夏の疲労肌を即解消！ ２週間集中ケアで肌力UPする方法
このように肌が硬くなった状態だと、毛穴に汚れが溜まりやすく、化粧品をなじませても効果を得ることは出来ません。
そこで秋の美肌集中ケアの第１ステップとなるのが「肌をやさしくほぐす」です。
ほぐすと言っても美顔器や特別な器具を使うのではなく、「クレンジングを丁寧に行うこと」でその効果が期待出来ます。
用意するものはコールドクレンジングクリームです。
使い方は以下の通り。
あごと鼻の下：中指と薬指でクルクルと小さな円を描くように。
フェイスライン：あごから耳の後ろに向かって手のひらで押し上げるように。
目もと：中指を使って、目尻から目頭へと円を描くように。
３セット行いましょう。
おでこ：左右どちらかのこめかみからスタートし、反対側のこめかみまで、中指と薬指で円を描くように。
クレンジング料なので毛穴の汚れを浮き立たせてくれますし、コールドクリームのマッサージ効果で新陳代謝がよくなるので、生き生きとした肌ツヤへと導かれていきます。どんなに面倒くさいと思っても２週間は続けてみましょう。生き生きした肌を手に入れるとやみつきになるはずです。
■季節の変わり目は化粧品の切り替え時期
肌がほぐれたら、第２ステップとなるのが「化粧品の切り替え」
