と気づいたときにはもうすでに遅し・・・・・・最悪です（笑）。■４．後片付けまで責任持って「サークルに居続けるんだったら、適当に別れちゃダメ。まわりが気を遣って大変だから、きちんと後腐れないように別れようね・・・・・・」（M大学文学部／20才）サークル公認のカップルが、ケンカ別れしたあととかなんて、サークルのみんなが腫れ物に触るみたいにとにかく気を遣ってばかりでホントに大変です（笑）。恋愛は自由だけど、人には迷惑かけちゃいけませんね。■５．サークルは念のため複数加入「ちゃんと気をつけてても、恋愛のもつれでサークルにいるのが気まずくなったりするから、保険も兼ねて何個か兼サーしておくべき」（K大学教育学部／21才）1～４の注意を守っても、なかなか完璧にはできないかもしれません。そのときのためにも、いくつか自分の居場所を作っておくのは大事ですね。■おわりにどうでしたか？なんだかんだ言ってきましたけど、それでも大学生のうちの恋愛なんて、人生のなかでもかなり自由で楽しいものと言えるでしょう。最低限のマナーだけを守って、あとはひたすら楽しむのみです！（遣水あかり／ハウコレ）

先日、大学時代の先輩（30歳／女性）とランチに行ったときのこと。席に座るなり、スマホを片手に笑顔を浮かべる先輩。気になる人ができたのかと思い、「あれ、なんかうれしそうですね～」と突っ込みを入れると、「実はね、最近、出会い系アプリに登録したんだ」と一言。その後、1時間、先輩の婚活話が続きました。■アラサーの婚活はこんなに大変！「キメ顔のプロフィール写真を設定したら、すごい男性からメッセージが来るようになったの。急にモテるようになった気がして、ちょっと自信が湧いてきちゃった！今はね、この弁護士から食事に誘ってもらえるように、頑張ってる！（中略）もう最近は、彼氏ができないことへの不安よりも、“死ぬときに1人だったらどうしよう”って悩みのほうが大きんだよね」・・・なんか、切実。筆者とたった5歳しか変わらないのに、結婚に対してこんなに温度差があるなんて。年を取るのが怖くなってきました。先輩曰く、アラサーを過ぎると、恋のチャンスが一気に減るのだとか。「30過ぎるとさぁ、出会いの場に行っても“この人と付き合いたいか”より、“結婚できるか”という目線で見ちゃうんだよね。身につけてる時計やカバンから年収を予想したりするし・・・。必死な感じが相手にも伝わっているせいか、合コンに行ってもまったくモテなくなった！」■婚活は20代で行動したほうが圧倒的に有利！2010年の国勢調査によると、30～34歳の未婚女性が、5年間のうちに結婚できる確率は、31％（＝3人に1人）。さらに35～39歳になると、わずか11％。結婚できる確率は、未婚女性の10人に1人まで低下します。なぜ、女性は年齢を重ねると結婚のチャンスが減るのか。その答えは、単純でお相手の男性が女性に「若さ」を求める傾向が強いから。ポータル大手「エキサイト」が約5000人の未婚男性に対して、「結婚相手は何歳が理想と考えているか」をアンケートしたところ、22～28歳までの男性は、自分より1～2歳年上。29～30歳になると同い年まで。しかし、31歳を過ぎてからは、自分より年下の女性との結婚願望が強くなり、40歳以降の男性は、自分より5歳以上若い女性との結婚を望んでいます。つまり、「女の年齢とモテは反比例する」という方程式ですね。着実にアラサーに近づきつつある、ゆとり世代第一世代。「まだ20代だし。今や仕事や趣味を思いっきり楽しみたい」とのんびりしているうちに、婚期を逃さないように、早めに行動にうつしたいところですね。

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。過去に、当時お付き合いしていた男性とカフェデートをした際、コーヒーを注文したら「えー、そこは女の子なんだからミルクティーを頼むところじゃない？」と言われた経験があります。今思えば、「何を良く分からない理想を私に押し付けているんだ！」と突っ込んでしまうのですが、当時の私からしたら衝撃がとても大きかった恋愛経験です。そこで今回、そんな恋愛経験をした私、矢沢ゆうが男友達に「カフェデートで女性に頼んでほしい飲み物は？」という質問を投げかけて、彼らから妄想トークを引っ張りだしてきました。ツッコミどころ満載ですが、そんな彼らの妄想を叶えればモテるということ。「何言ってんだコイツ・・・」という笑いをこらえつつ、さっそく見ていきましょう。■１．ミルクティー「いやもうミルクティーって女の子っぽいよね！女の子の王道の飲み物って感じするじゃん？」(26歳／音楽関係)ミルクティーが女の子の王道の飲み物だなんて、彼は一体何を言っているのでしょうか・・・。ミルクティーなんて、乳製品が苦手な女性からしたら、お腹が痛くなるかもしれないというリスクが付きまとう飲み物。デート中にお腹が痛くなって「彼の前でトイレに駆け込むのも恥ずかしい・・・！」なんて思ってしまいます。「甘くて優しい」女の子像が理想なのでしょう。ココアでも良さそうですよね・・・。■２．抹茶ラテ「抹茶好きな女の子に悪い子はいない！抹茶ラテを頼む女の子って癒しっぽいイメージがあるわ～」(20歳／大学生)最近、抹茶風味のチョコレートやケーキが流行っていますよね。おそらく、その「和風で落ち着いた感じでほのかに甘い」イメージをそのまま女子に投影しているんでしょう。当然そんなことは全く関係ないのですが、花柄、ピンク、巻き髪というような「ザ・女子」といった雰囲気はちょっと・・・という方が飲むとさらに良いかもしれませんね。■３．100%オレンジジュース「爽やか元気っ子って感じがして、オレンジジュースを飲んでいるだけでも明るい印象確定だよね！」(23歳／大学院生)確かに、大学のテニスサークルに入ったキャピキャピの新入生が、練習の休憩の合間にオレンジジュースのパックを持っていそうな明るい印象がありますよね。とはいえ、100%の果汁ジュースって意外と酸っぱかったりするんですよね。あなたのその妄想も酸っぱすぎて聞いていられませんよって感じですが、相手が活発な女子が好きそうなら、オシャレなラテアート系よりもこういったチョイスのほうが良いのかも。■４．サイダー「サイダーってシュワシュワしているじゃん？飲んでそのシュワシュワを感じて顔をすぼめてほしい・・・」(24歳／介護士)何と、ここにきてマニアックなフェチを出してくる男性が登場・・・。確かに炭酸の泡は口の中を刺激するので痛いですが、その痛さを感じて顔をすぼめる女性というのはなかなかなテクニックを持っていますね。■おわりにあれこれと突っ込んできましたが、最終的な結論はこれらをカフェデートで注文してみると男性ウケが良いということです。カフェデートをした時、注文してみてはいかがでしょうか。（矢沢ゆう／ハウコレ）

身近な仲良しカップルor夫婦を見ていると、「どうしてこんなに仲が良いんだろう・・・・・・？」と、素朴な疑問を感じたことはありませんか？マイボイスコム株式会社が30～69歳の男女800人に「夫婦に関する意識調査」を行ったところ、「日頃からパートナーに褒められている夫婦ほど、夫婦仲がいい」という傾向にあったそう。どうやらパートナーと仲良しでいるためには、それなりの秘訣がありそうですね。今回はそんな恋人と円満でいるための方法をリサーチし、まとめてみました。■１．恋人と出掛ける頻度が多い「友達に結婚秒読み段階の女友達がいるけど、ふたりであちこちに出掛けている印象が強いです」（24歳／女性／事務）恋人と出掛ける頻度が高いということも、それだけ相手のことが好きだからこそ「一緒にいたい」という気持ちが強く表れているのかもしれません。おうちデートも気楽でいいですが、たまには遠出したり、思い切って旅行に行ったりして、よりふたりの関係を深めてみてはいかが？■２．自分の気持ちをなるべく言葉にする「思っていることを我慢して言わないままでいると、鬱憤が溜まって結局上手くいかない気がします」（23歳／女性／会社員）彼と付き合っていて「嫌われたら嫌だから・・・・・・」と、自分の本音を出すことを我慢してしまったことはありませんか？付き合いたてなら、多少関係がちぐはぐになるものです。でも、自分の本音を我慢してまで付き合っていても、関係はいつまで経ってもちぐはぐなまま。恋愛はふたりで関係を築くものです。彼のためを思って尽くしてしまいがちな女子は、お互いの本音をさらけ出して、少しずつ良好な関係を築くことを意識してみて。■３．ひとりの時間を大切にする「いくら付き合っているからといっても、四六時中恋人の相手をしていると息がつまる」（23歳／男性／サービス業）いくら彼のことが好きとはいえ、彼につきっきりになってしまうと、恋愛依存になってしまいがちです。恋人と過ごす時間も大切ですが、なるべく彼以外と過ごす時間も大切にしましょう。友達付き合いを優先したり、趣味に打ち込むもよし。彼以外と過ごす時間を充実させることで自分の魅力が増して、彼と会ったときも充実した時間を過ごせるはずですよ。■４．家でいっしょに食事をする「最近、飲み会とか友達付き合いを優先しすぎるから、家で一緒にご飯を食べる時間って大切だなって思う」（24歳／男性／会社員）同棲をしていると「別にいつでも会えるし」と、友人との時間を優先して、恋人と過ごす時間をないがしろにしてはいませんか？ほかにも、最近はお互い別々に外で食事をすることが多くて、家ではご飯を食べないなんてカップルも少なくないかもしれません。でも、家で恋人の作るご飯を食べるというのは、ふたりの過ごす時間を作るために欠かせませんよね。最近、彼と話す時間が減っている女子は、「今晩なに食べたい？」「たまには家で晩酌しようよ」と彼を誘ってあげると、一緒に食事をするタイミングが掴みやすいのでは？■おわりに良好な関係を築いているカップルほど、こうしたポイントを徹底しているのかもしれません。いつまでも仲の良いカップルでいるためにも、日頃から少しずつ意識してみてくださいね。（柚木深つばさ／ハウコレ）（楠 ろあ／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）【参考】

この春から新たな環境で新生活スタート！という人も多いですよね。友達できるかな」や「彼氏できるかな」といったことが気になるところ。知り合ったばかりの人との会話は正直苦手・・・という人見知りさんもいれば、「話しかけたりするのはヨユーだよ☆」という人も。しかし、そんな「ヨユー☆」ぶっている人も、自分が気づかないだけで「なんかアイツ絡みにくいんだよな・・・」と思われているかも。そこで今回は、そんな「おしゃべりコミュ障」認定されてしまう人の特徴をご紹介。自分に当てはまるところがないか、要チェックです！■１．タイミングが悪い「ラウンジでパン食べながら課題やってたら、同じ学部の女の子が『あ、おつかれー！さっきの大講義、人多すぎてビビったよねー！』とか話しかけてきてウザかった。まったりしてる時なら全然楽しく話せるけど、食事と課題を同時にやってる人に話しかける内容じゃないだろ・・・」（20歳／学生）相手が急いでいる時や、作業をしている時、何かを頬張っている時、はたまた疲れてぐったりしている時などに話しかけてはいませんか？そんなアナタは「なんでこのタイミングなんだよ・・・」とイラっとされているかも。話の内容が悪くなくても「空気読めよ・・・」と思われてしまいます。さらに、そこでダラダラと話してしまうと相手のイライラは溜まるばかり。タイミングだけでなく、話の長さも大切です。■２．言葉足らず「授業のこととかいろいろ質問してくるんだけど、言葉足らずで何が聞きたいのかよくわからん。結局こっちからいろいろ聞いてあげないとその子が聞きたいことにたどり着かなくて、正直面倒臭い」（21歳／学生）自分がわかっていることは相手もわかっている前提で話すのはNG。相手を何の話か分からずに困惑させてしまったり、逆に質問させるはめになってしまい、面倒臭がられます。「私は◯◯だと思ってたんだけど、～ってどうなんだろう？」や、「◯◯◯が出来ないんだけど、～が必要なんだっけ？」など、自分の情報もうまく共有しながら、簡潔に伝えられるように心がけましょう！■３．適当に受け流せない「冗談とか、世間話とか、あとちょっとした間違いとか。そういう、その場の軽い会話にやたらツッコんできたり、食って掛かったりされるとちょっと引くよね。『お、おう・・・』てなる」（22歳／学生）こだわりがあったり、自分の考えがはっきりしていること自体は悪いことではありませんが、それを激しく主張すべき場とそうでない場がありますよね。あまりにも追求してツッコんでいくと、相手を辟易させることも。相談ごとや深い話でもない限り、大学生の話題は「それなー」「わかるー」「ウケる」「マジで？」この４つでだいたい乗りきれるので、意見の主張よりも上手な相づちを意識してみましょう。■４．たとえ話が下手「周りの人が『どういう意味？』ってなっちゃうぐらい、たとえ話が下手な子がいる。で、その子自身もたとえ話が分かんないみたいで、他の人のたとえ話のあとによく「どういう意味？」って聞いてて、なんか会話に凄く時間がかかる」（22歳／学生）「どういう意味～？」としょっちゅう聞いている人は危険かも。もし天然フシギちゃんぶってワザとやっているなら即やめましょう。ちょっと間違えて捉えていた、ぐらいなら可愛い勘違いで済みますが、毎回「どういう意味～？」と聞いて毎回誰かに説明してもらうとなると、会話の輪もそこで中断。そして、「コイツ、もしやアホ？」と思われます。■おわりに楽しく話しているつもりだったのに「絡みづらいわ・・・」と思われるのは、ある意味で無口タイプのコミュ障よりもツライかもしれません。それを避けるためのポイントは、理解力をつけ、相手の立場で考えること。思ったことを考えなしにそのまま話す前に、ちょっと周りを見て、考えてみることが大事。その癖が付けば、良いテンポで話ができるはずです！（Sakura／ハウコレ）