2017年3月20日 17:00
女子力アップを目指そう！恋愛力をつける自分磨きとは？
■毎日の生活に新しい何かを取り入れて
新しいなにかをはじめると、誰でも緊張したりドキドキしたりするもの。気持ちを揺さぶることで、たくさんの刺激を受けることができるのです。
たとえば人間関係なら、新しい友達を作ってみたり新しいグループに所属してみたりして、自分から積極的に新しい出会いを探してみましょう。もちろんそれが異性の相手なら直接恋愛に発展する可能性もあるので、よりおすすめですよ。
学校や仕事など毎日のルーティンの中にも、工夫次第では新しいことを組み込むことができます。自分に厳しい課題を与えてみたり目標を設定したり。常に張り合いのある気持ちで生活すれば、心だけでなく表情までもイキイキとしてきて、恋に向けてのパワーがみなぎるはずですよ。
■感性を豊かにする習い事はオススメ
大人になってからの習い事は、日常を豊かにしてくれます。ダンスやヨガは気分転換にもなるうえ、ボディラインを整えてくれるので女子力アップに最適。また、花道や茶道など、美しいマナーを身に着けることができる習い事も素敵ですね。
ゆっくりひとつのことに集中すると、普段とは違う感性が刺激されて、心をときめかせるきっかけにもなりますよ。
