恋愛

今年大学を卒業する女子のみなさん、卒業旅行の計画はもう立てましたか？株式会社エアーリンクが10～80代の男女578人に「卒業旅行に関するアンケート調査」を行ったところ、恋人と一緒に卒業旅行に行った男女の約半数が「愛が深まった」と答えたそう。社会人になると自由な時間が取りづらいため、学生のうちにいかに思い出を作るかによって、その後のふたりの関係にも大きな影響を与えるはず。そこで今回は、卒業旅行で深まった男女のエピソードをネットでリサーチし、まとめてみました。■１．長距離ドライブでプライベートルームを満喫「彼と新潟まで長距離ドライブしました。心置きなく話せて楽しかったです」（23歳／事務）電車やバスだと周りの人に気を遣ってしまいがちですが、車のなかは自分の好きな音楽を聞いたり、好きな場所で休憩したり、自由度が高いものです。“ふたりで一緒にしている”感じを常に味わえて、「もし彼と結婚したら、こんな風に過ごすのかな」というふたりの今後もイメージしやすいかも？また、長距離ドライブは運転者はもちろん、乗っている側も疲れやすいので、彼がどんな風に気遣いをしてくれるのか観察してみると、今までとは違った彼の素顔が覗けるかもしれません。■２．豪勢な宿泊施設でふたりのビジョンを熟考「お金を貯めて、露天風呂付きの部屋に旅館に宿泊。中居さんのやり取りに緊張したけど、思う存分羽根を伸ばせました」（24歳／医療）宿泊施設の温泉や食べ物も旅行の楽しみのひとつですよね。宿泊施設は節約する男女も少なくないかもしれませんが、豪勢なところに一度泊まってみると「こんなところに泊まれる大人になりたい」と、決意が新たになるかも・・・・・・？趣ある旅館でちょっと大人の気分を味わいながら、5年後、10年後の自分たちのビジョンについて考えるのも、ふたりの絆が深まるきっかけになりそうです。■３．初めての海外で自分たちの未熟さを実感「彼と行った初めての海外旅行。言葉も文化も違うし、道に迷った時はふたりで泣きそうになりました・・・・・・。無事に帰って来れて、本当に良かった」（23歳／事務）初めての海外に戸惑いを隠せなかった人は多いもの。旅行は行ったこともない場所に足を運ぶので、見知らぬ土地な分、不安を感じることも少なくないですよね。でも、失敗があることで自分たちの未熟さを感じて、「もっと成長しなくちゃ！」と思えることはとても大切なことです。将来を見越して彼と良好な関係を築けるように、たとえ旅先で失敗することがあっても、その出来事をぜひ今後のバネにしてみて。■４．旅先でいつもと違う会話ができた「いつもと違う会話ができて良かったです。彼の地元の駅を通ったんですが、私の知らない彼の学生時代の思い出が聞けて新鮮でした」（23歳／営業）旅行だからこそ生まれる会話もあるもの。それは普段、キャンパス内で話す会話とは違った開放感がありそうです。彼の思い出話だったり、彼の家族の話だったり・・・・・・。旅先で見るもの、感じるものを得て、自分たちの関係をいま一度整理してみるのも卒業旅行ならではかもしれません。ふたりが出会ったきっかけ、初めて会ったお互いの印象などを改めて話すことで、より彼の気持ちを理解することができるのでは？■おわりに友達と卒業旅行には行く予定だけど、彼氏とは・・・・・・という女子も、卒業旅行は一生に一度の思い出です。今しかできないことだけに、ぜひ彼といい思い出が作れるよう、素敵な卒業旅行になるといいですね。【参考】「“恋人”と卒業旅行に行きたい」 男性29％に対し、女性はたったの4％ 男性はイメージ重視、女性は堅実な傾向に ～卒業旅行に関するアンケート調査を実施～（株式会社エアーリンク）（柚木深つばさ／ハウコレ）

恋愛をしていてストレスを感じることはありませんか？株式会社アテニアが全国の20～50代の女性800人に「時間とストレス」に関する調査を行ったところ、女性の約95％が自分ひとりの時間が不足していると感じて、ストレスを抱えているそう。一見幸せそうなカップルも多少の不満を抱えているもの。そこで今回は、「彼氏が原因でストレスを抱えている」女子のエピソードとその対処法をまとめてみましたのでご紹介します。■１．束縛を感じてストレス「LINEのメッセージを1日返さないだけで電話がかかってくる。こっちは仕事で疲れているのに・・・・・・」（25歳／会社員）お互いに両思いでも、どちらかといえば相手の方が好意を寄せていたり、相手の方が連絡を恋しがっていると、ちょっと面倒に感じてしまうことってありますよね。恋愛は相手に依存してしまうと、途端に関係がちぐはぐになってしまいます。もし彼の依存に困っている女子がいたなら、「友達とも遊びたい」「ひとりの時間も持ちたいから」と、彼と過ごす時間をうまく調節してあげて。あなたが彼をうまく転がしてあげることで、彼も自然とあなたとの距離を測ろうとするはず。お互いにとって丁度いい距離感を保つためにも必要なことと考えて、彼とこじれてしまう前にふたりの関係を早めに見直せるといいですね。■２．彼氏不足を感じてストレス「彼の仕事が不規則なので、デートが連続でドタキャンになることも。話したい時は電話で時間を取ってくれるけど、浮気をしていないか心配になります」（22歳／大学生）年上の彼氏と付き合っている女性も多いのでは？彼が新年度から社会人になってお互いの時間の過ごし方が変わってしまうのが不安・・・という女子もいるかもしれませんね。でも、大学生ではたくさんある自由な時間も、社会人になると休日の時間すら限られてしまいます。にもかかわらず、「会いたい」「最近、連絡くれないよね」と甘えすぎてしまうと、彼は「面倒くさいな・・・・・・」と感じて別れ話を考えてしまうかも・・・・・・？彼が忙しそうな時は趣味に打ち込んだり、友達との関係を充実させながらいい関係を保てるといいですね。■３．スマホのやり取りでストレス「LINEでチャットみたいにやりとりしていると、言葉の食い違いがあってたまに口論になる。通話に切り替えなきゃと思うんだけど、うまく自制ができなくて・・・・・・」（21歳／学生）SNSの普及により、気軽に恋人と連絡を取れるようになった昨今。でも、気軽に連絡が取れるからこそ、つい思ってもいない言葉をポロッとLINEで呟いてしまうことってありませんか？面と向かってなら絶対に言わないような言葉も、LINEだと口走ってしまうのは彼との関係に思わぬヒビを入れてしまいそう。あまりこれらのツールに頼らずに、ふたりの距離を図れるように注意してみて。■４．ぐうたらな彼にストレス「休日は家でゴロゴロ。出会った時は割れていた腹筋も、いつの間にかビール腹に。これじゃ全然異性を感じない」（24歳／会社員）大学生の頃は好青年だった彼も、年々オジサン体型になってガッカリした経験を持つ女性も少なくないはず。なかにはそれに輪をかけて、休日はデートに誘うのもやっとの状態の彼を持つ女子もいるのでは？同棲しているのならふたりで運動をしたり、彼にお弁当を持たせてあげても良さそう。挙式前に彼氏と一緒にダイエットをするという花嫁も少なくないのだそうです。マンネリ知らずでいるためにも、ふたりの関係に変化をもたらせることもいい刺激になりそうですね。■おわりにいかがでしたか。彼氏を見て若干イラッとしたことがあるなら、それは彼との関係にストレスを感じる前兆です。イライラをきっかけによりふたりの仲が深まるよう、関係を進展させていけるといいですね。【参考】【女性の時間とストレスに関する調査】日本人女性の約95％が“時間ストレス”を感じている。“時間”にこだわった生活が 見た目年齢に最大－3.8歳の影響を及ぼす！？（株式会社アテニア）（柚木深つばさ／ハウコレ）

春と言えば、別れと出会いのシーズン。「素敵な出会いがあればいいな」と胸ふくらませている人も多いのではないでしょうか。新しい環境に身を置く人はもちろん、特に変化がない人にだって、この時期は出会いのチャンスがたくさんあります。でも、待っているだけではダメ。自分から出会いを見つけにいこうと行動することが大切なのです。そこで今回は、異性との出会いを見つけた方法について20代女子のみなさんから聞いてきました。■１．ガラッと明るいイメチェンをする「高校時代は、パンツスタイルの私服が多かったのですが、大学入学を機に、髪型も服装も女の子らしいものに変えたのです。それ以降、キャンパス内で男子から話しかけられたり、久しぶりに会った高校時代の男友達からデートに誘われたりと、人生最大のモテ期を迎えました」（19歳／大学生）ガラッとイメチェンをして出会いを引き寄せるのもひとつの方法。そのときにポイントとなるのが、今の自分より明るい自分になれるイメチェンすることです。メンズライクな服装が多いのであれば、思い切ってスカートをコーディネートに取り入れてみる。ガーリーテイストの格好をよくしているのであれば、清楚な白ワンピースと黒髪に挑戦するなど。今以上に女子としてのワクワクを楽しめるようなイメチェンを心がけましょう。■２．常に一人行動を心がける「大勢の女子と行動するのが苦手で、基本的に一人で行動しています。でも、誰かといるときよりも一人でいるときの方が、男性から話しかけられる機会は多いです」（25歳／事務）男性だけでなく、同性である女子から見ても、大勢で集まっている女子集団には近寄りがたいもの。もし本当に出会いが欲しいのであれば、男性がスムーズにお声掛けできる状況を作ってあげましょう。一人行動をしている女子には声をかけやすいだけでなく、「何を考えているのだろう？」というミステリアスな雰囲気も感じます。男性が気になり、おもわず声をかけたくなる。そんな女を目指しましょう。■３．お誘いがあれば迷わず参加「彼氏いない歴3年を迎え、このままではマズいと思ったときから、どんなお誘いにも参加するようになったのです。まだ彼氏はいませんが、男性との出会いはそれなりに増えました。やっぱり自分から行動しないとダメなんですね」（27歳／通訳）強引に誘われた飲み会や、乗り気でない合コンであっても、とりあえずは参加してみましょう。意外と、そのような場所で運命的な出会いがあったという女子も多いのです。また、その場で出会いは無くとも、人脈を広げておいて損はないはず。人と人との繋がりから出会いは生まれるのです。お誘いには迷わず参加してみましょう。■４．定期的に訪れる場所を作る「週末になると、近所にあるお気に入りのカフェでランチをするのですが、そのときにいつも見かける男性がいたのです。その彼から『土曜日にいつもお会いしますね』と声をかけられたことがきっかけで、今お付き合いしています」（24歳／テレフォンアポインター）よく立ち寄るカフェはだけではなく、通勤通学の電車内や、会社のエレベーター内など、定期的に訪れる場所があるはず。そのような場でいつも見かける人って、何だか気になりませんか？もしかすると、相手も同じことを考えているかもしれませんよ。そんな定期的に訪れる場を、ひとつでも多く作っておきましょう。顔見知りから、恋愛関係に発展する可能性は大いにあります。■おわりに出会いはどこに潜んでいるかわかりません。そのチャンスを逃さないためにも、自分からほんの少しだけ行動を起こしましょう。春の季節は、誰もが出会いに胸をふくらませているはずですよ。（LISA／ハウコレ）

一昔前なら、同じ会社に勤め続けていれば自然とお給料があがっていく環境にありました。ですが現代日本はそうもいきません。時代は変わり、年功序列制度が崩壊し、大企業でも倒産することがあったりと「これが絶対！」なんていう保証はどこにもなくなっています。さらに、結婚後も女性が働くのが当たり前のようになりつつある今。結婚相手に求める条件も変わってきているのかもしれません。そこでここでは、ゆとり女子が結婚する際に相手に求める条件として重要視すべきたった1つのことをご紹介します。■安定した収入なんてないこの先50年間ずっと安定し続けている会社があると思うのは幻想です。大企業の倒産はもちろん、かつては生涯安定と言われた歯医者という専門的な職種でさえ、今では蔓延していて生き残るのが大変です。決死の思いで試験に合格し「年収1000万はかたい！」と言われる弁護士だって不況だと言われていますよね。今はどこにいても転職できて職に困らない看護士でも、30年後にはロボットが中心となっている可能性もあります。会社は倒産するかもしれないし、仕事が簡単になくなることだってある現代。「この職業の人だから安心」なんてことはありません。■資産は使えばなくなる「安定した収入が望めないなら、資産家と結婚したい！」と思う人もいるでしょう。とはいえ、資産はいつかなくなります。正しいお金の使い方を知らなければ散財するのはもちろん、借金を抱えてしまうこともあるでしょう。これはまあ極端な表現になりますが、もとからお金を持っている人を選ぶよりも、「稼ぐ力」を持っている人を選ぶほうが低リスクなのは言うまでもありませんね。■重視すべきは収入よりも「仕事に向き合う姿勢」将来的に絶対といわれる保証のない今、結婚相手に求めるものは収入や資産よりも「仕事に向き合う姿勢」や「仕事に取り組むスタンス」が大切です。行く先不透明な時代のなか、突然会社が倒産してしまったときにも臨機応変に対応できる力が求められます。そのため、会社名を自分のアイデンティティにしている人を選ぶのは危険です。これまでの経歴や肩書ゆえに「何が何でも大企業でなきゃ嫌」というプライドが捨てられず、延々と転職活動を続ける危険性があります。一方で仕事に向き合う姿勢が誠実であったり真面目な人であるならば、周囲から信頼され、人望も厚く、転職の話をもらう機会もあるでしょう。自分で未来を切り開いていくサバイバル力があるので、どんな仕事環境に置かれてもベストを尽くそうとします。注目すべきは収入や資産ではなく稼ぐ能力や柔軟な発想の転換、ひとことでいうと「仕事に向き合う姿勢」なのかもしれませんね。

男子にモテるにはやっぱり、かわいさは当然重要ですよね。けど、それだけじゃほかの女子との差別化もできませんし、付き合ってからすぐに飽きられてしまう心配だってあります。結局男子も「かわいい＋α」を女子に求めていると思うんです。そこで今回は、20代男子50人に「女子はかわいくても○○がないとダメと思うこと」について聞いてみました。■１．ユーモアのセンス「ちょっと前までは、とにかく顔さえかわいい子だったら、一緒にデートしてもなにしても最高に楽しいと思えたけど、今はそういう子とデートしても会話がつまんないと長時間は一緒に過ごせないと思う」（商社／26才）ユーモアのセンスといっても、別に面白いことが言えたり、ばんばんボケたりすることじゃなくて、男子がよく言うようなギャグとかネタに笑ってあげられたり、そういう基本的な部分のことです。どんなに顔がキレイでも、デートの間ずーっと表情が変わらないと、彼氏としても頑張りがいがないでしょうし、見飽きてしまいますね。■２．エロさ「どエロはさすがにビビるけど、かといって完全に性に対して無関心な彼女はあんまりヤダよね。やっぱり、表面的な部分は言葉とかでなんとかなっても、深い愛情みたいなものって、肉体関係を通じて成長させていくところが大きいと思うんだ」（板前／28才）エロさといっても、別に誰とでもしたくなるとか、普段から下ネタが好きとか、そういうエロさは必要じゃなくて、好きな相手とのエッチにだけ関心があれば十分です。これも、最初は興味がなくても楽しみを知っていけばだんだんと好きになってくると思うんだけどな。■３．一方美人「かわいい女子って、小さい頃からいろんな男からかわいがられてきたせいか、男子に対してみんなにいい顔をするよね。それが、彼氏としてはちょっと不満。きちんと彼氏がいるときには、ほかの男子とかに『あいつノリ悪くなった？』と思われても多少は冷たくできてほしい」（大学生／21才）思い当たる女子も少なくないはず。モテる女子は、いつの間にかなるべくたくさんの男子に好かれていないと安心できなくて、みんなに思わせぶりな言動をとってしまう八方美人になっちゃう可能性があるので、彼氏を持つ際にはそこに気をつけましょう。■４．わがまま力「顔も性格も完璧でモテる子って、付き合いだしてから彼氏のほうが『なんか俺だけ頑張ってねぇ？』って不安になることが結構ある。多分、放っておいても男子のほうからいろいろ『あれしよう、これしよう』って言ってもらえるから受動的でいられるんだと思うけど、彼氏としてはそれだけじゃ不満だよ」（美容師／26才）やっぱり、男子は彼女に甘えられたり、わがままを言われたりすることで「しょうがないなぁ」と言いながらも、「俺頼られてる！」ってやりがいを感じるものなんです。「わがまま言う必要ないし」なんて思わず、ときには頑張って甘えてみる努力も必要です。■おわりにどうでしたか？みなさんも「かわいさ＋α」を身につけて、カレからおもいっきりディープに愛してもらえるような女子になってくださいね。（遣水あかり／ハウコレ）

恋愛ドラマや映画、漫画を見ていると「現実には絶対こんな素敵な男性いない！」と頭ではわかっていても、つい心の中で「どこかに私を待ってる王子様がいるはず」と思ってしまうことはありませんか？そんな夢見がちな女性は、恋愛の真実から目をそらしてしまっているのかもしれません。そこで男性に「王子様を待つ夢見がちな女性が知るべき恋愛の真実」についてインタビューしてきました。■１．見た目が王子様で中身も紳士な男性はほぼいない「そもそも現実に王子様なんていない。俺の友達のイケメンのやつは放っておいても女の子が寄ってくるからってめっちゃ遊んでますよ。友達だから許せるけど俺が女だったら絶対関わりたくない。イケメンじゃないやつの方が優しかったり気がきいたり、性格がイイ気がする。」（25歳／IT）「イケメンで性格もクールででも私には優しくて、時に面白いことも言えて頭も良くて仕事もできる。」そんな男性は漫画の中の主人公だけです。現実では、イケメンの男性は多くの場合自分がイケメンであることを知っており、その外見を使って生きているため、中身も王子様というような男性は極々マレです。また、もしそんな男性がいたとしたら女性が放っておかず既に恋人がいるのが当たり前。外見と中身、どちらか譲れない基準だけを決めてあとは妥協するのも大切です。■２．王子様は待っているだけでは現れない「王子様がいないという意見にも同意ですが、いたとしても待っているだけの女性の前には現れないと思います。イケメンで性格も良くて仕事もできるような男性がいたとしたら、そもそも公私ともに忙しい。積極的に来る女性の相手をするだけでいっぱいいっぱいじゃないですか？」（27歳／コンサル）漫画やおとぎ話では王女様が困っている時にフラリと王子様が現れますが、現実では待っているだけで王子様が「姫を迎えに来ました」なんて言ってくれることは絶対にありません。なぜなら現代の王子様は忙しい上、外見がかっこ良くても中身が草食系であることが多いため、そんなに積極的にガツガツと迎えに来てはくれないから。「わかるくらいに相手がアプローチしてくれたら行ける」という程度の王子様が多いようです。王子様に出会いたいなら、王子様と恋に落ちたいなら、まずは自分から行動に移しましょう。■３．王子様はお姫様レベルの女性が好き「『イイ男がいない～』と言っている女子に聞きたいけど、じゃぁ、自分達はそんなにイイ女なのかって話すですよ。イイ男はだいたいイイ女が好きなんだから、出会えてないってことはそうじゃないってことで、嘆いてる暇があるならまずは自分を磨きなよ！と思います。」（21歳／学生）かっこ良くて中身もイイ、文句無し。そんな王子様がいたとします。でもきっとそんな素敵な王子様はよっぽど変わり者でない限り、育ちが良く美人で清楚なお姫様レベルの女性に惹かれます。王子様を狙っている女性は、自分は王子様に出会った時に「選ばれる女性」かを考えてみて。■４．どんな男性でも長く付き合っていると必ず欠点がある「王子様に見える男性がいたとしても、それは最初だけだと思います。どんな男にも必ず欠点がある。逆にその欠点を見せないってことは、心を開いてもらっていないということか、女性が男性に「王子様でいること」を強いているために男性が苦労している気がします。どっちにしても王子様の理想を夢見すぎて男性の欠点を受け入れられない女性は、王子様とは続かないと思います。」（26歳／広告）「私の彼は世界で一番かっこ良くて、性格も良くて言うことなし！」と言っていられるのは付き合い始めだけです。長い間付き合っていると必ず相手の嫌な面が見えてきます。逆に完璧すぎる人は「何か私には見せない裏があるのかも・・・」と考えた方が良いかも。嫌な面が見えたとしても好きの気持ちが勝っていれば幸せな恋愛ができるので、欠点が見えたからと言って気にし過ぎないで。■おわりに王子様を待っている女性には少し耳が痛い話が多かったかもしれませんが、どれも納得のいくものばかりですよね。まずは、もし偶然王子様に出会った時のために「行動できること」「選んでもらえる女性になること」を目指してはいかがでしょう。（栢原 陽子／ハウコレ）

みなさん、「乳酸菌」をご存知ですよね？「乳酸菌」は善玉菌の一種です。腸内で働く細菌で、私たちの身体を健康に保つ手助けをしてくれています。今回は、美容とダイエットの味方である「植物性乳酸菌」についてご紹介いたします。■１．植物性乳酸菌と動物性乳酸菌ヨーグルトなどの乳製品に含まれるのは動物由来の動物性乳酸菌です。そして味噌、漬物、キムチなど発酵食品に含まれるのが植物性乳酸菌です。何が違うのかと言いますと、乳などの栄養豊富な環境下で生きるのが動物由来の乳酸菌で、栄養が乏しい中、他の細菌やカビなどと競合しながら生き延びているのが植物性乳酸菌なのです。つまり、過酷な環境下にいる分、植物性乳酸菌の方が生命力が高いのです。■２．生きて腸まで届く植物性乳酸菌を研究している機関によりますと、植物性乳酸菌は人間の体内に入っても、胃酸や胆汁に負けず、生きて腸まで達する確率が高いといわれています。生きて腸まで届きやすいことから、便通改善効果も高いと言われています。更には免疫力アップや脂肪の蓄積も抑える乳酸菌もあるようです。■３．植物性乳酸菌の代表食品ここで、植物性乳酸菌を多く含む代表的な食品をチェックしておきましょう。・ぬか漬け米ぬかと塩などでぬか床を作り、季節の野菜を漬けこみます。乳酸菌や米ぬかに含まれるビタミンBなどのビタミン、ミネラル、アミノ酸などは細胞の中に染み込んでいます。・たくあん漬け日干しして水分を抜いた大根を塩やぬかで漬け込みます。浸かるほど大根のうま味が凝縮し、発酵によって甘みも増します。市販のたくあんは発酵せず、調味液に漬けこんだものも多いので、自家製のものをお薦めします。・キムチ白菜や大根、きゅうりなどの野菜にニンニクや唐辛子、塩、魚介塩辛などを加えて発酵させます。発酵が進むにつれて乳酸が増え、酸っぱくなります。洗わずそのまま食べるので、植物性乳酸菌がたくさん摂取できます。植物乳酸菌の宝庫です。・すぐき酸茎采というカブの一種を塩だけで漬け込む【すぐき】。京都の伝統的な漬物で、強い酸味が特徴。この中から発見された植物性乳酸菌の『ラブレ菌』には、便通を良くするだけでなく、免疫力を高める働きもあります。その他、味噌や醤油などの発酵調味料にも含まれています。ごはんのお供に、みそ汁とぬか漬けは美容食品として食卓の常連にしたいですね。■おわりに植物性乳酸菌を上手に取って、美肌＆ダイエットに役立たせましょう。特に漬物は同じ野菜でも食物繊維が倍近く摂れるので、便秘の方にもお勧めです。（下山一／ハウコレ）

恋で悩むあなたのココロを解きほぐす、恋愛心理診断。フォーチュン・ナビゲーター阿雅佐が、あなた自身も気づいていなかった心の奥底に眠る深層心理を解き明かし、恋が上手くゆくアドバイスをいたします！イメージしてみてください。今日はホワイトデー。つきあって１年になる彼から、あなたはあるプレゼントをもらいます。あなたがバレンタインにあげたのは、２千円ほどのチョコレートＢＯＸ。いったい彼は何をお返ししてくれるのかなと、あなたはいろいろ想像するのですが……さて、ここでクエスチョンです。Q彼からもらったホワイトデーのお返しは、いったい何だったと思いますか？次のうち、イメージに近いものを選んでください。ＡアロマグッズＢネックレスＣスイーツＤ花今回の心理診断はホワイトデーです。ホワイトデーと聞いて、あなたはどう思いますか？男性の想いをいただく大切なセレモニー？バレンタインに乗じて設定された、男性受難の日？ホワイトデーは、あなたが男性に求めるものを象徴しています。大切なセレモニーとイメージした人は、まじめで堅実なタイプ。男性に対しては、その場限りの刺激やときめきより、誠実さや信頼感を求める人です。男性受難の日とイメージした人は、親しみやすく好奇心旺盛なタイプ。男性には、話していて楽しいとか、美味しそうにご飯を食べてくれるなど、感覚的な充実を求めます。それでは、あなたが選んだホワイトデーのプレゼントは何を象徴しているのでしょう？それは――あなたが彼にどう思われているか。Ａの「アロマグッズ」を選んだあなたは…『気配り上手だけどＨにうるさい』あなたは彼から、ちょっぴりＨにうるさいと思われているようです。普段は細やかで気配り上手でいいんだけど、自分のペースでスキンシップを取りたがったり、ベッドで自分の思うようにいかないと不機嫌になるのが気になる模様。「そんなの女性なら当然でしょ」と開き直る前に、もう少しベッドでの彼を尊重してあげる心のゆとりを持ちましょう。Ｂの「ネックレス」を選んだあなたは…『華やかで楽しいけどわがまま』あなたは彼から、ちょっぴりわがままだと思われているようです。普段は楽しいし華やかな雰囲気も好きなんだけど、機嫌を損ねると態度が横柄になったり、かなり激しいツンを返してくるのが気になる模様。たまにイラっとくることはあるものだけど、面倒くさがらずもう少し柔らかい態度で示すように工夫すると、彼の誤解も解けていくはず。Ｃの「スイーツ」を選んだあなたは…『可愛くて甘え上手だけどウザい』あなたは彼から、ちょっぴりウザいと思われているようです。普段はかわいくて甘え上手なんだけど、思い通りにならないとブチブチ不満を言ったり、いつまでも機嫌が直らなかったりするのが気になる模様。「原因は彼にあるのに」と言いたい気持ちもわかるけど、うわべだけでも矛を収めて、違うかたちで彼にプッシュする作戦を練りましょう。Ｄの「花」を選んだあなたは…『誠実できちんとしているけど地味』あなたは彼から、ちょっぴり地味だと思われているようです。誠実できちんとしているあなたのことを奥さん候補にしているものの、あまりにも安定しすぎていて、かわいく甘えてスキンシップを取ってくる、なんてときめきに欠けるのが気になる模様。刺激を求めて彼が浮気に走る前に、たまにはセクシーな下着で彼を喜ばせるなど、遊び心を持ちましょう。いかがでしたか？感動より義務感が勝ってしまうホワイトデーにはいささか疑問もありますが、それでもやっぱり、男性からプレゼントをもらうのはうれしいものですよね。彼と二人っきりの甘いひとときを、今年も楽しむことができますように。監修者紹介阿雅佐-agatha-（あがさ）古今東西の占いと心理学を駆使し、迷える子羊たちをナビするフォーチュン・ナビゲーター。会った人が皆幸せになるという風評から、幸運配達人の異名を取る。交友関係は多岐に渡り、有名人の“駆け込み寺”としても知られる。NTV「スッキリ!!」、CX「新堂本兄弟」、TX「スカ☆Ｊ」他テレビ出演多数。多数の著書をはじめ、「ピチレモン」・「PASH!」などの連載誌、「anan」・「JUNON」ほか年間100本以上の雑誌記事・Webコンテンツを執筆する恋占いのエキスパート。テレビ・ラジオなど幅広いメディアで活躍中。今までに鑑定した人数はのべ1万人に及ぶ。また、小説『魔女たちの占いゲーム』（イースト・プレス）「アタリすぎ！わかりすぎ！きら☆きら心理テスト」（学研教育出版）を上梓するなど、作家としても活動している。現在、NOTTV「F1速報TV」レギュラー出演中。ウェブサイト：Fortune navigatorAgatha Offical Web Site

脚は引きずっているが、前のように恥ずかしそうに歩いてはいない。どうどうとしている。胸の中ではもやもやが巻いていたが、桃香は明るく声をかけた。「慎ちゃん、専門学校行くんだってね。聞いたよ。すごいじゃない。次の目標が見つかったんだね」「ねえさんが言ってた？　おしゃべりだなあ。フットサル部の先輩達が仕事とスポーツ両立して楽しんでて、いいなあと思って。冬馬さんなんて、昼はデザイナー。夜はサッカー。そういうの、かっこいいし」桃香はどきりとしたが、他の話題に切り替えた。「紅茶、たくさんあるね。5種類くらい飲みたいよね。どんだけ味違うのかなあ。」「違う種類頼んで飲み比べしよう」顔を寄せ合い、メニューにずらりと並んでいる紅茶の種類を声に出して読む。ふたりはまわりから見ると仲が良い素敵なカップルだ。「飲んだら、散歩しようか。で、ランチさ、ナポリタンだと、白いセーター汚しちゃうからさ。ケチャップ系は今度にしよう。ちょっと自由が丘の端っこのほうに歩いて行ってみない？　奥沢駅に向かう道に小さなフレンチとかちょこちょこあるんだよ。新しいお店もたくさんできたの」「ok!」陶磁のポットで出された異国のお茶はあたたかく、ふたりの距離をさらに縮めてくれる気がする。湯気の向こうに慎吾の嬉しそうな顔が見える。慎吾と一緒に異国を旅したら楽しいだろうなという思いがよぎった。するとそこに冬馬の顔がよぎる。背中にもたれかかってきた時の暖かさ。はじけるようなキス。桃香は紅茶のカップをじっと見つめる。言葉が消える。慎吾が「どうかした？」とつぶやく。慎吾のはにかんだようなほほえみは、桃香の気持ちを惑わせる。男の子に対して言う言葉ではないが純粋にかわいくていとおしい。慎吾といれば慎吾が好き、冬馬といれば冬馬が好きなんて、ひどい女だと、自分が嫌になる。鮎子が怒るのは当然だ。「あのさ、鮎子、なんか言ってた？　喧嘩…したんだ」慎吾が驚いた顔で言う。「そうなんだ。何も聞いてない。僕、夜中に帰るから会ってないんだ」「そっか…」「だいじょぶ？」「うん、私が反省しなきゃいけないの。今度あやまる」（続く） 【恋愛小説『自由が丘恋物語 〜winter version〜』は、毎週月・水・金曜日配信】 目次ページはこちら

今年も“花粉症”友の会のメンバーにとっては受難の季節がやって来ましたね。目はかゆいし鼻はズビズビ、のどはイガイガ。せっかく朝メイクしてきても、しょっちゅう鼻をかむのと涙が出るのとで、午後にはほぼスッピンだし。この時季になるといつも思うのは、人間は2種類に分けられるということ。いわく花粉症かそれ以外か。“じゃない”ほうの人は本当にいいですよね。ぜひこの小さな地獄を味わわせてあげたい。そして、今年から花粉症になった人には心を込めて「いらっしゃいませ」と言いたいです。「デニーズへようこそ」バリの爽やかさで。…と、どうしようもないゴタクを並べていたら、耳寄りな情報が入ってきました。≪かわいいくしゃみをする方法がある？≫筆者はくしゃみが超絶かわいくないのですが…最近は「誰でもかわいいくしゃみをする方法」 というのが話題になってるそうです。方法はいろいろあって、◆くしゃみが出そうになったら息を飲み込むように止める◆口が開きそうになってもカタく閉じる◆くしゃみが出る直前に鼻をつまむ◆上唇をなめるなどの意見が上がっています。息を飲み込むのは難しそうですが、鼻をつまむぐらいならできそう！？いずれにせよ、それだけで女の子らしいかわいいくしゃみができるなら、ぜひ試してみたいですよね。あとはその瞬間、口にハンカチを当てれば一気に女子度がアップ！…ところで、花粉症のときって呼吸が浅いせいか妙にぼーっとしますよね。そのダメダメな頭で、せめて何かいいことないかな？花粉症から恋が生まれたりしないかな？なんて考えていたら、いろいろ出てきたのでここでちょこっと披露しようと思います。≪花粉症をきっかけとした恋の始まり≫◆同じマスクに手を伸ばすドラッグストアの閉店間際、店に駆け込んで棚に置かれた最後のマスクを取ろうとしたら、横から現れたイケメンと不意に手が触れ合い、「あっ！」と顔を見合わせ…。お互いにゆずり合ううちに彼が「半分こしましょうか」。◆泣いてると思われて映画を観た後、ロビーで目を真っ赤にしているあなたを見かけたイケメンが、「この映画本当に良かったですよね。僕も感動して泣けてきました」と話しかけてきて。流れで一緒にお茶を飲むことに…。◆スッピン眼鏡を気に入られてメイクしても、どうせ取れちゃうからいいや！とほぼスッピンに眼鏡＆マスクで出勤したら、イケメン上司が「なんか今日、いつもと雰囲気違うね。めっちゃかわいい」。そこから急速に2人の距離が縮まって…。しばし妄想にお付き合いいただきありがとうございました。どれも少女漫画ノリで恐縮ですが、細部までイメージしてみると意外と楽しいです。ドラッグストアで同じマスクに手を伸ばすイケメンは長谷川博己さんとかね（なんとなく花粉症っぽい）。ていうか、それぐらいの楽しみでもなければ、この時季を乗り越えられません！≪実は花粉症は恋に効く！？≫オランダ・ハーグの環境リサーチシンクタンクやイスラエルの研究グループの調査によると、花粉症の発症期間中は普段より恋人ができる確率が高まるそうです。その理由は頭がぼんやりし、異性に対するハードルが下がるからだとか！それが事実なら前述の妄想も、あながち間違いではない…ですよね？この時季、狙うなら花粉症男子がいいかも。相手がぼーっとしてるスキに上手にアプローチして、彼のハートをゲットしちゃってはいかがでしょうか？そして、自分が花粉症なら、「くしゅん！」とかわいいくしゃみで、さりげなく女の子らしさをアピールしちゃいましょう！（文＝Kawauso）近々出会う、あなたの次の恋人の特徴【無料占い】

3回目のデートまでに見極める！ “男の器”のチェックポイント4つ「いいな」と思う男性がいても、そろそろ結婚を考える年齢の女性としては、付き合う前に見極めておきたいのが“器”の大きさ。一見、理想の男性のようでも、実際に付き合ってみたらイメージと違った…なんてことにならないために、付き合う前に気づいておきたいもの。3回目のデートまでに彼の“器”を見極めるポイントを紹介します。●1.飲食店での店員に対する態度は良いかデートといえば、まずは食事。そこでチェックすべきは、飲食店での態度です。横柄だったり、気遣いがなかったりする男性は、“器の小さい男”の可能性アリ。必要以上にクレームをつける男性にも気をつけましょう。その態度は将来の妻、つまりは自分に向けられるかもしれません。付き合う男性がダメ男ばかりというTさん（24歳／SE）によれば、「料理が来るのが遅いとか、グラスが汚れてるとか、細かいことで不機嫌になる人は要注意」とのこと。逆に、お皿を下げるときやお水を足してくれたときに「ありがとう」とお礼を言う、あるいは会釈をするなど、余裕のある態度がとれる男性は、器が大きい可能性が高いでしょう。●2.遅刻したときに嫌な顔をしないか電話やメールですぐに連絡をとれるこの時代、待ち合わせに多少遅れても気にしない人が増えています。とくに初めのうちは、お互いに「好かれたい」という気持ちがあるので、あからさまに怒る人は少ないはず。そこで3回のデートうち1回は、あえて遅刻して彼の反応をチェック。「ケータイを忘れた」とか、行き慣れていないところなら「電車を間違えた」など、相手も納得しやすい理由を用意しましょう。もちろん、きちんと謝るのは忘れずに。理由を理解してくれ、気にせずにデートを楽しめるようなら、多少のハプニングでは動じない男性といえます。もし1日中、不機嫌だったり、しつこく嫌味を言われたりしたら、残念ですが、早めにサヨナラしたほうがいいかもしれません。●3.ほかの男性を褒めたとき、どんな反応を見せるかあなたが彼以外の男性を褒めたとき、彼がどんな反応をするか見てみましょう。芸能人の話題でもいいですし、仕事の話などをするときに「こういうことがあったとき、こういう対応をしてくれたの。すごいよね～」というように、あくまで自然な流れで話してみて。このとき、いつもと変わらずに話を聞いてくれれば問題ナシ。あなたがどんなことを喜ぶのかなど、あなた自身に興味を持って聞いてくれていると考えられます。一方、不機嫌になった場合は、彼女が自分以外の男性と関わることを好まない束縛タイプかも。あるいは、自分に自信のない卑屈なタイプだったり、自分大好きなナルシストだったり…いずれにしても、気をつけたほうがいいでしょう。前出のTさんは「前の彼氏は、ほかの男性の話をすると『当てつけかよ』と言って舌打ちした」と言います。誰かを褒めるときの注意点としては、外見ではなく内面について話すことと、誰かと比べたりしないこと。あなたの品性が疑われないよう気をつけましょう。●4.自慢話や愚痴が多くないか彼の反応や態度も大切ですが、彼自身が話す内容にも注意してみましょう。自慢話が多すぎる人は、自分に自信がないことの裏返しかもしれませんし、オレ様キャラかもしれません。愚痴ばかり言う男性は、付き合ってからも同じように延々と愚痴を聞かされることになるでしょう。どちらのタイプも、思考の中心はいつも自分。あなたをしっかり見てくれません。この傾向は、とくにお酒が入ったときに強く現れます。昼間は普通だったのに、酔っ払ったとたん人が変わるというのはよくあること。もし1回目のデートがお茶だけだったら、3回目までに一度は飲みに行っておくことをおすすめします。以上、デートのさまざまな場面で垣間見える“男の器”。深入りする前に、3回目のデートまでには見極めておきたいですね。＜文：キャセリーヌ花澤＞

平日の忙しさから解放された自分の時間、みなさん大好きな休日。その休日をどう過ごしているか、さまざまだと思います。しかし、その休日の過ごし方で、男性から「この人、付き合ったとしてもぜんぜん面白くなさそう・・・」と思われているかも！そこで今回は、休日の過ごし方を聞かれた時のてアウトな返答を紹介いたします！■１．「テレビみてる」「録画しておいた好きな番組を見てるっていうなら分かります。けど、なんとなく一日テレビを見て過ごしているっていわれると、一緒にいてもそういう感じなのかなって・・・」（24歳／医療）ただテレビを見ているって言い方はものすごく受動的で印象がよくないので、せめて平日に撮り溜めしていたお気に入りの番組を見ているって言った方が、趣味っぽく聞こえて印象はよさそうです。■２．「スマホいじってる」「よくスマホをいじってる女の子に休みの日の話を聞いたら『なんだろ、スマホでいろいろ見てるかな』って言われてちょっと引きましたよ。いつでもイジってるのに休日もずっとスマホかって思うと、ほかにやることないのかなって思います」（25歳／教育）スマホしかすることがないと思われると、一緒にいるときでもずっとスマホを触る、いわゆるスマホ依存っぽい印象も与えてしまうので、恋人候補から外れる可能性も！言い方を少し変えましょう。たとえば、「好きなアーティストのライブ動画をよく見る」「ファッションの情報を集めている」「インスタで気に入った画像を集めている」など、自分の興味や関心ごとをアピールすれば、目的をもってスマホを触っている印象が出るのでイメージがアップしますよ。■３．「寝てる」「休日にいっぱい寝るのは僕も楽しみの一つです。けど、ずっと寝てるみたいな返事をされると、せっかくの休日なのにもったいないなって思ってしまいます。一日に16時間寝たっていわれとき、『そんなに疲れてたの？』って聞いたんです。けど『別に珍しいことじゃない』って言われて、返答に困ったことがありました」（27歳／商社）ずっと寝てるって言われると、無気力な印象がかなり強いようです。「家でのんびり過ごしている」など、自宅での時間を満喫している印象を与えた方がよさそうですね。とはいえ、たくさん寝た後はお家でなにか好きなことをしたら、もっと休日が充実するはず。気になっている映画やドラマ、マンガや小説を見れば、ベッドのなかでぬくぬくしながら楽しめますね。なにか好きなものに触れていれば、男性と話すときの話題にもなるので、会話も広がりやすくなりますよ。■４．「ボーっとしてる」「特にないもしてないとか言われると、なにもすることがない人なんだなぁと。自分から動こうとしない人って印象で、あまり一緒にいたいと思えないですね」これは・・・本当になにもしてないんでしょうか？なにかしているはずです。なにか！そのなにかを言った方がいいです。でなければ、主体性ゼロでなんの魅力もないと思われる可能性が！本当にボーっとすることが多い人は、いっそ瞑想やヨガに凝ってると言えば遠からずとも当たっている気がします。追及されたら我流でやってると言えばウソは言っていません！■おわりに休日は字のごとくお休みする日なので、どう過ごそうがもちろん自由！とはいえ、インドア、アウトドアに限らず、なにかちょっとした趣味などを楽しんでいるほうが、印象もアップします。「受け身でつまらない人」イメージも払拭できて男性ウケも良くなりますし、趣味が合えば共通の話題で距離も縮めやすくなり、まさに一石二鳥以上ですよ！（大西薫／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんは写真ではなく、動画です。「かわいい」や「美人」は、実際に歩いたり喋ったりする動作を含めて判断されるべきことがら。なので、せっかく静止画としてはかわいくても、動画として再生したときの動きがブサイクなら大損。つまり、立ち止まったまま鏡を見るのではなく、ダンサーのように鏡を見ながら動いたりしてみてはじめて自分チェックが完了するのですね。そこで今回は、20代男子30人に「『かわいいのに・・・・・・』とガッカリするブサイクな動き」について聞いてみました。■１．がに股「歩き方がブスだと、本当に残念。やっぱり男子は颯爽と歩く美女の姿にあこがれるわけ。なのに、おっさんみたいにがに股だったりするとマジでゲンナリよね」（大学生／22歳）歩行は、人間にとってもっとも基本的な動作。歩き方一つで、自信があるようにも、自信がなさそうにも、せっかちにも、のんびり屋さんにも見えるわけです。がに股同様、過度に内股でちょこちょこ歩くのもあまり好ましくないでしょう。今度からは、街のショーウィンドウを通るときには横目で歩き姿までチェックしてねん。■２．歩くと「カツカツ」うるさい「ハイヒール的なの履いてる女で、まじでタップダンスみたいにカツカツでけぇ音立てて歩く女は、高飛車っぽくて苦手だわ」（営業／25歳）歩行については、見た目だけでなく音に着眼する男子もいるようですね。アニメキャラのように「ぽちゃぽちゃ」とキュートな音が鳴る人はいないでしょうが、カツカツと存在主張の激しそうな音を立てて歩く女性はよくいますね。ハイヒールを履くとどうしてもそうなってしまうのか、男子にはわかりませんけど、なんとかできるものなら、多少は静かに歩くべき？■３．猫背「背中が丸まってる人は、男女問わず自分に自信がなさそうで格好わるいよね。食べるときだと、行儀が悪いって意味にもなると思う」（飲食店／28歳）オードリーみたいにする必要はないですが、美姿勢というのはやはりその人をもっとも魅力的に見せるものでしょう。とくに、猫背は鏡を正面から見ただけではわからないので、一度は意識的に確認してみるべきでしょう。「私の姿勢ってこんなにブス！？」と悲しい気づきがあるかも。■４．引き笑い「なんていうか、引き笑いって言うのかな？ 『ハァッ！ ハァッ！』みたいに息を吸って笑う女子は、ちょっとガサツというか、女子感に欠ける気がする。まあ、男子はいいよっていうのもあんまりよくないのかもしれないけどさ」（メッセンジャー／29歳）かつて日本では「鈴がなるように笑う」というのが女性の美徳とされたのかもしれませんが、さすがに今はここまでは求められないでしょう。むしろ、男子のギャグやボケに大声で笑ってあげることは恋愛面でも重要でしょう。しかしその「大笑い」が引き笑いになってしまうとブサイクだと感じる男子が多いようです。あともちろん「ふがっ！」となるのもご法度。■おわりにいかがでしたか？ルックスがかわいい人は、動作をかわいくすることで完璧に近づくでしょうし、ルックスはそこそこでも動きがかわいければ十分に魅力的に映るはず。見た目よりもすぐに改善できるところでしょうから、今日から気をつけてみましょう。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

いつの間にやら季節は春。様々な人間模様が繰り広げられるシーズンですね。心ときめく出会いの前にやってくるのが、容赦のない別れ。この時季、就職や転勤などで彼と離れ離れになってしまう人も多いと思います。そこで今回は、あなたと『遠距離恋愛』した場合の彼の行動を12星座別に読み解いてみました。別れの前に、いち早くチェックしてみましょう！◆12星座別・もし遠距離恋愛したら…＜牡羊座＞一途な彼にとって、物理的な距離は恋の障害にはなりえません。会う回数が減るほどに情熱の炎が熱く燃え上がるでしょう。遠距離恋愛で、かえって結婚を意識し始めるケースも。＜牡牛座＞環境の変化にはほとんど左右されない、マイペースな彼。遠く離れても浮気の心配はありません。が、「連絡が面倒くさい」「会うのにお金がかかる」と思うと、放置プレイに走ります。＜双子座＞新鮮な空気が大好きな彼は、新天地で羽を伸ばすタイプ。刺激を求めて、せっせと人脈の開拓にいそしみます。過去のことは忘れがちなので、マメに連絡を入れて存在感をアピールして。＜蟹座＞ナイーブな彼は環境の変化に戸惑いがち。周囲に慣れるまでは、あなたの存在を心の支えにしてがんばります。問題はすっかり馴染んだ頃。身近な異性を恋人代わりにしている場合も。＜獅子座＞新天地でも「オレ様」ぶりを発揮する彼は、アウェイと思えばこそ大胆にキャラをアピールします。その分、周囲の反応が悪いと凹みがち。電話などでグチを聞いてあげると喜ばれます。＜乙女座＞心の絆や精神的なつながりを重視する彼。どれほど距離が離れていようと、恋人に捧げる愛情には変わりがありません。連絡もマメで、あなたが寂しがらないようにと配慮してくれます。＜天秤座＞器用な彼は、新しい世界にも古い世界にも差をつけずに対応。いつ会っても変わらない笑顔が不安なあなたの心を鎮めてくれます。ただあまりに変化がないので、若干物足りないかも。＜蠍座＞心を許した相手のことは生涯忘れない彼。どれほど遠い場所、地球の最果てに赴こうとも常に想いはあなたと共にあります。毎日一緒に生きている感覚で過ごしていくのがベスト。＜射手座＞新天地が大好きな彼。未知の環境に放たれると、そのまま戻ってこない可能性大。彼の心は新たな夢と希望でいっぱいに。帰省しないので、あなたから出向いていくことになりそう。＜山羊座＞山羊座の彼が付き合っている以上、あなたは「将来の嫁」候補。今後の貯蓄額や暮らしへの影響を考え、懐具合が寂しい時は忍耐を強いられます。「会いたい」と言っても無情に却下。＜水瓶座＞水瓶座の彼は、時間の感覚がとても曖昧。新旧の概念には囚われず、性別や年齢も無視して交際の輪を広げていくでしょう。むしろ、彼の新しい友達と知り合う機会が増えていきます。＜魚座＞寂しがり屋で甘えん坊の彼ですから、新天地では即座に「頼れる人」を探し出します。同性ならいいのですが、問題は相手が異性だった時。彼に悪気はないので、大目に見てあげて。2人を隔てる距離が大きくなればなるほど寂しさもひとしおですが、逆に近すぎてもお互いのありがたみが薄れてしまうもの。『遠距離恋愛』で彼の魅力を再発見し、彼との絆をいっそう深めていけるといいですね！（文＝シン・フォイ）占術研究家・ライター。歴史と旅をこよなく愛する。二人の絆を確認する方法【無料占い】

好きな人ができても「どうせダメだろう・・・」とアタックする前からあきらめていませんか？「振り向いてもらえないから」「相手を困らせてしまうから」と勝手にこじつけて、お地蔵さんのようにまったく微動だにしない奥手女子。好きな人がいても、「かっこいいな～」と遠くから眺めることしかできません。失敗することに恐れていては、いつまでも成長できません。誰かがアプローチしてくれるのを待っていたら、人生損してしまうかも。というわけで今回は、ライバルに取られる前にぜひ挑戦してもらいたい「サシ飲み」で好きな人を振り向かせる方法をお伝えします。■サシ飲みは「下心あり」とは思われない？もし自分が男性に誘われたら、「自分に気があるのかな？」と頭をよぎるもの。男性とサシ飲みといえば、「脈ありでなければダメ」と思う人も少なくないはず。しかし、その心配はありません。マイナビニュースが男性200人に対して「恋愛関係にない男女のサシ飲み(1対1で飲みに行くこと)はありですか？」とアンケートを行ったところ、72％が「はい」と回答。男性は恋愛感情がなくても気軽に飲みに行く人が多いようです。「異性の意見は、新しい気づきがある」や「いろいろな話題が出てくる」など、異なる視点で会話できることにワクワクしているのでしょう。男性は、「2人で飲むこと」を女性よりも重く考えていないので、好きな人に「2人で飲みたい」と誘っても、「狙っている」とは思われることは少なめ。「先輩と飲みに行きたいです」と一言の勇気を出してみてください。■フランクに話せるのは「L字型の席」日程が決まって、いざお店や席を決めるとなると、どういうところが「THE狙ってます」にならないか全くわからないですよね。好きな人がパッと決めてくれる人であれば問題ありませんが、頼まれたら慌ててしまいます。そんなときは、行動範囲がかぶる場所を取り上げて、カジュアルな雰囲気でゆっくり話せるお店を探してみるといいかも。お店選びのワンポイントは、L字型の席を選ぶこと。向かい合わせのテーブル席だと、相手の顔がはっきり見えて緊張してしまいます。かといって、横並びのカウンターであると、距離が近すぎてドキドキするもの。その反面、L字型は一定の距離を保ちやすく、自然に視線を送ることができます。真っ正面を見ていても、表情が見えるので、男性は嫌な気持ちになりません。■話題は「表面上」から攻めるそれほど仲の良い間柄ではないとき、「どんな話題を振れば良いのかわからない」と悩む人も多いはず。思わず変な質問をして相手に嫌われてしまったら、これまでの努力が水の泡ですよね。会話に詰まったときは、「表面上から分かること」を話題にしてみましょう。例えば、「そのスーツ素敵ですね。毎日着こなしを考えるのって大変じゃないですか？」などです。まずはおおざっぱなことを聞いてから、少しずつ内面を探っていくと会話が弾むはず。盛り上がりに欠けてきたら、「今度ワンピースを買おうと思っていて、ピンクと黄色どっちの色がいいと思いますか」など、簡単な相談事を投げかけてみてください。頼られてイヤな気分になる男性は少ないので、喜んで耳を傾けてくれるはずですよ。「助かりました！ありがとうございます」の一言も忘れずに。■その場で次の約束をこぎつける気がつけばそろそろ帰る時間。「また2人で会いたいなぁ」と思ったら、その場で次の約束をこぎつけるのが大切。「また行きましょうね」と言うだけでは、そのまま流れてしまうことが多いので要注意。「今度●●行きませんか。いつ空いてます？」と軽い感じで誘ってみましょう。恋に奥手な女性は、経験の乏しさゆえ、何に対しても恐怖を感じてしまいがち。ですが、サシ飲みを何度か繰り返せば、「彼も脈ありかも」と自信を持てるはず。ちょっとの勇気を振り絞って、頑張ってみてくださいね。

恋に積極的な肉食女子にとって、意中の彼を落とせるかどうかはもはや「戦い」といっても過言ではありません。だからこそ学びたいのは恋愛という戦いに勝つための戦術です。そこで、中国春秋時代の兵法書として有名な『孫子』から、彼を落とすため必要な心構えや応用できる戦術をご紹介します。今回は、実際に『孫子』の教えを元に恋愛必勝法を実践している肉食系歴女に話を聞いてきました。■１．能なるもこれに不能を示す「いいなって思う人がいても、いきなりは攻めません。恋愛も戦いと同じで騙し合いだから、いきなり本性は見せないよ。」（金融／26歳）こちらは、敵を攻めるときは「できるのにできないフリをする」という意味です。戦いでも恋愛でも、はじめはお互い相手のことは、探り探りになってしまうもの。たとえ本当は肉食系でこちらからグイグイ押せるタイプだとしても、恥じらいや奥手っぽさを演出するのが大切です。最初から全開でアピールすると引かれてしまう可能性大です。■２．その無備を攻め、その不意に出ず「彼のことを狙ってるってバレてるときほど、向こうのガードが固くなって上手くいかないんだよね。ぜんぜん興味のないフリしてた方が、ちょくちょく会ってくれるし攻め込むチャンスは増えます。」（事務／25歳）読んで字のごとく「敵が備えていないところを攻め、不意をつく」という意味。何度か会ううちに、奥手でシャイな印象を植え付けておけば、彼は自分に対して身構えることはなくなります。「あなたに興味はありません」という顔をしておきましょう。そしてその不意をついて肉食女子の本性を見せれば、彼が面食らっている間に攻め落とすことができるかもしれません。軽いノリでご飯や飲みに誘っておいて、連れて行くのはかなりいい雰囲気のお店、という応用もききそうです。■３．彼を知り己を知らば、百戦にして危うからず「『自分らしくいられることが大事』なんて言う人もいるけど、それは付き合ってからの話。片思いの間は、服とか食べ物とかは相手の好みに合わせるし、アプローチの仕方も変えるよ。それくらいしなきゃイイ男なんて落とせるわけない！」（IT／27歳）もしかしたらこれが最も重要なポイントかも知れません。これは「相手のことと自分のことをよく知っていれば、負ける戦はない」ということ。戦争では戦力や国の情勢のことを指しますが、恋愛においては相手の性格や好み、趣味や嗜好が当てはまります。まずはしっかり相手に関する情報を収集することがマスト。その上で自分のことを分析して、何が足りないのか、どこをアピールポイントにすればいいのかを導き出せば、落とせない相手はいないかもしれません。■４．善く戦うものは、人を致して人に致されず「好きになったからって男の人に合わせてばっかりいると結局なめられちゃうよね。相手を本気で自分に惚れさせたいなら、少し振り回してやるくらいの方が上手くいきます。」（事務／28歳）つまり、戦いに勝つには「主導権を握る」必要があるということ。惚れた弱みとはいえ彼に振り回されているようでは、都合のいい女で終わってしまいます。相手の作戦に乗せられることなく、自分の思い通りに相手を動かすことが大切です。そのためには「相手の予定は考えずにご飯や飲みに誘う」「でも相手からの誘いは必ず断る」といった戦略が使えそうです。こちらが主導権を握って、彼を意のままにしてしまえば落ちないわけがないですよね。■おわりに2000年以上も前にできた兵法書から、現在の恋愛に使えるテクニックが学べるなんて驚きですが、実はよくビジネスにおける仕事術に応用されています。昔の戦いも現在の恋愛も人間を相手にしているところは変わりません。特に今ドキの肉食女子にとって恋愛は戦いのようなもの。究極の戦術書と言われる『孫子』を応用すれば百戦錬磨も夢ではないかもしれません。（ハウコレ）

こんにちは！ネイリストでスキンケアカウンセラーの川上愛子です。ちょっと気になるあの人と会う日が近かったり、初めてのデートが近かったりすると「一瞬で2kgぐらい痩せないかなぁ」とか「すっごい美肌にならないかなぁ？」とか考えたりしませんか？しますよね？私は真剣に「3日で10Kg痩せる方法はないのか」と思いを巡らせます。しかし、10Kgは無理にしても2Kgぐらいなら何とかなるお助けメニューが実はあるのです。緊急時に頼りになる簡単美肌＆ダイエットご飯レシピ！試してみてくださいね。■美肌といえばトマト。ダイエットといえばトマト。トマトに含まれるリコピンの美容効果や美白効果は有名ですが、脂肪燃焼効果も高いことはご存知ですか？トマトを加熱したりジュースにしたりする方が、抗酸化作用のあるリコピンが体内に吸収されやすいのですが、いくらダイエットとはいえ夜ご飯にトマトジュースだけを飲む方法や1日トマトジュースだけで過ごすのはちょっと空腹との戦いがハードそう・・・かといってトマトサラダだけでも飽きるし、トマト缶でスープやパスタソースをいっぱい作るのも色々用意が必要でめんどくさい。そんな時に食べる簡単美肌ご飯があるのです。■トマトとコンソメとチーズがあればOKそれでは作り方です。１まずはトマトを湯剥きします。お湯に突っ込めば皮が剥けますので「湯剥き？」と思った方はグラグラ沸騰したお湯にフォークでちょっと刺したトマトを突っ込んでみてください。２トマトの皮を剥いたら新しく沸かしたお湯にコンソメと一緒にIN。小さじ1杯程度のオリーブオイルを入れてください。そのまま数分間コトコト煮込めばクッキング終了！気が向いた方はブラックペッパーや塩コショウで味を調えてください。３最後の盛り付けで一工夫。スープ皿にトマトを乗せたら、真ん中をスプーンやお箸で潰します。その上にとろけるチーズを乗せたら、コンソメスープをかけましょう。ちなみに、チーズの上にパセリなんかを乗せるとかなり女子力の高いおしゃれスープになります。■スープポットで外出先にもオススメトマトは身体を冷やす効果があるとされていますが、リコピンはオイル等で加熱することで2～3倍吸収されやすくなると言われているので、身体を冷やさない為にも、リコピンを余すこと無く摂るためにも加熱して食べることが大切。また、乳製品と一緒に食べることで更にリコピンの吸収率が上がりますので、チーズはなるべく入れた方がいいでしょう。このトマトスープのいい所は、崩しながらトマトを丸ごと美味しく頂けるところ。酸味も消え、くたくたに柔らかいので3個くらいならすぐ食べられます。お腹いっぱいトマトを食べた満足感が半端ないですよ。筆者の周りでは1食で3個前後食べる人が多いので、10個茹でても1日ですぐなくなるそうです。スープポットに丸ごとトマトを入れてお弁当に持参しても、とってもかわいいスープ弁当になりますし、火の通りやすい玉ねぎを足したり、レタスを足したりしても簡単に美味しく頂けます。■トマトダイエットは夕食にトマト大2～3個が必要勝負の日まで「あと一週間しかない！」という緊急事態には今回紹介した方法でお昼と夜に食べるのがおススメです。だいたい夕食だけで２～３個、１日に５個程度なら、美味しく無理なく食べられます。マカロニや短くカットしたパスタ、きのこ類を入れてもとっても美味しいのに低カロリーで満足度の高い美肌ご飯です。■おわりにダイエットはなるべく簡単にしたいと思ってしまう方には、包丁もいらないトマトスープレシピは大人気！包丁を使うことが苦にならない日はベーコンを入れても合います。簡単な上にお腹いっぱいにもなれて美肌にもいいこのレシピ。試してみる価値大！緊急時には特におすすめです。（川上愛子／ハウコレ）

こんにちは、Dr.コパです。草木も萌えだして花屋には色とりどりの花が並ぶ、にぎやかな季節になってきましたね。この時期に部屋に花を飾ると、部屋の中まで暖かい春の空気に包まれるような、うれしい気分になります。今回は、花を使った開運風水。せっかくなら、風水を使って恋の花も咲かせましょう。■花風水、生け方の基本花を選ぶときは、茎の長いものにしましょう。長いものには縁を呼ぶパワーがありますからね。花器を細長いものにすると、茎の花も上に向かって高く生けられるので、より効果が期待できますよ。細長い花器がない場合は、つる植物や、房状の花を長く垂らすように生けましょう。もし、ちょうど良い花器や花が見つからなければ、花器に4つの長いリボンを結ぶことで、効果を出すことができます。今の彼やご主人とずっと仲良くしていきたいという場合は、丸みのある花器に生けてください。■「4」という数字に注目！　日本では音の響きから敬遠されがちですが、風水において「4」という数字は縁を呼び込む数字とされています。四角形や十字架を想像してみてください。安定した形をしているでしょう。「4」という数字は、普遍性や安定感も象徴しています。先ほど述べた4つのリボンも長いものと、縁を呼び込む数字「4」の組み合わせです。■花選びには、恋愛運に効果的な4色を！　ピンク、赤、黄色、白のアレンジをベースにすることを意識してください。ピンクは恋愛の色。豊かな人間関係を育むパワーがあります。新しい恋を始めたいときは、濃いピンクの花が良いでしょう。また、赤には勝負や決断などの情熱的なパワー、黄色には金運だけでなく、ポジティブ思考や人生を楽しくさせてくれるパワーがあります。白は幸運を包み込み全体運をあげる色なので、他の色とバランスよく組み合わせてくださいね。また、それらの4色にワインレッドや、ラベンダー色、青など加えていくことで、恋愛体質に一歩近づいていけます。恋愛に熱を上げすぎて冷静になれないときは、青を多めに使いましょう。青い花が冷静さを取り戻してくれるので、落ち着いて自分をみつめる効果をもたらしてくれるはずです。青がなければ、紫やラベンダー色でもよいでしょう。■良縁をもたらす方位に飾る寝室の枕元か東南に飾りましょう。東南は良縁をもたらしてくれる方位です。ここに花のパワーを入れて、恋愛運をアップさせるのです。枕元に飾る場合にはスタンドの明かりで照らしてあげると、より運気がアップします。また、お花はなるべく香りの良いものを選ぶこともポイントです。もしあまり香りのない花だった場合は、そばに香水やコロンを置いておくとパワー不足を補ってくれるでしょう。最後に、観葉植物で恋愛運をアップさせる方法です。縁を運んでくれるように、葉が垂れ下がって風になびくようなものや、葉が長いものを、花と同じように飾ることで効果があります。ポトスや、オリヅルランなどがおススメです。花よりも長く部屋に置けますし、鉢にピンクのリボンを4つ結び付けて飾ってみてくださいね。 ・なまえだけで驚愕的中！【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・見れば成就！　二人が結ばれるために必要な「三つの決め手」

女性が思っている以上に、男心はデリケート。ガラスのような繊細な心をもつ男性もいるということを忘れてはいけません。あなたが何気なく言った言葉を真に受け、絶大なショックを受けてしまっていることもあるかも…。悪気はないけれど、男性側からすれば心折れそうになっている言葉もあるようです。そこで今回は、ガラスの心をもった男性が、女性にいわれるとがっかりしてしまうフレーズをピックアップしてみました。■1．弟みたいな存在一緒にいても気兼ねなく話せるというつもりでいってしまうこともあるフレーズだと思いますが、「弟みたい＝友達以下の存在なんだ」と残念に感じてしまう男性もいるようです。もっと頼りにされたい、男らしいところを褒めてもらいたいという男心を理解してあげる必要がありますね。■2．えっと…。名前忘れちゃったそれほど仲の良い相手ではなかったり、久しぶりに会ったりすると、うっかり名前を忘れてしまうこともありますよね。そういうときにストレートに「忘れちゃった」というのはNG。相手を傷つけずに名前を聞き出したいときは「名前なんだっけ？」といいましょう。きっと相手は「○○だよ」と苗字を伝えてくるはず。そしたら相手の名字をゲットできますよね。そして「違う違う！ 下の名前だよ」といえば下の名前もすぐにゲットできるでしょう。自然な流れで聞き出すことが肝なので、あたかも「上の名前はもちろん知ってるわよ」という雰囲気を醸し出しておきましょう。■3．女子力高いね意外と女子力の高い男性は多いもの。ただ、それを相手に伝えてしまうとムッとされてしまうかもしれません。「女子力」という言葉に引っかかっているので、表現方法を変えて伝えてあげると、褒められたと思い、素直に喜んでくれるはずです。■4．そんなこともできないの？　男性が失敗してしまったとき、上から目線でものを言うのは厳禁です。ただでさえできなかったことにショックを受けているのに、追い打ちをかけるように「そんなのもできないんだ」といわれてしまうと、立ち直れなくなるかもしれません。「一緒に頑張ろうね」などと、優しい言葉をかけてあげた方が気持ち良くいられますし、彼のモチベーションをアップさせることができるでしょう。■5．なんか個性的だよねファッションを見て「なんか個性的だね」といわれてしまうと、自分の価値観を否定されていると思い、自信をなくしてしまうかも…。明らかに自分のファッションに自信を持っていて「個性的」といわれることが自分のステータスだと思っている人なら褒め言葉になりますが、どちらともいえないタイプの男性にいうときには気を付けましょう。■6．男友だちとしてはいいと思うけど…あなたに対して好意を抱いている可能性のある男性には、このフレーズは控えた方がよいかも知れません。明らかに恋愛対象外な発言なので、彼に大きなショックを与えてしまうことになるでしょう。相手の良いところをひとつ褒めるだけでも、傷つけることなく関係を続けることができるはずです。いかがでしたか？　無意識のうちにいってしまっている言葉もあったかもしれません。相手を無条件に傷つけないように、気をつけましょうね。

みなさんの中にも、「イケメンよりもセクシーな男子と付き合いたいの」って思っている人もいると思います。たしかに、セクシーで色気のある男子って、ただ普通にカッコいいだけの男子よりもグッと惹かれるものがある気がします。では、そんな見ているだけでゾクゾクしちゃうような色気ムンムン男子はどのように探せばいいのでしょうか？ 20代女子30人と一緒に考えてみました。■１．消えそうなほど白い「まずは絶対に色白でしょ。これはマストだと思う。『この人ホントぶっ倒れちゃうんじゃないの？』ってくらい青白くて血色の悪い顔をしてるくらいが、最高にセクシー」（ガールズバー／24才）あとはもちろん、髪の色は黒ですよね。茶髪なだけで、一気に俗っぽくなっちゃってセクシーさが減ってしまいます。■２．青い血管はもちろん浮いている「色白で痩せてて、手とか首の血管は青く浮き出てないとダメだよね。なんかちょっとグロテクスなくらいがちょうどいいと思う。栄養失調？みたいな」（OL／27才）うんうん、イメージどおりです（笑）。白い肌と青い血管がナイスコラボレートなんですよね。でも、男子のなかにはそのことをちょっとコンプレックスに思っている人もいるみたいで、「血管が浮いててセクシーだね」と言うべきかどうかは微妙なところですね。■３．手は骨ばっている「手はピアニストみたいに長くて、関節ごとに骨がゴツってなってて、でも力強そうなのがすごく官能的で素敵だと思います」（キャバ嬢／26才）「手フェチ」という言葉がありますが、だいたいこのフェチの人が好きなのはこういう手ですよね。たしかに、コーヒーを飲んでたり作業をしていたりするときにふと手指を見て、細くてしなやかだとキュンとしちゃいますよねぇ。■４．声は低くてペースはゆっくり「早口だったり、声が高かったりすると、どれだけ見た目がセクシーでも一気に気分が萎えちゃうよ。こう、一文字ずつしっかり発音するみたいに低い声で話す人は、ずーっとそばで話していたくなる。こういう人とは電話をしても最高に気持ちいい」（受付／26才）私もお笑い芸人の麒麟の、川島さんの低音な声が大好きですが、声フェチな女子も多いはずです。低く張りのある声って、本当に最強の武器ですよね・・・・・・。いろんなことを言ってもらいたくなっちゃう（笑）。■５．顔は普通「顔は、逆にあえてイケメンすぎないほうがいいの。セクシーは、雰囲気で醸しだすものだから、顔が完璧すぎるとそっちに気を取られてセクシーを感じられない」（カフェ／25才）言われてみてば、「あの人セクシー」って男子は、顔は必ずしも誰もが思うイケメンじゃなくて、割りと普通な感じの人が多いと思います。普通な見た目の男子が、一気にセクシーなオーラを出すからこそ、クラっときちゃうんですね。■おわりにどうでしたか？セクシーな男子と付き合うと、毎回のデートでそばにいるだけでものすごく気持ちよく過ごせると思います。ただのイケメンだと、いくらルックスがよくても見ているうちに飽きてしまうかもしれませんしね。（遣水あかり／ハウコレ）

モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ6000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開！このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント（牡羊座・獅子座・射手座）この時期の彼は、人生を楽しむのが上手になっているようです。魅力が高まっているため、周囲から引っ張りだこの人気者でしょう。わりと開放的になっているので、急接近するには良いタイミングです。いつもなら躊躇してしまうようなあなたでも、気さくに声をかけてみて下さい。ポイントは「一人ではなく皆と遊ぶ」という旨を伝えること。警戒心無くあなたに応じてくれることでしょう。■土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）この時期の彼は、エネルギッシュで少々のことにもくじけないタフさを持っています。普通ならやらないようなことでも、果敢にチャレンジする根性があります。そんな彼から見ると、あなたは少し面白味がないと思われてしまいがちかも。この時期は飽きられやすいタイミングなので、思い切って彼とスポーツをするなど身体を動かすと良いでしょう。一体感が得られて、新鮮な刺激と喜びを与えられるはず。■風のエレメント（双子座・天秤座・水瓶座）この時期の彼は理想を大切にしており、どんな状況でも自分の夢を忘れず希望を抱き続けるでしょう。しかしそんな彼の周りには誘惑が多く、中には悪いものも含まれています。あなたが彼を好きなら、チャンスでもありますが、それにはあなたも夢を持っていなければなりません。彼と共通の夢なら言うことありませんが、そうでなくても大丈夫です。応援する側であれば良いのですから。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）この時期の彼は対人関係が上手ですが、言いたいことを抑え、少し秘密主義なところがあります。印象としては柔和で穏やかですが、底が見えず掴みどころがないでしょう。非常にデリケートな時期ですが、それを知られたくないため自分を隠すようです。もしもこのタイミングで彼を落とそうと思うなら、強引に進めてはいけません。一度嫌われるとなかなか心を開いてくれないからです。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星は水瓶座に位置しています。ネットやLINEなどのSNSなどを使ったやりとりから仲が深まる予感。また、恋愛の星・金星は牡羊座に位置。自分の気持ちをストレートに表現して吉です。モジモジしていると損してしまいそう。3月6日は乙女座の満月なので彼の欲しいものに注目してみましょう。（脇田尚揮／ハウコレ）

好きな人をデートに誘うのは、かなり勇気がいることですよね。みなさんも、「断られたらどうしよう」と不安でたまらない気持ちを乗り越えて、思い切って誘った経験があるのではないでしょうか？だからこそ、思いやりのない断り方をされると、ショックは大きいですよね。そこで、今回は全国の30代の男女300人に「異性をデートに誘ってヒドイ断られた方をしたことはありますか？」というアンケート調査を実施。すると11％、およそ10人に1人が「ある」と回答しました。では、どんな断り方をされて傷ついたのでしょうか？3パターンに分けて、コメントとともにご紹介しましょう。■1：ドタキャンされたことが黒歴史！「遠距離恋愛中の彼氏に会いに向かっている途中にドタキャンされた。もう、電車の中だったのに……」（女性）これはヒドイ……。彼女が、約束の時間に間に合うように出発しているということくらい、彼はわかっているはずですよね。「あなたに使った時間とお金を返せ！」と言いたくなります。「よく当日にドタキャンされていました」（女性）これは、彼氏としてというよりも、「人としてどうなの？」と言いたくなるレベルの話ですね。ドタキャンされるたびに、心がポキポキと折れていきそうです。■2：無視されたことが黒歴史！「メールも電話も無視された。行けないなら、普通に断ってくれればいいのに」（女性）「“デートしよう”と誘ったら、その後、音信不通になった」（女性）無理なら無理、行きたくないなら行きたくない、とはっきり言ってくれたほうが諦めもつくというものです。■3：他の都合を優先されたことが黒歴史！「“車の改造をしたいから会えない”と言われた」（女性）それは、その日でなければならないのでしょうか？「私の存在ってその程度？」とむなしくなりますよね。「“用事がある”と断られたが、実は他の男と会っていた」（男性）用事と言っているので、別に嘘をつかれたわけではありませんが……。自分とその男と天秤にかけて、自分は選ばれなかったのだと思うとショックは大きいですね。でも、その男との約束が先だったのでしょう。でもでも、自分以外の男と会っていたことはショックに変わりありませんね。どれも、自分がされたらと思うと切なくなるエピソードばかりでしたね。でも、反対に、自分自身も、気のない相手に似たような態度を取ったことがあると思い当たった人もいるかもしれません。自分がされて嫌なことは、人にもしない！男女関係においても、そこは最低限守っていきたいものです。（文／オノハルコ）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2015年1月28日（水）調査対象：全国30代の男女300名

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。前回、「鍋飲み」で男ゴコロをつかむ方法を書きましたが、今回は「同僚・バイト仲間飲み」。寒い日が続きながらも、春の訪れを感じる今は、身近な異性との恋がはじまりやすい時期であり、なかでも恋愛関係に発展しやすいのは同僚・バイト仲間。一緒に働いた一体感や、終わったあとの解放感を共有することで恋愛感情につながりやすいので、ぜひこのチャンスを生かして欲しいと思います。今回は「同僚・バイト飲み」を恋につなげる4つの方法を紹介していきます。■１．まずは仕事をねぎらいホメる最初の会話はやっぱり共通の話題。直前まで一緒にしていた仕事の話は絶好のネタであり、ねぎらったり、ホメたりするだけで意気投合できます。その際心がけたいのは、自分の話をする前に男性の仕事話を引き出すこと。大変だったのならねぎらい、成果があったのならホメることで、「この子はオレをよく見てくれているな」と感じさせられます。特に男性が仕事仲間の女性から言われてうれしいのは、実績などではなく、周囲への接し方。同僚のフォローや、取引先への対応などをホメると喜びます。■２．ドリンクは同じタイミングで同僚・バイト仲間の飲み会で大切なのは、「仕事が終わったあとも一緒にいたい人」と感じさせること。ドリンクオーダーのタイミングを合わせることで、男性にそれを感じさせることができます。また、彼のグラスが空きそうなときに「おかわりする？」と聞いてあげれば「気が利く子だな」と思わせられるでしょう。もし男性の方が飲むペースが速かったとしたら、無理せず合わせられるときだけでOK。逆にあまり飲まない男性だったら、自分も抑えめに合わせられるのが、同僚・バイト仲間飲みでモテる女性なのです。■３．男性同士の仕事話には参加しない同僚・バイト仲間飲みをしているときの男性は、基本的に議論好き。「オレはこう思う」「いや、オレはこう思う」などと仕事ぶりや考え方の持論を話したがる傾向があります。そんなときは徹底して聞き役に回り、意見を求められても「どうなのかな」「難しい問題だよね」などとかわした方がベター。多くの男性は、同僚・バイト仲間の女性から主張の強さを感じると恋愛感情がなくなりがちなので避けた方がいいのです。少なくともそれをしないだけで、女性としての存在感をキープできるでしょう。■４．店から出たら必ず隣を歩く店から出たあとの帰り道が、実は同僚・バイト仲間飲みの最重要シーン。同僚・バイト仲間として何度も会っているものの、「職場の外で2人きり」というケースはあまりないため、この数分間こそ心理的・物理的な距離を縮めるチャンスなのです。相手の長所や共通点を伝えるもよし、相手の好きそうなタイプを演じるもよし。近い距離からアピールしましょう。また、2次会があった場合はできるだけ参加することで、ほどよい“脈アリ感”を抱かせましょう。ただし、参加したとして1時間程度で帰って「しっかりした子だな」と思わせた方が得策。大酒飲みの女性を恋人に選ぶ男性は少数派であり、同僚・バイト仲間ならなおさらなので、「もう少し一緒に飲みたかったな」と思わせるくらいがちょうどいいのです。■グイグイ押すほど逃げられる同僚・バイト仲間飲みは合コンなどとは異なり、一回だけで誘いにつながるかは未知数。何度も顔を合わせる関係のため、男性たちが慎重になってしまうケースもよく見られます。それだけに仕事中や飲み会を問わず、ふだんから小さな好印象や「いいね」などの共感を積み重ねるように心がけたいところ。逆に職場が同じ男性は、「グイグイ押されると、思わず逃げたくなってしまう」ので気をつけましょう。「長い時間一緒にいる」「仕事の緊張感と終了後の解放感を共有できる」というメリットを最大限に生かして、どんどんチャンスを作ってほしいと思います。（木村隆志／ハウコレ）

カップルが仲良しこよしでイチャイチャなんて最初の3ヶ月だけだと思っていませんか。そんなことはありません！2年目、3年目と突入していても交際開始当初と変わらずラブラブのままのカップルも大勢います。以前、長続きするカップルと直ぐ別れるカップルのLINEの違いがTwittre等で流行りましたね。ですが、長続きするカップルのLINEの様に淡々とした関係でなくとも続くカップルは続くんです。淡々と静かに阿吽の呼吸で繋がっているのも憧れますが、出来る限りはキャッキャとラブラブしていたいですよね。今回は、いつまでたってもラブラブなカップルの共通点をまとめてみました。■１．あだな「二人だけのあだ名があるよ（笑）恥ずかしいけど、二人だけの特別なものって感じ！だから、二人だけのときとか、LINEではあだ名で呼び合ってる」（学生／22歳）有名芸能人カップルもやっていますよね。FUJIWARAのふじもんさんとゆっきーなこと木下優樹菜さん夫妻は「だあ」と「にゃあ」というあだ名で呼び合っています。微笑ましいですね。他人が聞いたら「oh・・・」と引いてしまうようなあだ名でも、二人だけで呼び合えば特別な呼び名になります。それに、二人だけの秘密みたいでドキドキしません？■２．変な語尾「語尾に“～ぴよ”とか“～まる”とか変な語尾をつけると和むし楽しい雰囲気になるから、たまにつけて遊んでいるよ」（学生／21歳）ぶりっ子のようにキメて使うのではなく、真顔でシレーッと「～ぴよ」とつけてしゃべるのがミソだとか。お母さん世代がよく使うと思われる「いただきまんもす」的なレトロギャグも活用してみると案外楽しいですよ。「おかえりんこー」からの「ただいまん・・・まん、満足。一本満足！」「「バー！」」というくだりを隣でかまされたことがあります。大変盛り上がっていましたよ。■３．口癖・会話「いつの間にか、口癖が一緒になっていたのに気づいた時は、心がほっこりしました」（学生／22歳）「彼女との間でしかわからない会話の流れみたいなのがあります。合言葉の山・川、見たいな（笑）こう言ったら、こう返す。という暗黙の了解が通じ合っているみたいで楽しいです」（学生／21歳）好きな人や尊敬している人の仕草や行動、クセなどを無意識のうちに真似してしまうことを「ミラーリング」と言います。お互いの口癖や仕草が無意識のうちに移ってしまう現象は、お互いの好意の表れなんでしょうね。微笑ましいですね。■４．好きを伝える「どれだけ長い時間一緒に過ごしていても、気持ちはしっかり言葉で伝えるようにしています」（学生／23歳）「真剣だったり、おちゃらけたり、いろいろな場面で“好き”って事は伝えるようにしています」（学生／21歳）付き合いたてでも、熟年でも大切なことは変わらないんですね。言わなくてもわかってくれる、というスタンスが一番危ないですからね。お互いに想い合っているとわかっているからこその、ラブラブイチャイチャです。■おわりに「リア充爆ぜろ」と聞こえてきそうな内容ばかりですが、ラブラブなカップルはこれを日常的にやってのけています。周囲に迷惑をかけるバカップルになれという話ではありません。「最近、マンネリか？」「刺激が足りない？」と感じたら、少しずつ取り入れて様子をみてみるのもありですよ。（佐久間優／ハウコレ）

「モテる女性」というとどんな女性を思い浮かべますか？キレイな女性？気が利く女性？もちろんそれらも大事でしょうが、男性に「一緒にいて幸せになれそう」と思ってもらえることもモテ要素ですよね。そこで、「欲しいものは自分で作って手に入れる！」と考え行動できる女性のことをパワーウーマンとして紹介している、イメージコンサルタントの吉原珠央さんによる『自分が欲しい幸せは自分でつかむ！パワーウーマンのつくり方』より「一緒にいて幸せになれそう！と思われる女性の条件」についてご紹介します。■１．「与える」女性を目指す「パワーウーマンは人に与えることのほうが多いのです。「与えられる」ことには限界がありますが、「与えること」には限界がありません。（中略）時間やチャンスを「与える」という場合もあります。食事を一緒にするならスケジュールを相手に合わせることや、待ち合わせ場所を相手にとって便利な場所にするといったことも、あなたが相手にチャンスや時間を与えているということなのです。」例えば相手が、相手の都合の良い時間や場所を指定してきた時に「なんで相手は私の都合を考えてくれないの？」と思うよりも「これは相手に時間をプレゼントしている」と考える方が心にとってもプラスです。与える女性になれば、周りから「一緒にいて心地が良い」「自分のことを大切に扱ってくれる女性」として受け止めてもらうことができます。■２．去る者を追わない「自分なりの努力や工夫をしたにも関わらず、それでも相手が自分を特別な女性として選んでくれないのはとても悲しいことです。ただそのときに、「この人にはきっと、私以外に合う人がいるんだわ」と思える潔さを持ってみることをおすすめしたいのです。そうすることで、憎しみや悲しみに自分が乗っ取られることなく、「私って大人！」と言って、コミカルに前向きに、自分自身も新しい一歩を踏み出せるきっかけになるからです。」いくら頑張っても、両想いになれないこともあれば付き合っていた彼にふられてしまうこともあります。そんな時でも、落ち込む時間が終わったら「相手には自分よりもふさわしい人がいたんだ」、さらに「私も彼よりももっとふさわしい人に出逢えるはず」と考えることで、見苦しい姿で彼を追い続けることから卒業でき、次の恋に向かって行くことが出来ます。■３．身近な人こそ大切にする「「たくさんの人から好かれたい」「モテたい」「きれいと言われたい」ということも、女性が輝くモチベーションになるかもしれません。しかし、身近にいるパートナーに感謝をせず、文句ばかりを言って、あなたを選んでくれたパートナーを幸せにできないのでは、本末転倒ではないでしょうか。（中略）だからこそ一緒にいる一日一日のどこかで、パートナーを心底温かい気持ちにさせてあげられるような女性でありたいものです。」恋人に限らず、友だちや家族、同僚など現在身近にいる人はたくさんいると思います。そんな人たちを大切にせずに「みんなから好かれたい」「イイ出会いが欲しい」と言っていても、そんな願いが叶うことはありませんよね。身近な人ほどないがしろにしてしまいがちなので、改めて「身近な人を大切にする」を心に留めておいてください。■４．女性度が上がる言葉だけを使う「私たちが日常的に使う言葉の中には、自分では使いやすく、相手に対してフレンドリーだと信じて使うフレーズでも、第三者からすると「品がない」ととらえられてしまうものがあります。品がない言葉は、女性度（＝成熟した大人の女性の雰囲気と印象）に大きく影響します。ですから、日頃から女性度を上げる言葉と下げてしまう言葉とを区別し、意識しながら生活するだけで、自分が理想とするライフスタイルや出会いのチャンスにすぐに差が出ると確信しています。」女性度が上がる言葉というのは、自分が発していて心地よいだけでなく、聞いている相手も、それを偶然耳にした周りの人に届いても心地がよい言葉。品のない言葉だけでなく、会話をしている仲間だけが理解できるような言葉では、周りから「話についていけない」「一緒にいても話が合わなそう」とは思われてしまうので気をつけて。■おわりに「モテる女性」というと男性から人気がある女性のように思われがちですが、これらの要素を満たしている女性は同性から見ても「素敵な女性」ですよね。今年は男性からだけでなく、女性からもモテる女性を目指してみてはいかがでしょう。参考図書：吉原珠央著『自分が欲しい幸せは自分でつかむ！パワーウーマンのつくり方』宝島社（栢原 陽子／ハウコレ）

合コンや出会ったばかりの相手とのデートでは、万人受けするファッションで行くのが鉄則。たぶん、多くの女性が、このルールを理解していると思います 。少なくとも頭では。でも、「着ていて楽しくない」「中身までコンサバだと思われたら困る」「自分らしくない格好で好かれてもね」・・・・・・などの理由から、気が進まない人も多いはず。自分の個性を分かってほしい、その上で好きになってほしいと願うのが女心ですよね。かといって、個性を全面に出したファッションでは、中身を知りたいと思ってもらう前に服装で切り捨てられてしまうかも。（それはもったいない！）ということで、モテと個性を両立させるファッションのポイントをまとめてみました。コツが分かれば明日から実践できますよ！■１．女子アナを意識せよ（しかし甘さは必須ではない ）モテファッションの王道。それは「女子アナファッション」です。女子アナの服装が特別好きなわけじゃない、という男性ももちろんいます。でも女子アナの格好が「嫌い」という男性は稀です。ここがポイント。全方位の男性から嫌われにくいのです。でも、中には、シフォン素材のブラウスやフレアースカートなどの甘めファッションは苦手・・・・・・という女性もいますよね。でも大丈夫。襟付きシャツにタイトスカート。Vネックの カットソーにコクーンスカート。こんな着こなしでも充分女性らしいです。女子アナの中でも、それほど甘めじゃない着こなしをしている人を参考にしてみてください。大切なのは程よい女らしさ。甘さは必須ではないのです。■２．しかしスカートは死守せよただし、ここは死守せよ！というポイントはあります。まず、「スカートを履く」。これはぜひとも守ってください。男性が着ることのできないアイテムは、それだけで男性をドキドキさせます。もう一点、「身体のラインを隠さない」。太めだからと身体のラインを隠す女性は多いですが、ほどよく身体に沿った服や、鎖骨や手首などが見える服の方が、女性ならではの丸みや素肌のなめらかさが分かり、確実に魅力的です。この二点を押さえれば、よほど派手な色柄や突飛なデザインのアイテムを選ばない限り、男性から服装で減点されることはないはずです！■３．個性はアクセサリーでチラ見せでは個性はどこで見せれば？ハイ、やっと本題です。結論から言うと、個性はアクセサリーで主張しましょう！特にオススメなのが、ユニークな指輪。たとえば、前述した「シンプル・スカート・フィット感」を死守した装いに、カラフルなプラスチックの指輪を加える。これだけで、一気に個性が出ます。ネックレスはかなり大きめでないと意外に男性は気付きません。またブレスレットは服で、ピアス&イヤリングは髪で隠れてしまいがち。一方、指輪は、相手の目に入りやすい。服装が普通でも、個性やユーモアをさりげなく主張することができます。■４．個性的なアイテムはツッコまれてナンボワタシが20代の頃、愛用していたプラスチックの指輪があります（写真の前列右）。デートに付けていくと「変わったのしてるね」と必ず相手からツッコまれ、「これ笛なんだよね」と教えると必ず面白がられました。単純にデザインが好きだったのですが、結果的に場を盛り上げることになり、アクセサリーもコミュニケーションツールなんだな・・・・・・とその頃に実感したように思います。指輪は印象に残るけれど、あなたのビジュアルには大きな影響を与えない。実はここもポイントです。虎の顔がドーンと入ったニットを着たら、あなたのイメージは虎に支配されます。でも、服やメイクはモテポイントにのっとった上で指輪だけが虎なら、女性として好感を抱いてもらった上で、「なんで虎なの？」と面白がってもらえます。お気に入りの指輪をつけて、「彼女にするなら面白い子がいいな」「自分のセンスを持ってる子がいいな」と思っている男性に見初めてもらってくださいね！（ヨダエリ／ハウコレ）

「モテ」のバロメーター、とは言いすぎかもしれませんが、20代の男女は一体どのくらい告白をしたりされたりしているのでしょうか。マイナビウーマンの調査によると、男性が「告白した回数」は、なんと「0回」が30.3％で1位。続いて「2回」が20.1％、「1回」が19.3％と続きます。告白もできない意気地なし男子がこんなにいるなんて…！ 一方で、女性が「告白した回数」は1位が「0回」で44.4％、次いで「1回」27.7％、「2回」14.3％という結果に。何だかんだいってやっぱり女子は「告白されたい」もの。需要と供給が全くマッチしていません。そりゃ若者も恋愛離れしちゃいますよね。■なんでちゃんと告白しないの？傷つきたくないもし告白してフラれたら、そりゃあ傷つきますよね。せっかく築いてきた関係もしれないですしね。それを恐れて予防線を張ってしまう、ヘタレ男子たち。自信はないくせに、プライドはやたら高いのも要因の一つです。根拠のないプライドが壊れ、それを再構築する作業が男を磨くのに、勿体ない限りです。照れ屋だからシャイな男性というのは多いもの。「それとなく好きという気持ちを匂わす」ことすら難しく、そっけない態度をとってしまいます。そんな彼らからしてみれば、好きな人に告白するなんて究極に恥ずかしい行為といっても過言ではありません。でもそんなことばかり言っていたら一生童貞、一生独身です。大事なところでは勇気をだして想いを伝えてほしいものですね。性差がなくなってきた男女平等が叫ばれて久しい昨今、上の世代と比べて、「男らしくしなさい！」と言われて育っている男子は少なくなっています。そのため、彼らは無理をしてまで「男っぽい」振る舞いをしません。「女子力男子」という言葉が生まれるほどです。中にはスカートをはきこなし、バッチリお化粧までしちゃう男子もいます。そんな乙女な彼らからすれば「男から告白するものなんて考え古いわよォ！むしろ告白して頂戴！」といった感じでしょう。■告白しない男子にどう向き合えばいい？これほどまでに増加した“告白しない系男子”。あなたも、「いい感じ…のはずなんだけど、カレが告白してきてくれない…」という人といつか恋愛するかもしれません。あるいは今がそれだ、なんて人もいることでしょう。客観的に見れば、「そんなヤツ付き合ったって苦労するだろうからやめちゃいな！」と言いたくなりますが、まあ、本当に好きなら諦めまれませんよね。では、我々はいったいどうやって彼らと向き合っていけばいいのでしょうか。こちらからもアクションを起こさなければ、何も発展しませんよね。まさに不毛地帯です。それに「女だから」恋愛は受け身でという姿勢もいかがなものかと思います。やっぱり、「男性が自信をもって告白できる雰囲気」をお膳立てしてあげるしかないのでしょう。自分からデートに誘ってみたり、特別な日に一緒に過ごしてみたり、「●●くんが彼氏だったらいいのになあ」とほぼ告白のような言葉をささやいたり。これだけすればいくら鈍感な人でも好意は伝わるでしょう。それでもダメならもうこちらから告白するしかありませんね。いくつになっても女性の方が精神年齢は上。こうやって人類はその歴史を刻んできたわけですから、色々言いたいことはあってもぐっとこらえて、こちらが大人になるしかありませんね。なんだか壮大な話になってしまったのでこの辺で。恋愛中のみなさん頑張ってください。

幸せなカップルを脅かす、「浮気」。浮気症の彼を持つ人やモテモテの彼と恋愛中の人は勿論、そうでない人も案外気になっていることなのではないでしょうか。そこで今回は、浮気を見抜いたことがある20代女性に彼の浮気のサインについて聞いてきました。■１．イベント時に会えない「彼の誕生日やクリスマスなどのイベント時に会えない場合には、浮気を疑うべき。残念だけど、他の女性と一緒に過ごしてる可能性が高いと思うよ。普通、忙しくても大切な日は何とか彼女と過ごしたいと頑張るものだと思うから。」（25歳／カード）たとえ、イベントに興味がない人でも、忙しい人でも、イベント時に全く会えないっていうのは、怪しいですね。ゆっくりお祝いできる時間はないとしても、浮気してないなら、少し会うこと位ならできるのでは・・？と疑ってしまいます。勿論、重要な仕事でどうしても・・・などという場合もあると思いますが、何回も続くようなら、黒と考えた方がいいのかもしれません。■２．態度が急変する「彼の態度が急に変わったら、アウトかも・・・。私の場合は突然プレゼント貰ったり優しくされたりして、『いつも以上にラブラブだな！』と思ってた矢先に浮気されてたことを知っちゃったんだよね・・・。罪悪感で優しくされても嬉しくないっての！逆に冷たくなった時にも要注意みたいだから気を付けるべし。」（20歳／学生）浮気すると良くも悪くも態度が変わってしまう男性って多いみたいですね。心に一物あると、いつもの態度が取れなくなってしまうのでしょう。冷たくなったならまだしも、優しくされるとつい彼の愛を信じてしまいますが、あまりにも唐突な場合には少し疑った方が良さそうです。■３．予定外に家に行くのを嫌がる「ある日、サプライズで彼宅に突撃したら、すごく怒られたんだ。それでピンときて隠れて携帯見たら、結構な頻度で、他の女を家に連れ込んでいたのが発覚！普通、彼女がわざわざ来たら喜ぶもんね・・・。」（28歳／損保）彼女に突然来られて嫌な理由は、他の訪問者と鉢合う危険があるからと考えてほぼ正解のよう。浮気相手と鉢合って某アイドルの逆バージョンみたいなシチュエーションになるのを恐れて、逆切れしちゃったのでしょう。合鍵を渡されただけで安心してる人！信用するにはまだ早いですよ。付き合ったばかりのラブラブ期に勢いで渡したまま、実は後悔してるという男性も結構いるようなのです。予定外の訪問を歓迎されない場合は、要注意ですよ！■４．部屋から自分の痕跡が消されてる「私が浮気に気づいたきっかけは、彼の部屋に置いておいた自分の荷物が綺麗に片づけられてたこと。今までは表に出してあったのに、ある日を境にクローゼットの奥にしまい込まれるようになってたんだ。怪しくて問い詰めたら、やっぱり浮気されてた・・・。」（24歳／客室乗務員）“部屋自体もいつも整頓されていて、尚且つ彼女の荷物がしまってある”という状況ならおかしくありませんが、他のものは乱雑に置いてあるのに・・ということならば、コレは黒。彼女のモノだけ隠すのは見られたくない誰かがいるということ。稀に、その相手が彼の母親だったなんてこともあるのでしょうが、基本的には第2の女の存在を疑うべきでしょう。■おわりにいかがでしたでしょうか？浮気をすると、上手く隠しているつもりでも、どこかに綻びが出てしまう人は多いもの。そこを見抜けるよう、放任し過ぎず、時々彼をチェックするとよいでしょう。浮気は早期発見に越したことはありませんよ。（城山ちょこ／ハウコレ）

ちょっと不器用な感じや、天然っぽい男性ってどこかカワイイですよね。けれどそれって、裏を返せば内面の幼さの表れかもしれません。そのため、いざ付き合ってみると子供っぽさに振り回される可能性が！？そこで今回は、幼さの見え隠れる注意すべき言動を紹介しましょう。■１．冗談が通じない「ジョークをジョークって理解できない人って、よく言えば素直ですけど、悪い言い方をするとほかの見方ができない愚直さがあります。そういう人ってけっこう物の見方が一方的になりがちだし、一緒にいて振り回されることもありますよ」（30代／IT）ほかには社交辞令を真に受けやすいのも挙げられます。素直さは人として大切だし魅力的ですけど、あまりに素直すぎるのはちょっとマズイかも。一方向の見方しかできないと、意見もぶつかりやすいですからね・・・■２．周りに合わせるのが苦手「グループで話の輪に入れない人って、周りの空気を読んだり場に合わせることが苦手な人が多いですよね。自分の好きな話題や興味分野では力を発揮するかもしれませんが、自分の思い通りにならないと不満を抱きやすいので注意した方がいいと思います」（20代／営業）空気を読んだり合わせるのって、コミュニケーション力や、あまり興味がなくてもグループでの会話に参加するモチベーションが必要です。ぜんぜん周りに合わせようとしない人の場合、ちょっとワガママな可能性があるみたいですね。だから、女性と一緒にいても自分の思い通りにならなかったら機嫌を損ねやすいかもしれません。グループで話しているときの男性の言動はチェックしておいた方がよさそうです。■３．イメージで話しがち「実体験や確かな情報がないのにも関わらず話す人ってメンドウですよ。自分がもってる情報や想像だけ、つまり自分勝手なイメージで物事を決めがちだし、ほかの見方があるって気がつかないんです。それって一緒にいると衝突しやすい特徴ですよ」（30代／広告）多角的な見方ができない男性だと、そんなつもり全然ないのに「お前いま俺のことバカにしただろ！？」とか「お前あの男に気があるんだろ！？」なんて決めつけをされることが多いかも・・・。視野の狭さを感じたら、要注意！■４．時間に遅れがち「時間によく遅れる人は注意した方がいいかも。自分の時間をちゃんと計算できないところに問題があるんです。つまり、自分の力量を計り切れてないってことなんですよ」（20代／公務員）たしかに時間に遅れるってことは、たとえば家から出るためにシャワーを浴びたり服を着替えたりと、いろいろ準備が要りますよね。それぞれの時間がちゃんと分かってないってことは、自分のことが分かっていないといえます。同じく、自分の実力も分かっていない可能性も高いので、ビッグマウスになりがちかも！幻滅する場面も多そうですね・・・■おわりに自分の世界だけで物事を見てしまう子供っぽい男性は、相手の女性を悪気なく振り回しがちです。そのため、ちゃんと自分自身のこと以外にも目を向けられる男性なのか判断した方がよさそうです。母性を刺激されやすい人はその自分勝手な子供っぽさに刺激されやすいので要注意ですよ！（大西薫／ハウコレ）

夜空が明るくなり、天体観察が難しくなりつつある今現在、新月＆満月は、私たちが肉眼で直接観察できる星回りです。新月＆満月というタイミングをきっかけに外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じていただきたいなと思います。この占いコラムが外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じるのに役立ちますように。新月満月からのメッセージ 3月6日乙女座の満月3月6日は乙女座で満月です。今回の星回りをご紹介しましょう。まずはじめに目がいく星回りが、牡羊座天王星と山羊座冥王星の相克的配置です。この星回りは2012年6月以降何回も形成されており、私たちに「旧来的なものを破壊すること」「新しいものへと刷新、シフトすること」を示唆してきました。牡羊座天王星と山羊座冥王星はちょうど今、7度目となる最終形成タイミング(3月17日)へと向かっている最中であり、今回の満月図上では地上からよく目立つ位置にあります。つまり今の時期は「旧来的なものを破壊すること」「新しきものへと刷新、シフトすること」という2つの局面が同時にクローズアップ(地上化)する可能性があるでしょう。あるいは、この時期に見られる展開を振り返ってみたとき、「この展開は2012年から今に至る流れの一部なのね」と実感できるかもしれません。また、この時期の牡羊座天王星と山羊座冥王星の相克的配置にはさまざまな天体が関与しています。牡羊座金星と牡羊座火星は、この星回りに勢いや熱さ、華やかさ、ある種の(対人的)価値観などを与えています。したがってこの時期に見られる「破壊と刷新、シフト」とは、あなたを取り巻く関係性にまつわる出来事であったり、その関係におけるコミュニケーションにまつわる出来事なのかもしれません。獅子座木星のサポートがあることも考え合わせますと、宇宙は今、「自分にとってパワーをもらえる楽しい関係を選んでもいいのですよ」「あなたにとってその関係はプラスとなりますか？」と伝えてくれているのかもしれません。さらに今回の乙女座満月は、先ほど指摘した牡羊座天王星と山羊座冥王星の相克的配置と調停的な関係です。そういう意味では今回の満月は、壊した方が良い旧来的なものと、刷新的な局面につながる方向性の両方を示唆しているようにも思います。あなたが今、向き合っている状況において、もはや壊した方がよいものは思い切って壊してみましょう。なぜならその「壊すこと」が刷新的な変化やシフトにつながるからです。今回の乙女座満月の影響を特に強く受けるのは、双子座、乙女座、射手座、魚座です。「握りしめて離さなかったもの」を手放したり、「自分のもの」と思い込んできたものを壊すのかもしれません。その「壊すこと」はあなたという存在をスケールアップさせるでしょう。牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座は、「私は変わります。違う私になります」と先に意思表明しましょう。この時期は意図を示すのが先であって、現実はそれについていく側です。牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座は、自分に課している「レベル」「要求値」を抜本的に見直しましょう。厳しすぎるとつらいし、イージーではあなたのためになりません。自分に見合った適正な「レベル」「要求値」はどのあたりか、それをよく見計らって下さい。加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。ウェブサイト：まやブログ