恋愛情報『姿勢を正すだけ！美姿勢ダイエット』

姿勢を正すだけ！美姿勢ダイエット

2015年8月23日 14:56

ハウコレ

常に背筋と腹筋を使い続けるので代謝が上がります。
４品位が上がる姿勢の美しい人は品良くみえます。

■最後に

忙しい皆さんは、ダイエットのためにスポーツクラブに通うのは難しいかもしれません。
でも姿勢をよくするだけなら誰でもできます。明日から目線をあげ、姿勢を正して仕事・勉強に励んでくださいね。
（林田玲子／ハウコレ）
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