2018年8月19日 16:50
多忙な精神科医はどんな恋をするの？心の専門家が綴る「恋愛エッセイ」3冊
がスーッと消える本』（KKベストセラーズ）です。
この本では嫉妬という感情を分析し、嫉妬しやすい人、しにくい人などを優しく解説しています。
筆者が、ここは彼氏への嫉妬に苦しむ女性にぜひ読んでほしい！と思ったのは第5章の「愛する人に癒しを支えてもらおうー愛情関連の嫉妬を癒す」。
精神科医なので分析するだけでなく、対処法も書かれているのがポイントです。
■自分を客観視できるエッセイを
恋愛に疲れたとき、悩みが絶えないときは、恋愛小説や恋愛映画に浸るのもいいけれど、ときには精神科医のエッセイを手に取ってみてはいかがでしょうか？
そうすれば彼の心理がわかったり、自分を客観的に分析できたりする可能性が。読んでいるうちに目の前が開け、ストレスを癒せるかもしれません。
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