2017年1月16日 11:00
「いつかいい人が現れる・・・」ってホント？失恋を乗り越えて良い恋をするには
■■ひとりでも充実している
「恋愛体質で、彼氏が途切れたことがありませんでした。でも突然元彼にフラれ、数ヶ月間ひとりでいることになり、彼氏がいなくても自分って生きていけるんだなと。（笑）彼氏がいなくても楽しい生活を送っていたら、後輩の男の子から結婚前提で交際を申し込まれました」（30代／外資）
素敵な男性とお付き合いをする女性は、ひとりでも充実した生活を送れています。恋愛がなければ生きていけない女性は、恋愛をすると相手に依存しがち。恋愛しかすることがないので、相手は負担に感じ、交際が長引くにつれて疲れてしまうのです。対して、ひとりでも充実している女性は男性に依存することなく、バランス良く付き合うことができます。そして、自分で自分を楽しませられる女性というのは、魅力的にうつるもの。まずは恋愛欲を手放したうえで、生活を充実させましょう。
■■自分の感情をコントロールできる
「寂しさに対する耐性がなくて、付き合うといつも猛烈に連絡しまくったり、なにかとメンヘラ彼女化していました。彼と別れてから相手の気持ちも考えようと思い、ひとりでいる訓練をはじめたら、寂しいという気持ちをコントロールできるようになったってきました。
