2019年9月4日 12:00
遠距離恋愛は浮気率が高い！知っておきたい浮気予防や対処法って？
■感情的になって責めない
感情的になったときは冷静になれず言葉も乱暴になりがち。頭の中できちんと整理していないまま彼を責めることは後々「なんであんなことまで言ってしまったのだろう、、」と後悔してしまうかもしれません。
感情的になったときにはいったん自分自身で怒りや悲しみを沈めるための時間を設けましょう。誰もいないところでただひとりで叫んでもいいですし、思いっきり気がすむまで泣いてもいいのです。少し冷静になれたところで自分の言葉で彼に思いを伝えたほうが、彼自身も真摯に受け止めてくれると思います。
■キツく叱って今回は許す
別れたくない気持ちがあるのであれば浮気の代償をしっかり伝え、彼にもう次はないということをしっかり認識させましょう。
あなたの存在を失ったときの代償は、一瞬の浮ついた感情よりも大きなものであることを感じさせることが大事。たった一回の信用を取り戻すのは簡単なことではない、ということを彼氏自身がきちんと理解したうえで「今回だけ」と許すのがベター。
ただ自分の怒りをぶつけて、でもまだ好きだから今回は見逃すというような甘い許容であったとしたら、確実に彼は浮気を繰り返します。
