■ 伝える心の量をコントロールする
片思い中は、伝えたい想いがどんどん蓄積していくもの。
なかなか伝えるチャンスがないからこそ、「今だ！」と思ったときは、一気にメッセージを送りがちです。
でも、相手が受け取ることができない場合、空回りに終わってしまいます。
伝えたい気持ちはグッと押さえ、伝える心を、相手が受け取れる量にコントロールしてみてください。
感謝の気持ちなどを優先して伝えれば、彼にも喜んでもらいやすいもの。
すべてを伝えず、彼の気持ちを考えたうえで、上手に伝えていきましょう。
■ 自分で片思いを重くしない
片思い中は、自分の中で恋心を勝手に育ててしまい、どんどん想いが重くなる傾向にあります。
この気持ちが重すぎると、彼だけでなく、自身まで辛くなってしまいます。
明るく楽しく軽い気持ちで、ひとつひとつの出来事を楽しむことを意識してみませんか？
（橘 遥祐／ライター）
（愛カツ編集部）
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